Када размишљам о томе шта значи бити отпоран, мислим на све што води до тога. Туга, стрес и снага која је потребна да се превазиђу те снажне емоције. Али након разговора са инструктором Пелотона, Тунде Оиенеиин, само мислим на њу.

Они који су упознати са њеним вежбама вероватно знају на шта мислим. Током ње Пелотон вози, Оиенеиин гура људе у свом разреду да прођу кроз тешку 45-минутну вожњу Табатом, истовремено их охрабрујући да буду рањиви и пронађу своју унутрашњу снагу — све док деле лична искуства са моћном музиком која свира у позадини.

И све то достиже много дубљи ниво када сазнате Оиенеииново путовање.

Фитнес професионалац је прошао кроз неке борбе са којима се многи од нас могу позабавити, попут борбе са имиџом тела и самопоуздањем. Али она је такође прошла кроз велике трагедије, наиме, изгубила је троје људи у својој ужој породици.

И док је срце парало, само ју је учинило јачом.

У недавном разговору саУ стилу, Оиенеиин је поделила неке од тренутака због којих се осећала захвалном упркос губитку, како јој је репрезентација помогла да пронађе себе и тајну шминке отпорне на зној.

ПОВЕЗАН: Како се заправо придржавати својих здравствених и фитнес резолуција, према 8 Пелотон тренера

Пре него што је скочио на бицикл, Оиенеиин је био шминкер више од 15 година. Њени производи по избору за вежбање су: Ревлонов коректор ЦолорСтаи Авакен 5-у-1, који је формулисан са кофеином како би лагано подебљао кожу за одморан изглед, Ревлон је тако жесток! Биг Бад Ласх водоотпорна маскара за трепавице до неба које се не преносе када дођу у контакт са знојем, и Ревлон ЦолорСтаи Лоцк Сеттинг Мист да све то задржи на свом месту.

"Мање је више. Када људи желе да им шминка остане на себи, помисле да постану тежа и да је заиста залепе, али онда, [јер] има толико слојева, она се распада", каже она. „Дакле, волим да почнем са танким, чистим слојевима, напредујем и дам себи покривеност само тамо где ми је потребна.

Неко би могао да се запита зашто се шминка на тренингу, а одговор је прилично једноставан: „На крају дана, ја идем на посао, а кад ти идеш да радиш изгледаш најбоље што можеш, а мој облик рада је само на 45-минутном часу табате док се знојим и вриштим на бициклу."

ВИДЕО: Ево како правилно нанети коректор

Појављивање за себе је нешто о чему она често говори, а своди се на то да живи са сврхом, намерно.

Оиенеиин објашњава да све почиње проналажењем ваше услуге, коју она описује као „када се осећате као да вам свака длака на телу седи јер толико сте повезани са оним што радите." Једном када то урадите, она верује да можете да искористите то да бисте живели живот потпуније и створили велику промену. Готово синергијски, што се уткано у њено партнерство са Ревлоном.

„Имам веома тамну кожу, а када сам био клинац, било је ретко видети црнкиње у рекламама — то је било раних 90-их. Ушао сам у апотеку са мамом, подигао поглед и видео ову кампању са три црнкиње — била је Ја сам, Беверли [Јохнсон] и Лоуисе [Виент Холланд]. Само сам седео и буљио јер никада нисам видео црнкиње [у огласима] да покажу лепоту. Једна је ствар видети да ти неко продаје хамбургер за ланац исхране, али рећи хеј, ово је козметика, ми продајемо козметички производ, а ове жене су прелепе — то ми је нешто значило“, Оиенеиин акције. „Дакле, да сада будем део породице Ревлон у којој је за мене започео концепт и идеја лепоте, то је заиста пун круг.“

тунде оиенеиин к ревлон интервју

Кредит: Љубазношћу Ревлона

Имати огромну платформу коју ради је нешто што Оиенеиин каже да то никада не узима здраво за готово, и то је једна од разлози због којих је покренула свој С.П.Е.А.К. серија, која означава предају, моћ, емпатију, аутентичност и знања. На њу Инстаграм налог, она истиче приче и гласове оних који су напредовали и показали отпорност у суочавању са недаћама. Од гостију које је интервјуисала на њему, као што су Алисон Феликс и Венус Вилијамс, она дели један разговор који јој је заиста запео, а то је онај са којим је водила Цинтхиа Ериво.

„Она је једна од најбриљантнијих извођачица — не само нашег времена, већ и свих времена икада“, почиње она. „Причала је о томе како је док је одрастала, било само толико улога у којима је могла да игра главну улогу као црнка жена, јер је постојало само толико црних прича, или прича које су захтевале црнку као главну улогу рекао. И тако сам ја размишљао о томе, а ви мислите о системском расизму и о еволуцији у времену и приликама. Када је то рекла, запитао сам се колико пута се то догодило - колико је других Синтија Еривос остало непримећено, неоткривено."

Оиенеиин наставља да објашњава да никада није узимала здраво за готово простор који има у Пелотону, не само као црнкиња, већ као црнкиња са тамном кожом и без косе. „Знам шта значи представљати и знам шта сам отворио за друге људе. Разумем да само моје присуство руши баријере и пресуде."

Поред тога што је Пелотон инструктор, мотивациони говорник, а сада и лице Ревлона, Оиенеиин ће такође додати насловног аутора на ту листу — можете унапред наручити њену књигу "Говорите: пронађите свој глас, верујте свом стомаку и идите од места где сте до места где желите да будете„сада — тако да је, наравно, прилично заузета. Ипак, она даје предност томе да себи да времена за паузу као део своје редовне веллнесс рутине.

„Дозвољавам себи тренутке“, каже она. „Понекад по цео дан, не радити ништа, не дирати листу обавеза.

То је најбоља брига о себи.