Предности неге коже тамјана, према стручњацима

Био је то један од оригиналних "ит" божићних поклона. И не, не говоримо о иПхоне-у, Цаббаге Патцх Кидс-у, па чак ни о Јордану, већ о поклону познатом у Библији: тамјану.

Ароматично и лековито једињење које је тада вероватно означавало луксуз (сама реч „тамјан“ потиче од Англо-француски "франк" - као у скупом - и "енценс" или тамјан) остаје скупа роба којој расте популарност. Тржишна цена за килограм есенцијалног уља тамјана (босвелије) се креће у стотинама истраживање тржишта показује да се очекује да ће се приход удвостручити у наредној деценији.

Оно што је можда био оригинални мирисни поклон дат много пре стварања парфемске воде, тамјан је такође развио трајну заоставштину као драгоцено ботаничко средство у Ајурведска медицина (као што се види у раним медицинским текстовима Цхарака Самхита, око 700. п.н.е.; и Сусрута Самхита, око 600. п.н.е.). У скорије време, киселине, етерична уља и смоле добијене од тамјана почеле су да се појављују у низу формулација за негу коже које обухватају креме за очи, маске за очи, серуме, уља за тело и још много тога.

Признајте наш пораст лепоте састојка незаситан апетит за „природну“ негу коже и референце у истраживањима која указују на његову антиинфламаторно својства и способност да побољшати еластичност коже или смањити излучивање себума. Заправо, Аллисон Аудреи Велдон, оснивач Сангре де Фрута, објашњава да је у старом свету тамјан био цењен као злато, толико да се често назива краљем етеричних уља — или течним златом. Али без обзира на то колико тамјан постаје популаран, дерматолози кажу да није довољно уложити све на тај састојак као третман прве линије. То је зато што су за ботаничко средство које је већ годинама у колективној свести, добробити тамјана за кожу су изненађујуће недовољно истражене.

ПОВЕЗАНЕ: Колико тачно куркума користи кожи?

„Ајурведска медицина постоји хиљадама година и има користи од овог приступа здравље, али не постоје објављене студије које испитују предности босвелије или тамјана на коже. Ниједан“, каже др Мелани Палм, дерматолог из области Сан Дијега. „Ово не значи да не може бити користи од тамјана, али знајте да било који од ових производа за негу коже тврдње нису подржане великим или добро осмишљеним клиничким студијама које би доказале повољан ефекат на кожа."

Ипак, вековни ботанички би могао да се покаже као нешто надобудни.

„Постојали су анегдотски докази да су тамјан и босвелија примењени локално помогли код упале коже и да могу бити корисни за пацијенте са кожним поремећајима као што је екцем“, каже др. Орит Марковитз, дерматолог у Њујорку и ванредни професор дерматологије на Медицинском факултету Ицахн на планини Синаи. „Међутим, осим овог анегдотског доказа који показује да се ови састојци користе као противупално средство, нема других научних података који подржавају друге тврдње.

Али др Мариса К. Гарсхицк, дерматолог са Менхетна, каже да тамјан садржи терпене, који детоксикују и контролишу нивое себума у ​​кожи. Као такав, може користити људима са масном кожом и кожом склоном акнама. Она такође напомиње да тамјан повећава еластичност коже, побољшава знаке фотостарења и подстиче чврстину коже.

др Раја Сивамани, интегративни дерматолог и ајурведски практичар који ради као директор клиничких истраживања на Универзитету Калифорније, Давис, види додатни потенцијал у састојку који се користи за негу коже, напомињући: „Тачно је да ће босвелија имати антиоксиданс својства. Али морамо их ставити на клинички тест на њихова антиоксидативна својства посебно." 

Док дерматолошка истраживања надокнађују заостатак, брендови за негу коже настављају да укључују састојак за смиривање и заштиту коже — и то вероватно неће ускоро нестати.

Иако козметички хемичар Ни'Кита Вилсон каже да она сама ретко користи састојке тамјана када развија производе за негу коже за своје клијенте (који укључује компаније са листе Фортуне 500 и индие брендове), она мисли да ћемо наставити да их виђамо у нашој лепоти производи.

„Најчешћи облик [састојка тамјана] који је доступан је босвелија серрата, која има студије добављача које показују умирујуће и антиинфламаторне предности“, каже она. „То је природни састојак који може да означи здравље и удобност; Дефинитивно видим да се употреба временом повећава."

Можда су били потребни миленијуми да тамјан постане тренд у нези коже, али упркос његовом природном пореклу и духовни значај, наши професионалци кажу да би састојак требало да се уведе у рутину неге о себи са мерити. „Веома је важно разумети свој тип коже и склоности“, каже др Сивамани. „Проверите са дерматологом да бисте били сигурни да ваша кожа може безбедно да толерише овај састојак пре него што почнете да радите са ајурведским лекаром или натуропатом како бисте дубље истражили ботанике.

За оне који желе да искористе његове ароматерапијске предности, а студија из 2016 подржава тврдњу да тамјан делује умирујуће и даје људима осећај смирености. „[То је] светла и дрвенаста, пљеснива и метална — права арома старог света која има способност да утеши расположење“, каже Велдон. Заинтересовани би требало да размотре употребу дифузора есенцијалног уља са неколико капи тамјана на локацијама као што је спаваћа соба.

ВИДЕО: Испада, користећи а Гуа Сха на вашем скалпу може промовисати здрав раст косе

Ако ваша кожа добро реагује на један од најпознатијих божићних поклона у историји, у наставку пронађите 10 начина да га укључите у своју рутину.

Неал'с Иард Ремедиес Интенсе Лифт Серум

Добијте своју дневну дозу бораца против слободних радикала путем власничког комплекса тамјана у овом серуму, који садржи босвелинску киселину и полифеноле, за које је утврђено да чувају колаген, према сопственом бренду студија.

