Ако желите да сазнате емоционалне и психолошке последице које губитак косе има на особу, само погледајте албум „скривене фотографије“ на мом иПхоне-у. Не, заиста, фасцикла тренутно садржи 887 фотографија врха моје главе из различитих углова. (Молим вас, немојте осуђивати чињеницу да плаћам додатно иЦлоуд складиште само из овог разлога.) Документовао сам своје сумња на губитак косе више од годину дана — година срамоте, несигурности и сталне опседнутости мојим брзим стањивањем коса.
Био сам потпуно порицан када сам пре нешто више од годину дана први пут приметио растућу ћелаву тачку на тјемену. Отишао сам код дерматолога, који ми је рекао да јесте телоген ефлувиум — облик губитка косе изазван стресом — и да ће поново израсти за три до шест месеци. Упозорење о спојлеру: Није.
Након више прегледа код доктора, тестова крви и ћорсокака, коначно сам пронашао одговор преко дивног дерматолога који је специјализован за губитак косе. Она је детаљно прегледала и закључила да је то, у ствари, андрогена алопеција.
Лаички речено, овај облик алопеције је стање „везано за осетљивост фоликула длаке на наше хормоне, што је првенствено генетски условљено“, Дерматолог из Њујорка Др. Хадлеи Кинг, МД, рекао У стилу, додајући да ће лекари често почети преписивањем хормонских лекова на рецепт (попут оралних контрацептива и спиронолактона), који може бити ефикасан у стварању дебље косе на скалпу. Миноксидил без рецепта је такође ефикасан за неке жене.
Мој дерматолог ме је почео са неколико лекова на рецепт, али ово је био далеко од мог првог упада у свет могућих лекова за губитак косе. Више од годину дана био сам опседнут проналажењем решења (чак и привременог) и испробао све, од ласерских капица преко етеричних уља до третмана за детоксикацију коже главе. Након сломљеног срца гледајући како моји брави падају у одвод туша сваки дан предуго, кроз моју експериментисањем, коначно сам пронашао комбинацију производа без рецепта због којих моја коса изгледа пуније, гушће, и дуже.
5 третмана за опадање косе код алопеције које препоручује уредник за лепоту
- Оауи серум за власиште
- Ниокин Цлеансер шампон
- Феккаи Фулл Бловн Волуме Регенератор
- Голдие Лоцкс Сигнатуре Серум
- Вегамоур Гро суви шампон
Ниједан од ових третмана није учинио да ми коса магично израсте преко ноћи (задатак поновног раста косе препуштам лековима на рецепт). И док сигурно неће излечити генетско стање, ови производи без рецепта дали су ми мало више самопоуздања у свакодневној рутини. Они су били мој сплав за спасавање током овог путовања, и ако се бавите губитком косе, надам се да ће и вама пружити неке боље дане за косу.
Оуаи серум за власиште
Можда је то само мој Инстаграм алгоритам, али осећам да је тржиште дивље презасићено серумима за кожу главе. До сада сам пробао пола туцета, и једини који је заиста направио разлику за мене је Оауијев серум за власиште. Бренд не даје лажну наду да ће његов серум магично обновити косу, али приметила сам да од када сам почела да га користим, губим знатно мање. Осим тога, довољно је хидратантан да ублажи свраб власишта, што је заузврат смањило количину перути коју сам редовно виђао. Користим га свакодневно, наносим неколико капи на кожу главе и трљам га прстима и подиже ми косу у корену - што чини да изгледа посебно обиман након што осушим феном.
Купујте сада: $52; амазон.цом и улта.цом
Ниокин Цлеансер шампон
Постоји разлог зашто имамо написано о овом вољеном шампону више пута раније — да, јесте то Добро. Алиса Милано рекла је обожаваоцима да је то један од три производа који су "велико помогли". губитак косе након ЦОВИД-а, и могу да потврдим да заиста функционише. Ниокин шампон за чишћење не само да даје волумен, већ и разјашњава — уклања све масне остатке или накупине уља на мом скалпу (а као што свако ко има танке праменове зна, накупљање може брзо да се деси). Обично урадим два темељна прања када га користим: прво да у потпуности уклоним све накупине, а друго да заправо очистим скалп. Ово је можда највећа промена игре на коју сам наишао, и не знам да ли ћу икада поново моћи да користим још један шампон.
