Зашто су витамин Ц и крема за сунчање моћни пар заштите од сунца

Ово чланак се првобитно појавио на Реал Симпле-у. За још сличних прича посетите реалсимпле.цом.

Важност ношења а крема за сунчање широког спектра сваки дан – киша или сунце, у затвореном или на отвореном – не може се потценити. То је кључ за спречавање рака коже, болних опекотина, финих линија и бора, пега од сунца и исцрпљивања колагена. Када упарите своју крему за сунчање са витамином Ц, једним од најбољих антиоксиданата у игри, у суштини удвостручујете све те предности заштите коже. Овде стручњаци деле убедљиве разлоге да витамин Ц и крема за сунчање постану део ваше свакодневне рутине.

„Локални дневни серум са витамином Ц један је од најбољих изума које је заједница за негу коже направила у погледу успорава видљиво старење коже, као што су фине линије, боре и смеђе мрље“, каже познати естетичар Ренее Роулеау. "Ово је посебно тачно када се примењује на дневној бази."

Витамин Ц такође има корист од осветљавања вашег целокупног тена за кожу која изгледа уједначено и блиставо. Штавише, то је моћан антиоксиданс, што значи да помаже у заштити ваше коже од оштећења слободних радикала.

Ако нисте упознати, слободни радикали су неупарени (и стога неуравнотежени) атоми кисеоника који насумично траже било који други атом да би се стабилизовали. Они ће се закачити за било шта - ваше ћелије коже су готова мета - и изазвати ланчани догађај оштећења који доводи до прераног старења. Као што им име говори, антиоксиданси су „протуотров за оксидацију“ и помажу у директној борби против те штете.

ПОВЕЗАНЕ: 11 серума са витамином Ц који ће вам пружити најбољу кожу у вашем животу

„Обично препоручујем пријаву витамин Ц серум ујутро под хидратантном кремом и кремом за сунчање, јер тада може да делује у борби против изложености слободним радикалима и ултраљубичастом светлу током целог дана“, саветује др Стевен Мандреа, дерматолог са сертификатом одбора и суоснивач Лакевиев Дерматологи у Чикагу.

„Показало се да је комбиновање серума витамина Ц и крема за сунчање широког спектра које добро штите од УВА зрака ефикасније у неутралисању оштећења слободних радикала изазваних излагањем сунцу него само коришћење креме за сунчање“, Мандреа каже.

Према овоме студија из 2013, „Креме за сунчање блокирају само 55 процената слободних радикала произведених излагањем УВ зрачењу… Да бисте оптимизовали УВ заштиту, важно је користити креме за сунчање у комбинацији са локалним антиоксидансом… У лабораторијским условима, показало се да примена 10% локалног витамина Ц показује статистичко смањење УВБ-индукованог еритема за 52% и формирања ћелија опекотина од сунца за 40-60 проценат."

Другим речима, када се крема за сунчање и витамин Ц примењују заједно, њихове предности се умножавају. Баш као и ваши омиљени дуо – Чип и Џоана Гејнс, путер од кикирикија и желе – добри су сами, али бољи заједно.

Скинцеутицалс је пионир формулације производа витамина Ц. Ц Е Ферулиц бренда са 15% Л-аскорбинске киселине (137 УСД; амазон.цом) може коштати прилично пени, али је испробан и прави фаворит дерматолога, естетичара и уредника лепоте. Упарите га са награђиваним брендом Пхисицал Фусион УВ Дефенсе СПФ 50 (42 УСД; амазон.цом), минерална крема за сунчање широког спектра.

Још једна формула витамина Ц вредна пажње је ПЦА Скинцаре Ц&Е Стренгтх (97 УСД; амазон.цом). Има моћну формулу чистог витамина Ц и чистог витамина Е која се истискује из тубе као густа крема и претвара се у прозирну супстанцу налик пудеру на вашој кожи. Због јединствене формулације, лепо се комбинује са скоро сваком течном или кремастом кремом за сунчање. Пробајте са Супергооп-ом! Унсеен крема за сунчање СПФ 40 (32 УСД; сепхора.цом), који има сличну текстуру и служи као прајмер за шминку. Као што назив говори, потпуно је јасан и стога делује на било којој нијанси коже.

Витабрид Ц¹² пудер за осветљавање лица (60 УСД; барнеис.цом) је верзија витамина Ц у праху која се лако меша са формулацијама хидратантне креме. Препоручујемо да га упарите са кремастим, хидратантним производом као што је Јуице Беаути СПФ 30 хидратантна крема без уља (30 УСД; улта.цом) или Киехл'с Ултра крема за лице, СПФ 30 (18 УСД; киехлс.цом).

ВИДЕО: Беаути Нов: Фаце Иога

Постоји и неколико производа који већ обављају посао мешања уместо вас. То укључује Тхе Боди Схоп'с Витамин Ц Глов-Протецт лосион СПФ 30 (23 УСД; тхебодисхоп.цом) и Супергооп! Магла за заштиту од сунца напуњена антиоксидантима са витамином Ц широког спектра СПФ 50 (13 УСД; сепхора.цом).

Које год упаривање да одаберете, производи са витамином Ц су саставни додатак вашој свакодневној рутини неге коже, посебно када су упарени са кремом за сунчање широког спектра.