Можда мислите да удвостручујете хидратацију и заштиту од сунца ако убаците хидратантну крему са СПФ-ом у рутина неге коже. Али реалност је да ако ваша омиљена лагана крема садржи нешто ниже од СПФ 30 који препоручује дерматолог, ваша кожа може бити влажна, али не добија потребну заштиту од УВ/УВА зрака.

„Већина људи када наноси креме са СПФ-ом не примењује препоручену количину“, каже др Мари Хаиаг, дерматолог и стручњак за заштиту од сунца са седиштем у Њујорку. „Користите барем производ са СПФ 30, али СПФ мери само колико добро крема за сунчање блокира УВБ зраке (запаљене зраке) који изазивају опекотине од сунца. УВА (зраци старења), који продиру дубље у кожу, изазивају формирање реактивних оксидативних врста (РОС) и уништавање колагена, што убрзава фотостарење." Др Хаиаг такође препоручује формулу која садржи чврсте УВ/УВА филтери.

ПОВЕЗАНЕ: Можда имате крему за сунчање у крви - али немојте још увек да лудите

Поред СПФ нивоа, важно је узети у обзир и активне састојке за заштиту од сунца у производу који користите. Др Хајаг каже да постоји само неколико УВА филтера који покривају цео УВА спектар одобрен за употребу у САД. Физички филтери укључују титанијум диоксид и цинк оксид (они су ограничени у формулацији јер имају тенденцију да буду кредасти), док су хемијски филтери авобензон и ецамсуле (Мекорил СКС).

click fraud protection

Што се тиче забринутости око безбедности хемијских састојака за заштиту од сунца оксибензона и октиноксата, студије су показале да улазе у крвоток, али је потребно спровести даља истраживања како би се утврдило да ли доприносе хормонским абнормалностима, а то није довољан разлог да се престане са ношењем. Међутим, Хаваји су 2018. године усвојили закон који треба да ступи на снагу 2021. и забрањује производе за личну негу који садрже ова два састојка јер нанети штету коралним гребенима.

Када је све речено, хидратантна крема која садржи СПФ може адекватно заштитити вашу кожу када се правилно користи. „Препоручујем још један СПФ (по могућности крему за сунчање са физичким блоком) на врху ако ћете бити на отвореном дуже од два сати или ако сте на интензивном сунцу као што су сунчани одмори, скијање / планинарење на великим висинама или спортови на отвореном", каже др. Хаиаг.

Овде пронађите девет хидратантних крема са кремом за сунчање које хидратизирају и штите вашу кожу од сунца, укључујући омиљене опције др Хаиага.

  • Ла Роцхе-Посаи Антхелиос топљиво млеко за заштиту од сунца за тело и лице крема за сунчање широког спектра СПФ 60
  • Супергооп! Цинксцреен 100% минерал широког спектра СПФ 40 крема за сунчање
  • МДСоларСциенцес минерална тонирана крема
  • ЕлтаМД УВ дневна крема за сунчање за лице широког спектра СПФ 40
  • Неова ДНК течност за свакодневну контролу оштећења лица
  • Неутрогена Ултра Схеер Дри-Тоуцх крема за сунчање СПФ 100+
  • ЦераВе АМ хидратантни лосион за лице са СПФ 30 широког спектра
  • Киехл'с Супер Мулти-Цоррецтиве Цеам СПФ 30
  • Урбан Скин Рк хидратантна крема за заштиту коже СПФ 30

Ла Роцхе-Посаи Антхелиос топљиво млеко за заштиту од сунца за тело и лице крема за сунчање широког спектра СПФ 60

Хидратантне креме са СПФ - Ла Роцхе-Посаи

Кредит: Љубазношћу

Др Хаиаг воли овај популарни лосион за лице и тело јер „садржи ецамсуле (Мекорил СКС), који је веома фотостабилан и апсорбује светлост боље него много осталих хемијских састојака за заштиту од сунца." Она предлаже да га користите и као дневну хидратантну крему, јер "садржи глицерин и такође има антиоксиданси.”

Купити: $22; Амазон.цом.

Супергооп! Цинксцреен 100% минерал широког спектра СПФ 40 крема за сунчање

Најбољи хидратантни крема са СПФ - Супергооп

Кредит: Љубазношћу

Ако имате масну кожу склону акнама, др Хаиаг каже ово Супергооп! физичка крема за сунчање је одлична опција. Лагани лосион садржи не-нано цинк оксид, али његова ружичаста нијанса га чини супер мешавим и није кредастим. Мешавина екстракта кокоса и боровнице хидрира кожу и нуди антиоксидативну заштиту.

Купити: $42; Нордстром.цом.

МДСоларСциенцес минерална тонирана крема СПФ 30

Најбољи хидратантни крема са СПФ - МДСоларСциенцес

Кредит: Љубазношћу

Иако ова физичка крема за сунчање садржи 17% цинк оксида, делује глатко и не оставља бели траг. „Такође има низ антиоксиданата“, каже др Хајаг.

Купити: $32; Амазон.цом.

ЕлтаМД УВ дневна крема широког спектра СПФ 40

Хидратантне креме са СПФ - ЕлтаМД

Кредит: Љубазношћу

Ова хидратантна крема за сунчање за лице коју воле дерматолози и уредници лепоте је лагани лосион на бази минерала који такође садржи хијалуронску киселину, која подебља кожу и минимизира фине боре.

Купити: $25; Амазон.цом.

Неова ДНК течност за свакодневну контролу оштећења лица СПФ 44

Најбољи хидратантни крема са СПФ - Неова

Кредит: Љубазношћу

Ако тражите хидратантну крему са двоструким дејством, ова Неова је сигурна опклада. „Садржи потпуну фотопротекцију и ензиме за поправку ДНК, тако да не само да штити од УВА/УВБ, већ и поправља све кожне повреде док хидрира вашу кожу“, каже МД.

Купити: $45; Дермсторе.цом.

Неутрогена Ултра Схеер Дри-Тоуцх крема за сунчање широког спектра СПФ 100+

Хидратантне креме са СПФ - Неутрогена

Кредит: Љубазношћу

Чврста опција у апотекама, Неутрогена крема за сунчање се брзо упија и постаје бистра, тако да је савршена за наношење слојева испод шминке.

Купити: $9; Амазон.цом.

ЦераВе АМ хидратантни лосион за лице са СПФ 30 широког спектра

СПФ хидратантна средства

Кредит: Љубазношћу

Поврх покривености СПФ 30, ЦераВе-ов лосион је формулисан са три различита церамида, као и липидима који јачају и штите кожну баријеру тако да влага не излази ван. Сматрајте то добрим избором за суву кожу.

Купити: $14; Амазон.цом.

ВИДЕО: Када нанесете крему за сунчање у рутину неге коже, заправо је много важно

Киехл'с Супер Мулти-корективна крема СПФ 30

Хидратантне креме са СПФ - Киехл'с

Кредит: Љубазношћу

Захваљујући јасмонској киселини, хијалуронској киселини и екстракту буковог дрвета, ова вишенаменска крема такође третира знаке старења, укључујући фине линије, боре и губитак чврстоће.

Купити: $85; Нордстром.цом.

Урбан Скин РКС хидратантна крема за заштиту коже СПФ 30

Хидратантна крема са СПФ-ом је права замена за негу коже за пролеће

Кредит: Љубазношћу

За свакога коме је хиперпигментација на првом месту, ова хидратантна крема садржи сквален, хијалуронску киселину и витамин Е за исправљање тамних мрља и побољшање тонуса коже.

Купити: $20; Улта.цом.