Професионални савет: додајем неколико капи уља рузмарина (Свиђа ми се ова опција од 11 долара) у моју пену. Студије показују да вазодилатирајућа својства уља могу имати а сличан ефекат као миноксидил. др Рацхел Назариан, МД, Сцхвеигер Дерматологи Гроуп у Њујорку, објаснио је да „уље рузмарина може повећати циркулацију крви у кожи главе, побољшавајући проток хранљивих материја и кисеоника у косу фоликули." Шампон ради као носач тако да уље не наносим директно на власиште, а пошто сам овај дуо укључио у своју рутину, приметио сам своје бебине длачице скоро дупло.
Купујте сада: $27-$43; амазон.цом и улта.цом
Феккаи Фулл Бловн Волуме Регенератор
Након што сам испробао много хидратантних производа, нерадо сам прихватио да ове формуле једноставно немају исти ефекат на проређену косу; Др Назариан је потврдио моју претпоставку. „Када људи користе дебље хидратантне креме или производе на бази уља, то теже те тање праменове више од то важи за људе који немају андрогену алопецију и имају већу густину и дебљину косе", она рекао. Али то не значи да треба у потпуности одустати од хидратације; само је питање проналажења најбољег производа за ваш тип косе. Феккаи'с Фулл Бловн Волуме Регенератор је један од ретких регенератора које сам користио и који може да хидрира моју косу без остављања масних трагова; да не спомињем, заправо додаје волумен. Лагана формула је безбедна за косу третирану фарбањем и кератином, а за собом оставља свеж, цветни мирис који није неодољив. (Само запамтите да га наносите само на косу, а не на корен.) Моји врхови су глаткији, а да не изгледају масно, што је, као што сам споменуо, импресиван подвиг.
Купујте сада: $24; амазон.цом и улта.цом
Голдие Лоцкс Сигнатуре Серум
Нисам чуо за Голдие Лоцкс пре него што сам добио свој систем за негу косе на поклон од бренда. Прилично сам темељан када је у питању истраживање серума за косу, јер чак и мала пумпица већине серума против коврџања оптерећује моју танку косу — али Серум за потпис Голдие Лоцкса је другачији. То је једина формула коју ћу користити за углачан, сјајни изглед који није превише мастан јер ефикасно поставља бебине длачице које расту (и изгледа посебно елегантно након стилизовања са а врућ алат). Препоручујем да користите само пола пумпе производа ако имате фину косу, а мало иде далеко, чинећи га још вреднијим од 56 долара.
Купујте сада: $56; голдиелоцкс.цом
Вегамоур Гро суви шампон
Пошто претерано прање косе може пореметити природна уља на вашем скалпу и доводе до сувих, лако ломљивих праменова, покушавам да перем косу само два или три пута недељно. И док себи говорим да ће се то дугорочно исплатити, моја воља је озбиљно тестирана сваки пут када ми коса почне да изгледа масно. Решење за многе људи са фином косом је суви шампон, али увек ми је било погодно или промашено — последње што желим су прашкасте мрље по целој глави да привучем више пажње на моју проређену косу. Вегамоур'с Гро суви шампон, међутим, даје ми мат покривеност без масти која ми је потребна, минус завршни слој који изгледа креда. Осим тога, формула на биљној бази даје мојој коси суптилно, али приметно подизање, чинећи да изгледа гушће док попуњава посебно неравне тачке. Тхе Бренд који је одобрила Ницоле Кидман има прегршт других победничких избора (нпр његов познати Гро серум за косу и Биотин Гуммиес), али његов суви шампон је заиста помогао да вратим живот мојој коси у тим данима између прања.
Купујте сада: $32; вегамоур.цом