Не морате да идете у корак са трендовима велнеса да бисте знали да је вода хлорофила тренутно у тренду. "Додатак" мочварне воде постао је саставни део јутарњих рутина лепоте ТикТок -а.
ТикТокерс испуштају хлорофил у своју јутарњу чашу Х2О, а затим тврде да је супстанца природног порекла одговоран за давање зеленог биља попут спанаћа свог пигмента, уклања акне за недељу дана, па чак и за неколико дана.
Тренутно видео записи креатора ТикТок -а са ознаком „хлорофил“ имају преко 210 милиона прегледа. У једном клипу, @мадибвебб показује њену двомесечну трансформацију коже, рекавши да је вода хлорофила за само недељу дана драстично побољшала њене хормонске акне.
ПОВЕЗАНЕ: Према дерматолозима најбоља рутина за негу коже против акни
Ако вам испијање пута до чисте коже делује превише добро да би било истинито, исто сам скептичан као и ви. Па сам се пријавио код др Схеиле Фарханг, дерматолога са сертификатом одбора и оснивача Авантна дерматологија и естетика у долини Оро, АЗ, да постави рекорд у томе да ли хлорофилна вода може помоћи у лечењу акни и побољшати опште здравље коже.
Кратак одговор? Као познато противупално средство које такође има антиоксидативна антибактеријска својства, хлорофил би могао бити благотворно делује на кожу склону акнама, али студије су показале да је ефикасан када се користи заједно са ординацијом светлосна терапија.
"Уз многе ствари у здрављу и исхрани, производи пуни антиоксидативних и противупалних својстава помажу у смањењу кожних проблема који су упални, попут акни", каже др Фарханг. "Једна ствар која је сјајна у вези са хлорофилом у односу на само пијење сока од поморанџе (такође антиоксиданс) је то што је у суштини оно што се налази у лиснатом зеленилу па узимање не садржи цену високог шећера, прераду итд. "
ВИДЕО: Када наносите крему за сунчање у рутину његе коже, заправо је много важно
Дакле, треба ли свакодневно додавати неколико капи хлорофила у воду? Др Фарханг каже да не бисте требали имати проблема да то радите једном дневно, али је корисније погледати шира слика ако једете избалансирану исхрану и одете код дерматолога са сертификатом одбора када имате проблема бубуљице.
"Као и све, превише добре ствари заправо може имати потенцијалне нуспојаве. Ако неко открије да се због тога осећа добро, напуњено енергијом и да му помаже и код акни, онда одлично “, додаје др Фарханг. "Али ако неко ако пати од тешких цистичних акни, узимање више хлорофила највероватније неће помоћи и требало би да посетите дерматолога."
Доња граница? Иако је хлорофил релативно сигуран, као и код сваког новог додатка, увек је најбоље посаветовати се са својим лекаром пре него што следите медицинске савете из видео записа од 60 секунди на друштвеним медијима.