Да ли је подмазивање скалпа тајна сјајније, здравије косе?

Пут до јаче, сјајније и свеукупно здравије косе може изгледати као бесконачно путовање, али једна метода може бити кључ за добијање свега тога и више: подмазивање коже главе. Тренутно врућа тема разговора након ТикТок инфлуенсера Алик Еарле изазвао помаму са Миелле Органицс ​​Рузмарин уље за косу, брига о кожи главе никада није била важнија.

Према Денди Енгелман, МД, дерматолог са сертификатом одбора на Петој авенији клинике Схафер у Њујорку, подмазивање скалпа је пракса коришћења уља попут рицинусовог, кокосовог или авокадовог уља на кожи главе тако да продре у корен коса. Ово се ради да би се стимулисао раст, влаже коса и помогло у спречавању сувоће и иритације.

Не треба мешати са уљем за косу (које је консултант трихолог у Пхилип Кингслеи Зое Пассам објашњава да се уље наноси на мокру косу), подмазивање скалпа се врши да би се стимулисао раст, влаже коса и помогло у спречавању сувоће и иритације.

Звучи превише добро да би било истинито? Да видимо шта су др Енгелман, Пассам и други стручњаци имали да кажу о подмазању коже главе.

Које су предности подмазивања коже главе?

Као што је раније поменуто, подмазивање коже главе има многе предности. Др Енгелман објашњава да помаже у влажењу коже главе додавањем витамина и минерала у корење. Она каже да ће ово помоћи да се запечати влага, што онда може промовишу раст косе. Она додаје да је подмазивање скалпа још један начин да се промовише стимулација крви у скалпу и омекша ћелије коже како би се смањила упала и иритација. Такође има додатну предност у заштити косе од било каквог оштећења до којег може доћи у процесу шампонирања.

То може учинити већина људи, без обзира на тип или текстуру косе. Трицхологист Бридгетте Хилл додаје да је то посебно корисно за оне који носе заштитне стилове.

Да ли подмазивање коже главе има нежељене ефекте?

Др Енгелман каже да пречесто коришћење уља или подмазивања коже главе може створити накупљање, што може довести до перути и иритације. Она додаје да одређена уља за кожу главе могу пореметити равнотежу здравих бактерија које већ живе на кожи главе, што може довести до већег накупљања и других проблема са власиштем. Дакле, умереност је кључна.

Такође ћете желети да водите рачуна о томе које врсте уља користите. „Подмазивање власишта неодговарајућим уљима, помадама или мастима које хране бактерије, по природи нису антимикробне или антигљивичне и морају се упијати у ћелије коже ометају микробиом и могу створити нежељено стање [које може] негативно утицати на здравље власишта и раст влакана косе. трихолог Бридгетте Хилл каже.

Пассам верује да је то много корисније за лечење основног узрока забринутости за власиште и косу. Један пример овога је ако се бавите љуштењем. Она објашњава ове услове, који укључују перут и себороични екцем, настају када постоји пренасељеност одређених квасаца на кожи главе који се хране уљима. Наношење уља на главу која се већ љушти може погоршати проблем.

Иако не би препоручила подмазивање скалпа, она посебно упозорава на то за оне са фином или проређеном косом. Она каже да ће наношење уља када вам је коса већ тако крхка и танка вероватно довести до тога да коса изгледа равно и масно. Она додаје да се неке врсте уља у свом најчистијем облику, као што је рицинусово, веома тешко исперу. Хил каже да би свако ко се бави хроничним медицинским стањима власишта требало да буде олако када користи било коју врсту природних биљних уља или производа, па се консултујте са дерматологом или лекаром пре него што га испробате.

Дакле, иако је то углавном безбедно за већину људи, запамтите да то радите умерено и питајте свог поузданог дерматолога или медицинског стручњака да ли је то прави метод за вас.

Како користити уље за скалп:

Подмазивање власишта је прилично једноставно за укључивање у вашу рутину косе. Прво, то треба урадити као третман пре шампонирања. На сувој коси, Хилл препоручује умасирање уља по целој кожи главе, почевши од потиљка. Користећи обе руке, радите нагоре према круни главе. Затим пређите на подножје уха да поново радите ка врху главе и поновите на другој страни. Ово би требало да траје три до пет минута масаже да би се покрило цело власиште, али она каже да вам треба времена јер је потребно покрити много подручја.

