Како постати свој психички медиј

Након што је моја бака по оцу Едит, коју ја зовем "Е", умрла у 93. години, трудио сам се да прођем кроз хвалоспев. Једна од главних мисли која је стално прекидала моју способност да то држим на окупу била је: „Никада више нећу успети да је назовем из ведра неба и питам је како да направим мацо куглу супу или јој испричај о мом последњем тексту или чуј за њено најновије дружење у махџонгу." Нисам знао, стално бих се повезивао са њом - само у етеричном начин.

У годинама од њене смрти, највише смо комуницирали кроз неколико средњих читања од којих је недавно био са Флеур Леуссинк, светски познатим психичким медијумом, писцем, учитељем интуиције, аутор Кретање даље: приступите својој интуицији, психичким способностима и духовној вези.

Леуссинк је савршено описао моју баку Е: „веома кратка“ као ја, „велика“, задиркиване косе и жестока. Причала је о томе колико је поносна на то што људи и даље користе картице са рецептима које је написала руком. Леуссинк је рекла да је видела моју баку, која је била жива да ме види како ходам низ пролаз, стављам бурму, а затим скидам брзо пре него што ме је уверила да подржава моју одлуку да се разведем, која се догодила неколико година након ње положио.

Интуитивно сам осећао да ми Е чува леђа од њене смрти, али сада сам потпуно сигуран у то. Леуссинк је потврдила да је она један од мојих највећих духовних водича и да је увек са мном - посебно када печем, као што смо некада радили заједно. То су, заједно са толико других порука које је Леуссинк поделио са мном од чланова моје драге породице, међу највећим поклонима које сам икада добио.

Повезивање са вољеним особама у духовном свету је диван начин да сазнамо да нисмо сами - посебно током сезоне празника, каже Леуссинк. „На исти начин на који су људи били ту за вас у великим тренуцима у животу, они су ту за вас у великим тренуцима у духу“, објашњава она. „Они нису везани за тебе на куку; имају посла! Али на исти начин на који би ваш однос са њима у овом животу имао тренутке у којима ћете се сигурно повезати, исто се дешава у духу. Редовно ће се јављати код вас и дефинитивно ће бити ту за било коју велику прославу или празник са којим бисте и ви имали посебну везу." 

У ствари, током читања, вољена особа ће често причати о томе шта види да радите и шта ради с вама чак и у духу, каже Леуссинк. „Није неуобичајено да неко каже: 'Видим да ће вам се породично окупљање спремати за неколико недеља, а знам да још увек имате отворено место за столом за мене', напомиње она. „Или ’гледам те како распакујеш украсе, и видим да си задржао оне које сам ја ручно направио’.

Духови такође често уверавају своје вољене да су око њих „у реалном времену“, примећује Леусинк. Уз то, сви имамо могућност да се крећемо изван физичког света и приступимо њиховој унутрашњој интуицији, психичким способностима и духовна повезаност како бисмо себи дали дар комуникације са људима који нам недостају кад год пожелимо, она објашњава.

Ево неколико Леуссинкових најбољих савета за самостално вежбање медијума ове празничне сезоне — или кад год дође до жеље за повезивањем.

ПОВЕЗАН: Сви тренутно резервишу видовњаке, а ево шта сазнају

Леуссинкова књига је подељена на три дела: интуиција, психичка способност и духовна веза (тј. медијумство), а тај ред је био веома свесна одлука са њене стране, јер је повезивање са самим собом први корак ка повезивању са људима које волите у духу свет.

„Чак и ако одредиште или циљ жели да се повеже са својим вољенима, то и даље пролази кроз ваш сопствени дух, тако да све информације — било да се ради о вама, неком другом или о повезаности са духом — све морају да прођу кроз ваше дух. Ово је твој извор. Не можемо заправо бити добри медијуми или имати везу са духовним светом ако сама веза није прва на месту." Јер из тог разлога, Леуссинк каже да је основа сваког интуитивног рада стварање простора за слушање унутрашњег, или вашег унутрашњег глас.

А способност да се прилагодите себи и верујете себи има предности које се протежу и даље од ћаскања са вашим драгим вољенима. У ствари, након више од деценије читања — од којих су многа била за успешне познате личности са А листе, политичаре и пословни људи — Леуссинк је открио да су у области у којој су ти људи „побеђивали“ увек пратили своје унутрашње глас. „Ако је неко правио заиста сјајне потезе у својој каријери, могла бих да кажем да ослушкује сопствену утробу – исто у љубави и романтици“, примећује она. Другим речима, имали су непоколебљиву везу са собом.

Постоји толико много разлога због којих људи потискују своју интуицију и толико начина на које то чине, каже Леуссинк. Неколико најчешћих:

• Страх. било да је то укорењено у породичним или друштвеним веровањима.
• Ако ваше интерне повратне информације никада нису потврђене. Можда се осећате као да никада нисте морали да слушате себе у односу на друге.
• Заузетост. „Такође смо тако заузети, стално на телефонима, отупели смо“, каже Леуссинк. „Ако сваки будни тренутак нашег дана испунимо стварима, не постоји ниједан тренутак који би био као, 'Оох. Да ли мисао коју имам можда није моја? Или имам неки осећај који можда потиче са неког другог места?'
• Одсуство отеловљења. Људи често верују да, да би имали тренутке интуитивне или духовне комуникације, морају да буду ван свог тела или да медитирају у неку астралну раван далеко, далеко, каже Леусинк. Али она верује да је заправо сасвим супротно. „Ако не можете да будете у свом телу и не можете да осетите своја осећања и не знате одакле осећања настају, онда такође нећете осетити суптилне везе са духом“, она белешке.

