Кад год је Гвинет Палтроу уочена у бикинију (или, у том случају, у мајици и фармеркама), не можемо а да не осетимо неодољив порив да иде у теретану док размишљамо о томе како она успева да изгледа све боље како време пролази. Тада смо схватили одговор: поред своје здраве исхране, она је редовна са стручњаком за фитнес Траци Андерсон, који тренира нека од најзгоднијих тела у Холивуду, и дугогодишњи је пријатељ глумице.
Као што је Палтроу потврдио много пута током година, Андерсон је у потпуности променила њену грађу, дајући јој прелепу, затегнуту фигуру. „Осам година сам посвећеник Трејси Андерсон и то радим пет дана у недељи“, каже Палтроу У стилу. „Радим плесни кардио и оне са мишићном структуром.
Зато смо посетили Андерсонов студио Трибеца у Њујорку и замолили Андерсонову да нас проведе кроз свој тренинг. Упозорење: То није цаке-валк, али верујте нам, вреди да се знојите. Осетили смо опекотину након само неколико часова, тако да можемо само да замислимо какве би све напредније резултате Андерсон могао да нам помогне да постигнемо ако се посветимо осам (осам!) година.
Погледајте горњи снимак за ексклузивни видео са Андерсон, која показује неколико тачних потеза које ради са Палтроу, и сазнајте више о Андерсоновој методи на њој веб сајт. Додатни бонус: Сада заправо можете да вежбате са тренером који вам је потребан без обзира у ком сте стању, захваљујући њеном низу ДВД са паљењем калоријас и њом час преноса уживо, која сваке недеље доноси њене вежбе са звездама у вашу дневну собу.