За куповину: 115 долара; цредобеаути.цом

Активни ботанички серум Винтнерова ћерка

Тамјан је само један од 22 ботаничке супстанце у овом серуму на бази уља, који се може похвалити са преко 60 витамина, минерала, фитонутријената, антиоксиданата, фитоцерамида, аминокиселина и омега масних киселина. Осим опојног мириса, свиђа нам се што напитак има за циљ смањење упале и јачање циркулације крви, између осталих предности.

За куповину: 195 долара; нордстром.цом

Дехииа Беаути Сафи Мист

Ова магла, која убраја кору беле врбе, алое веру, хамамелис, колоидно сребро и дестилат тамјана састојци, спаја средства за бистрење тоника за третман са освежавајућим и хидратантним својствима хидросола у погодан спреј. Служи као савршено освежавање коже после тренинга.

За куповину: 42 долара, блоомингдалес.цом

Цоллеен Ротхсцхилд Ретинол Супреме Нигхт Оил

Једно решење за креме са ретинолом које иритирају кожу? Уља направљена са витамином А и гомилом биљних уља која умирују и хидрирају. Пример: Ово ултра лагано уље за лице, које испоручује састојке за радну коњу — витамине А (ретинол), Ц и Е — заједно са уљима семена памука, баобаба, тамануа и тамјана како би се смањиле суве, огреботине нуспојаве које могу доћи са витаминима А и Ц.

За куповину: 85 долара; цоллеенротхсцхилд.цом

Гровн Алцхемист Блемисх Треатмент Гел

„Проналажење производа који такође има ретинол или алфа хидрокси киселину био би начин да састојци [тамјан] буду биодоступнији.“ каже др Марковиц. „Алфа хидрокси киселине делују тако што уклањају горње слојеве мртвих ћелија коже и омогућавају састојцима да продру у кожу. Али ово може бити веома иритантно за суве типове коже, тако да не би увек користило свима." 

Овај гел за акне укључује испробану салицилну киселину (бета хидрокси киселину која раствара мртве ћелије коже) и кору врбе (природни састојак који делује слично ретинолу) за решавање акни, заједно са киселином тамјана, за коју се сматра да доприноси антисептику и регенерацији ћелија својства. Наравно, ствари мирише лековито, али нас није било брига када смо сазнали да третман не исуши нашу кожу.

Куповати:$40; гровналцхемист.цом

Митх/Магицк Моон Ватер Хеалинг Цлеансер

Благи сурфактанти у овом средству за чишћење (који се обично користе у производима за бебе) придружују се осталима добијеним од кокоса како би помогли у отклањању прљавштине и шминке са коже. Али прање овим течним гелом није само уклонило шминку – већ је оставило и осећај на нашој кожи изузетно мека, али не и сува (вероватно захваљујући екстракту хијалуронске киселине, уљу тамјана и шипак уље).

Куповати: $26; митхмагицк.цом

Ли Органицс ​​течни амбер концентровани серум

Уља биљног порекла (јојоба, авокадо и слатки бадем) придружују се коктелу биљака који се користе због својих антиинфламаторних и репаративних својстава (види: тамјан, таманду, семе гуаве, бобице морског трна) за формулу која је лагана, али оставља кожу влажном (не масном) завршном обрадом. Штавише, формула заснована на уљу може бити најпогоднија да искористи ефикасност тамјана. Др Марковитз напомиње да би „састојак као што је тамјан био најефикаснији у свом најчистијем облику“, и стога фаворизује формуле попут уља за лице и тело као „најприкладније у смислу ефикасности“.

За куповину: 75 долара; лиорганицс.цом

Паиот Цреме Н°2 Нуаге

"Постоји уобичајена заблуда да је масно једнако хидратантно, али то није случај", каже др Марковитз. „Иако мислим да нема штете од укључивања уља у своју рутину неге коже, увек препоручујем да мешате уља у хидратантну крему или да нанесете своју влагу на врх уље, посебно за моје пацијенте са сувом кожом." Унесите ову изузетно лагану крему за облаке која се упија у нашу кожу попут хидратантног гела, али даје прелепо свиленкасту завршну обраду. коже.

За куповину: 52 УСД; амазон.цом

Сундари Готу Кола и Босвеллиа серум за очи

Овај ајурведски бренд сматра да његов састојак тамјана (екстракт боствелије серрата) помаже у спречавању деградације еластина у ткиву коже. Гел за хлађење је такође пун пептида за које се зна да сужавају крвне судове и стога смањују волумен испод очију.

За куповину: 52 УСД; сундари.цом

Ботанички серум за тело Сангре де Фрута

„Мислим да се етерична уља најбоље испоручују у бази уља, јер смањују могућност иритације“, каже др Сивамани.“ Као уље за лице, али намењен телу, овај серум је пун мирисних цветних и воћних уља и осећа се посебно пријатно када се нанесе после дужег времена. купка.

За куповину: 154 долара; сангредефрута.цом

Лосион за тамјан Сусанне Кауфманн

ЦБД није једина игра против запаљења и стреса у граду. Дизајнирана као биљни третман за ублажавање напетости мишића и укочених зглобова, ова богата крема спаја два састојка тамјана (босвелију серрата и босвелију серрата уље), брадавице Светог Јована и екстракт коре врбе да олакшају наш мишићно-скелетни систем и робусни хидрататори (укључујући сквалан и схеа путер) за исхрану коже.

За куповину: 56 долара; беаутихабит.цом

Од нетоксичне шминке и неге коже до праксе одрживости, Цлеан Слате је истраживање свих ствари у зеленом простору лепоте. Сазнајте шта је заиста у вашим производима — а шта је изостављено.