Обично мислимо да све метафизичке праксе, укључујући и медијумство, захтевају седење на јастуку за медитацију, коришћење жалфије или паљење свеће. Али то би заправо могло да омета вашу способност повезивања. „Ваш рационални ум ће бити као: 'Да ли су они тамо? Да ли су тамо?'', каже Леуссинк.

Уместо тога, она препоручује да размислите где у свом животу улазите у истински пријемчиво стање. „Знамо кроз научне студије да када су наши мождани таласи унутра тета таласи, који су спори и отворени", објашњава Леуссинк. „И знамо да када имамо ове велике увиде и интуитивне, наизглед мистичне мисли, ми смо у тета стању. А када у животу радимо активности које се понављају - возимо се, перемо судове, савијамо веш, под тушем, трчимо или свирамо неки инструмент - идемо и тамо." 

А када сте усред неке од ових активности, можете свесно да се повежете са својом вољеном особом, објашњава Леуссинк. Можете рећи: "Немам очекивања, али волео бих да ми се придружите." "Онда, урадите ту активност која се понавља и ваш мозак ће природно успорити", каже она.

Иако нећете желети да поставите своја очекивања превисока – и можда ћете морати да то урадите неколико пута – ова вежба ствара простор за примање, ствара смиреност коју треба да примите и поставља намеру коју желите да примите, каже Леуссинк.

„Поставићете позорницу, и они ће се придружити, а ви ћете имати искуство“, примећује она.

ПОВЕЗАН: Ваш водич за улазак у тарот карте ове године

Ако се осећате као да сте се повезали са вољеном особом, али се борите да верујете да је то стварно, размислите о томе да на мантру коју је и сама Леуссинк користила када се суочила са истим изазовом на почетку своје каријере: „Прекини неверицу“.

Леуссинк се заправо посветила томе шест месеци, говорећи себи: „Престаћу да испитујем сваки пут када се нешто деси, и Престаћу да то рационализујем, само да бих дозволио да се изгради неки замах." И показало се да је то "најослобађајуће искуство." 

Зато она саветује свима који желе да се повежу са вољеним особама да дају све од себе да направе паузу на прекидима из рационалног ума. „У овом тренутку, само доживите то, ако можете“, саветује она. „Ако не можете да нађете оно мало вере потребно да премостите јаз, не можете имати искуство, тако да је то мала квака-22.“ 

Да би се разликовало шта је стварно од оног што је замишљено, Леуссинк препоручује да размислите - ретроспективно - о својим обрасцима.

„Када се осећате као да нешто доживљавате или примате, запитајте се: „У каквом сам стању ума обично? Како се то показује?", ​​саветује она. „Сва духовна комуникација ће пратити образац за вас. Како се веза са духом повезује са вашом сопственом душом, ова информација се сваки пут уздиже у ваш рационални ум и ваше физичко искуство истим путем." 

И тај пут ће бити јединствено ваш. На пример, неки људи би могли да добију јежину, објашњава Леуссинк. Други се могу осећати као да је нешто у соби или да имају глас у глави. Све ове ствари ће бити мало другачије него ако се дешавају зато што сте их ви креирали или сте једноставно били емоционално покренути.

Размишљајући о својим искуствима, можете направити разлику између тога како би се осећала духовна веза у односу на то како се ваша анксиозност или прижељкивање појављују. "Када се анксиозност појави у вашем телу, она има тенденцију да се појави на исти начин сваки пут", истиче она. А начин на који то доживљавате неће нужно бити на исти начин као неко други.

ПОВЕЗАН: Зависник сам од куповине астролошких и психичких читања на Етсију

Једна од главних заблуда за коју Леуссинк каже да саплиће људе на почетку је идеја да морате да видите своју вољену особу да бисте се повезали са њом. „Врло мало медија разговара са људима који су прошли на такав начин да стоје у просторији, а ви их видите и чујете“, наглашава Леуссинк. „То се не дешава тако. Добијем бљескове слика, ту и тамо мале комадиће. Понекад се осећа као да играте Цхараде. Састављате причу."

Можда ћете доживети суптилну промену емоција, доживети физичку сензацију, добити бљесак слике налик сањарењу или ћете чути мисао ниоткуда, објашњава она.

Једном када почнете да усавршавате своју медијумску способност, њено подизање на следећи ниво захтева само континуирано истраживање. На крају, моћи ћете да дођете до места где користите своју интуицију у свакодневном животу, верујете јој и осећате се самопоуздано.

Неговање ове способности такође може имати неочекиване, дугорочне последице. „Када људи имају искуство повезаности са нечим већим од њих самих, живот се мења“, каже Леусинк. „Не плашите се ни проласка ни живота. Постоји и тренутак када схватите: 'Ох, имам много више креативне контроле над животом него што сам мислио да имам'."

Као и било шта, ако се држите тога и дате себи простора за раст, постаје лакше, каже Леуссинк. „То је језик“, примећује она. „Морате да уложите време у учење новог језика, а то је на крају оно што је: нови језик.