Црвено вино се често рекламира као најздравија опција на менију пића захваљујући ресвератролу. Моћни антиоксиданс има прегршт здравствених предности и позитивно утиче на коже. Поред црвеног грожђа које чини вашу омиљену чашу вина, састојак се налази у кикирикију и бобичастом воћу као што су боровнице и дуд.
„То је полифенол који се налази и у кожици и у семенкама грожђа, али се такође налази у преко 70 различитих биљних врста“, каже Крупа Коестлине, хемичар чисте козметике и оснивач ККТ Цонсултантс. „То је састојак који се лако обнавља из производње вина, тако да може доћи до одрживости.
Брендови за негу коже су ухватили моћан састојак и он се стално појављује у све више и више производи.
Унапред, стручњаци откривају све предности ресвератрола за негу коже и како да укључите антиоксиданс у своју рутину неге коже.
Које су предности ресвератрола за негу коже?
Ресвератрол је део групе једињења званих полифеноли, који делују као кључни антиоксиданси у формули за негу коже. Састојак се често налази у серумима, хидратантним кремама и кремама.
Најпре, студијама су показали да се ресвератрол може борити против слободних радикала и УВ зрачења на кожи. „Показано је да ресвератрол пружа предности за негу коже – првенствено успоравајући ефекте старења коже узроковане штета по животну средину, попут излагања сунцу и загађења“, каже др Мелани Палм, сертификовани дерматолог и козметичарка хирург у Арт оф Скин МД у Сан Дијегу. „Неутрализацијом слободних радикала и повећањем нивоа антиоксиданата, ресвератрол може опремити вашу кожу алатима за заштиту и поправи се." Антиоксиданс такође може побољшати изглед финих линија, бора, еластичности и хиперпигментације изазване сунцем оштећења.
Поред тога, ресвератрол може бити веома умирујући и умирујући за кожу. "Ресвератрол такође помаже у стимулисању експресије различитих фактора раста који помажу у промовисању зарастања рана", каже Коестлине, "Такође се показало да смањује инфламаторне цитокине одговорне за упалу и да стимулише производњу колагена."
Ко би требало да користи ресвератрол у својој рутини неге коже?
Разноврсност ресвератрола је један од главних разлога зашто се данас налази у толико производа за негу коже. Др Палм каже да је безбедно за све типове коже и узрасте да користе своје рутине. Међутим, будите опрезни ако узимате лекове за разређивање крви или имате поремећај крварења.
„Вреди напоменути да појединци који узимају лекове за разређивање крви као што су аспирин или ибупрофен треба да користите ресвератрол опрезно јер би то потенцијално могло повећати ризик од прекомерног крварења“, др Палм акције. „На исти начин, они са поремећајима крварења такође треба да избегавају употребу ресвератрола без претходног консултовања са лекаром.
Такође је мудро да их прво закрпите како бисте били сигурни да немате алергију на ресвератрол (или грожђе или вино). Када сте у недоумици, консултујте се са својим лекаром и/или дерматологом са сертификатом одбора пре него што укључите било који нови састојак у своју рутину неге коже.
Како користити ресвератрол у рутини неге коже
Да бисте максимално искористили свој новац, др Палм препоручује коришћење серума са ресвератролом. „Када локално користите ресвератрол, препоручујем да га користите као серум, који је често моћнији и ефикаснији у испоруци од креме или хидратантне креме“, каже дерматолог. „Користио бих га након чишћења и тонирања, а пре наношења теже хидратантне креме или креме.
Студије такође су показали да антиоксиданс може изазвати осетљивост на УВ зраке и светлост, па др Палм препоручује да га користите ноћу. Али ако ујутру користите производ за негу коже са ресвератролом, обавезно нанесите крему за сунчање са СПФ 30 или више широког спектра.
Од нетоксичне шминке и неге коже до праксе одрживости, Цлеан Слате је истраживање свих ствари у зеленом простору лепоте. Сазнајте шта је заиста у вашим производима — а шта је изостављено.
