Цхрис Хемсвортх постаје свестан шта је потребно да се задржи његова Тхор стас до пар.
Глумац је разговарао са Здравље мушкараца да прича о свом побољшаном режиму вежбања откако је узео чекић као Марвелов Тхор.
"Моји тренинзи су такође разноликост и мешање ствари", рекао је за часопис. „Лако је досадити. Ако радим дан за руке, радићу у скоковима у кутији између сетова. Радећи више кардио тренинга, стално шокирате своје тело и спречавате проблеме у одређеним областима. ”
Иако је дефинитивно морао да се скупи да би играо суперхероја, Хемсвортх открива да, иако је „масовно лепо“, није све што тражи.
„Бити агилнији је дефинитивно важно“, рекао је он. „Сада додајем много других врста кретања, флексибилности и функционалне обуке. Одрадићу гомилу вежби у муаи тајланду. Сурфујем на тоне и такође много радим јогу. "
Када су у питању коментари на друштвеним мрежама у којима се каже да се само славне особе могу придржавати режима вежбања због више новца, глумац је рекао да то „уопште није тачно“.
ВИДЕО: 5 фотографија Цхриса Хемсвортха и његове деце од којих ћете пасти у несвест
„Никакав новац не тера некога другог да ради уместо вас“, рекао је. „Ако не можете да приуштите тренера, то је сасвим у реду. Користите пријатеље; користити било кога. Вежбајте у својој дневној соби. Заиста је лако скочити на интернет да пронађете прехрамбене планове, рутине вежбања и још много тога. "
ПОВЕЗАНЕ: Овај црвени тепих био је парада смешно популарних славних ликова у оделима
"На крају", додаје он. „Бити фит је мотивација, а акција ствара мотивацију. Не чекајте да вас неко други гурне. Гурајте се. "