Скоро 1 од 5 одраслих учествује у Сушном јануару ове године са 13% у 2021., а миленијалци су ти који су ти који углавном покрећу раст, каже један анкета. (По мом сопственом брзом прорачуну, ово се испоставља: прошлог јануара, Трамп је био председник, имали смо посла са побуном, а вакцине су биле још за неколико месеци... како бисмо и ми могли да се одрекнемо алкохола?!) Једна таква миленијалка која је по први пут пробала је Белла Хадид.
Модел је постао суоснивач и партнер Кин Еупхорицс, безалкохолног пића са адаптогеним биље, ноотропи и ботанички препарати који су на челу трезвеног радозналог покрета, ове прошлости пасти. Али њени разлози за престанак пијења пре отприлике шест месеци превазилазе њену нову свирку.
ПОВЕЗАН: Пробао сам буззи, безалкохолно пиће уз подршку Белле Хадид, и ово је моја искрена рецензија
Хадид је имала своју прву конзерву Кин-а 2019. када је била на ниском нивоу. Имала је посла са анксиозношћу, патила је од магле у мозгу због ње Лајмска болест, и изгорела од сталног рада (и путовања), поделила је у недавном Зоом позиву. Позив је био и извршни директор и суоснивач Кин-а Јен Батцхелор, која је покренула бренд "функционалног пића" 2018. године као алтернативу шећерним моктелима који нису нудили никакве добробити за здравље. (Кин тврди да помаже у балансирању одговора тела на стрес и подстиче моћ мозга, да споменемо само неке.)
Уместо да узима прегршт суплемената сваког јутра, Батцхер је схватио, зашто не ставити те исте састојке - као Реисхи печурка и родиола росеа — у нову категорију пића која би могла да замени ритуал и везу са којом се повезујемо алкохол?
„Не постоји чврсто правило које каже да ови састојци не припадају друштвеним искуствима“, каже Бачелор. „Знам да већина људи има заблуду да је еуфорија, а оно што ми покушавамо да урадимо, да натерамо људе. Покушавамо да вам помогнемо да се надувате сопствени снабдевање, коришћење унутрашњих извора енергије и неговање вашег мозга кроз невероватне састојке", додаје она.
Кредит: Љубазношћу Кин Еупхорицс
Хадид је почела заменом Кин Спритз (са нотама ђумбира, горчине и цитруса) за јутарњу кафу или матцху да добије исти енергетски подстицај без анксиозности која долази са тим, каже она. Али то је био бренд Светлосни талас, смирујућа алтернатива вечерњој чаши вина која ослобађа од стреса (са искричавим нотама лаванде, ваниле и пасифлоре) — која јој је помогла да престане да пије.
„Попио сам свој поштени део. Волела сам алкохол и дошло је до тачке када сам чак и ја почела, знате, да отказујем ноћне изласке за које сам се осећала као да нећу моћи да се контролишем“, објашњава она, додајући да је једном када јој је скенирање мозга од њеног доктора (једног од Кинових медицинских саветника) показало ефекте алкохола на њен мозак, постало је „много теже открити стакло“.
ПОВЕЗАН: Барови су отворени, али ја остајем трезан након пандемије
За Хадид, Лигхтваве је био добродошла замена, делујући као друштвено мазиво без мамурлука.
„Ово пијем када имам страшну анксиозност и не могу да изађем из куће или када нећу да пијем алкохол, али ипак желим да се опустим и могу да разговарам са људима и да се дружим“, објашњава она. Оба пића су такође помогла у олакшању несаница повезана са стресом, каже Хадид. „Не тера вас да се лупате по задњици, да спавате 15 сати, али заиста смирује ваш мозак, ваш нервни систем и те касне ноћне мисли. Пијем га пре спавања и спавам као беба“, каже Хадид.
„То је на неки начин онај тренутак када имам свој ритуал, где могу да будем сама са собом. Не узимам више таблете за спавање. Када сам толико летео, то је био на неки начин једини начин на који сам могао да не будем заостао. Али сада заиста имам нешто холистичко и сваки дан чини нешто за моје тело", објашњава она.
Иако не постоје коначне клиничке студије које су процениле Кинове тврдње, Кин Спритз садржи ГАБА (гама-аминобутерну киселину), природна амино киселина која има смирујући ефекат на мозак и постала је популаран додатак последњих година због своје способности до смањити стрес и потенцијално лечити несаницу. Лигхтваве садржи Л-теанин, аминокиселину која се налази првенствено у зеленом и црном чају и неким печуркама, је још један популаран додатак који нека истраживања показују може помоћи у ублажавању стреса и анксиозности. „Већ сам узимала обе те ствари ујутру пре него што сам почела дан да би моја анксиозност смирила нервни систем“, додаје Хадид.
ПОВЕЗАНО: Белла Хадид се облачи за своје ментално здравље
Кредит: Љубазношћу Кин Еупхорицс
ПОВЕЗАН: Зашто је 2022. година у којој бисте можда желели да коначно испробате суви јануар
Иако ће ово бити Хадидин први суви јануар, она је углавном искључила алкохол од средине 2021. - и не види да се враћа назад.
„Не осећам потребу јер знам како ће то утицати на мене у 3 ујутру када се пробудим са ужасна анксиозност размишљајући о једној ствари коју сам рекла пре пет година када сам завршила средњу школу“, она каже. „Постоји само тај бескрајни ефекат, у суштини, знате, бола и стреса због оних неколико пића која нису много допринела, знате?“