Од тада је прошло неко време Принц Хари је украсио свет својим присуством (вероватно гланца те мемоаре), али његово прво званично појављивање у јавности 2022. догодило се данас током специјалног ћаскања са његовим другаром Серена Вилијамс и извршни директор БеттерУпа Алекси Робишо. Заједно су говорили о „неговању моћи менталне кондиције кроз храбру посвећеност унутрашњем раду“.
Људи извештава да је у разговору Хари говорио о важности одвајања времена за себе, чак и ако је то само неколико минута дневно. Сваког јутра му треба око пола сата, али зна да то није нешто што свако може да уради.
„Нега о себи је прва ствар која нестаје. Драго ми је да то признам — као муж, као тата“, рекао је он. „У реду, једно од деце је отишло у школу. Онај други дрема. Има пауза у нашем програму. То је као, тачно, или је за вежбање, изведите пса у шетњу, изађите у природу, можда медитирајте."
Рекао је Вилијамс да брига о себи треба да буде рутинска као и прање зуба, а она је рекла да ће се морати поново усредсредити да би била у складу са сугестијом.
„Имам неког посла“, рекла је.
ПОВЕЗАНО: Принц Чарлс је наводно спреман да се помири са принцом Харијем
Вилијамсова је даље рекла да се много ослања на Харија за подршку, пошто је заузета особа и губи се у својим пројектима — чак га сматра „тренером“.
„Знам да се много шалим, али Хари је један од мојих тренера који ми помаже да решим све своје проблеме“, рекла је она. „Потребно ми је да се реше још неки проблеми, па када могу да дођем и ти то можеш да ми решиш.
Хари је одбацио комплимент, али је додао да зна да је људима тешко да одвоје време за себе, па даје пример свима. Бити бољи у бризи о себи, каже он, може свима учинити бољим у другим аспектима њиховог живота, било да је то родитељ, запослени или само бољи човек.
„Не можете очекивати да ће се људи позабавити собом ако им не дате времена да то ураде“, рекао је он. "Када се људи фокусирају на унутрашњи рад, ови људи су бољи на послу и бољи су код куће."
Харри постао главни службеник утицаја компаније БеттерУп Инц., компаније за обуку и ментално здравље, још у марту 2021.