Др Енгелман каже да оставите уље да се стегне око 45 минута до сат времена пре прања, или то можете учинити ноћ пре дана прања. Али ово такође све зависи од вашег типа косе и врсте резултата које тражите. Она каже да би они са сувом, ломљивом косом или они који живе у хладним и сувим условима имали више користи од опуштања уља преко ноћи. Ако имате масну косу или живите у топлијем окружењу, најбоље је подмазати власиште око сат времена пре него што га исперете.

Када је у питању одређивање колико често то треба да радите, најважнија ствар коју треба размотрити пре него што почнете је тип ваше косе. Др Енгелман препоручује свима да једном недељно почну са уљним скалпирањем како би видели како њихова кожа и коса реагују на то. Она каже да би они са дебљом или грубљом косом могли да додају још један или два недељно ако не виде тренутне резултате. За фину косу, каже она, једна недеља би требало да буде довољна јер превише уља може да утегне косу и учини да изгледа равно и масно.

Затим, она каже да покријете главу нечим попут капе за туширање или памучног омота, а када будете спремни за испирање, идите и оперите се шампоном. Она додаје да ћете можда морати двапут да оперете косу шампоном како бисте осигурали да коса не изгледа масно, али да не бринете о томе да ћете косу пресушити двоструким чишћењем; она каже да уље кроз које умасирате треба да заштити вашу косу ако је потребно два пута шампонирати.

Које врсте уља за кожу главе треба да користите?

Генерално, Хилл препоручује да се држите подаље од употребе било каквог минералног уља или комедогених уља као што је маслиново уље, јер она могу изазвати накупљање. Она каже да треба тражити уља за побољшање циркулације и деконгестију коже главе, као што су уља од пеперминта, чајевца, авокада, арганово уље и уља на бази цитруса.

Др Енгелман додаје да ћете желети да потражите уља за кожу главе која су помешана са основним уљима, која су уља која се обично добијају из семена или биљака и користе се за безбедно разблаживање етеричних уља користити. Производи који имају етерично уље помешано са основним уљем су најбоља комбинација када тражите нешто што ће задржати влагу и стимулисати кожу главе, каже она.

Дакле, ако ово изазива ваше интересовање и тренутно се не бавите било каквим хроничним проблемима коже главе, дефинитивно вреди покушати. Испод је неколико производа које можете испробати ако желите сами да испробате уље за кожу главе.

Миелле Органицс ​​Росмарин Минт уље за власиште и јачање косе

Куповати: $10; миеллеорганицс.цом

Ово уље за косу компаније Миелле било је основно средство за негу косе много пре него што га је ТикТок разнео. Садржи хранљиве састојке, као што су рузмарин, мента и биотин, који ублажавају сувоћу, помажу у лечењу испуцалих врхова и одржавају косу здравом и снажном.

инде вилд Цхампи уље за косу

Куповати: $29; индевилд.цом

Др Енгелман препоручује ово уље јер садржи 11 активних састојака, укључујући рицинусово уље за стимулисање крвотока код власиште и антибактеријски тулси од босиљка, као и пет моћних уља која негују кожу главе и умирују сваку иритацију.

НатуреЛаб. Токио Перфецт Цлеан Сцалп Баланцинг Саке Ринсе

Куповати: $19; натурелаб.цом

„Ово је одличан производ који можете уклопити у вашу рутину подмазивања и користити након подмазивања или као други дан потпуно одвојен од вашег подмазивања,“ каже др Енгелман. „Формулисан је са пиринчаном водом, која хидрира косу и задржава влагу, а све то уклања нагомилане производе са коже главе.“

НОВ Солутионс Рицинусово уље

Куповати: $6; амазон.цом

Др Енгелман такође воли ово од НОВ решења. Направљено од херојског састојка рицинусовог уља, ово уље за кожу главе стимулише проток крви у власишту и има приступачну цену.

Церемониа Ацеите де Моска

Куповати: $28; церемониа.цом

„Овај производ је препун лаганих уља богатих витаминима, као што су уље патауе, бабасу и цхиа семенки, и побољшан је брзим ширењем, активна технологија испоруке која омогућава немасно хранљиво искуство“, каже Матео Ацоста Медиа, менаџер развоја производа у Церемониа. Овај бестселер долази са апликатором за капаљку тако да га лако можете нанети директно на кожу главе. Медији препоручују коришћење неколико капи („Мало иде далеко“, каже он) и масирање око 10 до 15 минута да би се заиста поставило.