Слатки коктели. Касне ноћи на плесном подију. Обилни оброци. Празници су пуна попустљивости које могу утицати на ваше тело (и кожу!). Мамурлук, натеченост и промена боје испод очију, блед тен и умор само су неки од њихових ефеката. Добре вести, међутим, - професионалци за лепоту и веллнесс знају тачно шта је потребно да прођу кроз сезону, без осећаја кривице. Консултовали смо Џоану Варгас, славну фациалисткињу и оснивачицу Салон Јоанна Варгас и Колекција за негу коже, за савете како помоћи вашој кожи да се опорави од најгрешнијих празника. Слушајте наш разговор, овде.

Пре него што причамо о опоравку, добили смо савете за помоћ спречити постали жртва претераног уживања ове сезоне?
Пилинг! Пилинг је често прескочен корак у рутини лепоте људи, али чини огромну разлику у начину на који ваша кожа изгледа и осећа се. Замислите пилинг као свој начин стварања савршеног платна за своје производе и шминку. Можда улажете у најскупље, невероватне производе за негу коже, али ако не направите пилинг, ти састојци никада неће продрети да би променили вашу кожу. Такође препоручујем да ноћу спавате у маски ако ћете се много забављати. Наизменично користим своју маску за пилинг (75 долара,

click fraud protection
јоаннаваргас.цом) да смањим упалу, уједначим боју коже и очистим поре, и маску матичних ћелија која ће помоћи мојој кожи да се поправи и обнови. Још један савет је да једете мало авокада сваки дан. Авокадо снабдева кожу здравим мастима и фитонутријентима како би јој помогао да се хидрира изнутра према споља и да ваша кожа блиста. Укључите половину авокада у салату или га ставите у јутарњи смоотхие.

ПОВЕЗАНЕ: 5 семена које ће појачати ваш режим лепоте

Алкохол, празничне забаве и храна за тов — како најчешће уживање у празничној сезони може утицати на вашу кожу и опште добро?
Алкохол ужасно исушује кожу. Такође инхибира пробавни систем и лоше варење доводи до избијања. Слично, грицкалице за тов су тешке за варење. (Свакодневно пијење зелених сокова и одсецање кафе је улазница за сјајну кожу! Ово ће понудити хидратацију и вратите свој систем за варење на прави пут.) Недостатак сна одузима кожи њену способност да се поправи преко ноћи, што такође може изазвати избијање. Уобичајено је прескочити прање лица пре спавања на крају дуге ноћи, што је велика не-не када је у питању чиста кожа. Ако имате проблема са избијањем, не заборавите да нанесете производе за негу коже надоле на лице како бисте подстакли лимфну дренажу. То ће отворити ваше лимфне чворове и омогућити вашој кожи да се брзо очисти.

Како одлазак у бању може помоћи у ублажавању ових ефеката?
Одржавање коже умиреном и чистом је посао естетичара. Ако палите свећу на оба краја, естетичар вас може упутити на третман који ће смирити и обновити кожу. Ништа не замењује сјајан пилинг, тако да увек препоручујем свој Повер Пеел (175 долара за 45 минута). То је комбинација коре боровнице за детоксикацију, ЛЕД светлосне терапије и кисеоника. Избацује токсине, обнавља вашу кожу и враћа онај невероватан сјај који сви волимо!