Осетљивост коже може се јавити на било ком делу тела, али може бити посебно иритантна око очију. Ова кожа је тања од остатка лица и самим тим подложнија уобичајеним проблемима неге коже са којима се суочавају скоро сви, укључујући сувоћу или екцем на очним капцима.
„Кожа око очију је једна од најделикатнијих и најосетљивијих коже на телу“, каже Зеновиа Габриел, МД, дерматолог са сертификатом одбора, стручњак за хормонску кожу и оснивач а истоимена линија за негу коже. „Око ваших очију, епидермис је веома танак са само неколико слојева ћелија дебелим. Такође има мање масних жлезда.”
Пошто епидермис садржи тањи слој колагена, подложнији је УВ зрачењу и фотостарење, које може бити узроковано прекомерним излагањем сунчевој светлости или плавом светлу са телефона и рачунара екрани. Оштрији састојци као што су они који се налазе у физичким пилингима, високим дозама ретинола и витамина Ц такође могу довести до контактни дерматитис — фенси израз за незаразну иритацију коже. Ти исти производи понекад изазивају алергијске реакције на један или неколико састојака, што доводи до прекомерног трљања које још више погоршава сувоћу.
Такође није неуобичајено да будете ухваћени у зачарани круг када проблем и решење постају једно те исто. На пример, ако осетите црвенило или сувоћу, можете купити крему за очи која само ствара више запаљења и током времена и, стога, узрокује да епидермис око ока постане уједначен тањи. Можда престанете да користите крему за очи, али сада недостатак влаге ствара још већу иритацију, што вас враћа на потенцијално иритантну крему за очи. И тако даље и тако даље.
Да бисте се позабавили осетљивом кожом око очију, прво је морате правилно идентификовати.
„Сувоћа и екцем око очију имају прилично очигледне симптоме, укључујући црвенило, иритацију, свраб, пецкање/пецкање у пределу око или око њега и љускави квргави осип“, каже др Зеновиа. „Ови симптоми најчешће погађају капке, али се могу појавити било где на подручју око очију или на лицу. У одређеним случајевима може доћи и до отока. У том случају потражите помоћ дерматолога, ако је могуће, који вам може преписати антиинфламаторне лекове ако је потребно.
Иако режими неге коже треба да буду персонализовани, сваки од њих увек треба да буде укорењен у адекватним количинама одмора и хидратације. „Не чекајте да третирате суву иритирану кожу“, додаје др Зеновиа. „Прво спречите то… Вежбајте свест о својим потенцијалним окидачима.“ Ово укључује обраћање веће пажње на како ваша кожа реагује на ваш избор начина живота, укључујући храну коју једете и активности у којима учествујете ин.
Ако желите да се позабавите осетљивом кожом око очију производима, вежбајте стрпљење и једноставност приликом њиховог увођења.
„Уопштено гледано, сматрам да је мање више и препоручујем увођење производа са ограниченим листама састојака један по један да бисте спречили прекомерну иритацију“, каже Сара Перкинс, МД, дерматолог и медицински саветник оф Он & Њена. „Уведите само један производ у исто време. Ако имате посебно осетљиву кожу, можда би било најбоље да пробате малу површину за тестирање пре наношења на оба капка.
Што се састојака тиче, церамиди су корисни за подручје око очију јер јачају баријеру коже и помажу јој да задржи влагу. Ови липиди такође имају репутацију по свом нежном додиру. Састојци богати антиоксидансима, као што су зелени чај и ниацинамид, лепо се упарују као начин да заштитите подручје око очију од слободних радикала или нестабилних молекула у нашој кожи који могу довести до оштећења када се не контролишу.
Поред тога, др Перкинс каже да је „крема за сунчање – посебно минерална крема за сунчање, пошто хемијска средства за заштиту од сунца могу изазвати иритацију – кључна за спречавање или минимизирање карциногенезе и фотостарење.” А ако се одлучите за производ са активним састојцима, као што је ретинол, тестирајте га као и сваки други производ и ограничите употребу на сваки други дан или неколико пута дневно. Недеља.
Када се одлучите за производ, запамтите да се резултати ретко дешавају преко ноћи, посебно они у категорији неге коже.
Према др Зеновиа, „Генерално, већини производа, укључујући производе за очи, потребно је четири до шест недеља континуиране употребе да почну да показују резултате. Ако сте забринути да бисте могли реаговати на крему за очи или производ за негу очију, најсигурнији начин да тестирате производ је извођење теста фластера на страни ока поред слепоочнице.” Одређени проблеми могу се решити брже од други. На пример, дехидрација и натеченост могу да се повуку за неколико дана или неколико кратких недеља, али стимулацији колагена може бити потребно неколико месеци да се покажу прави резултати.
Ипак, када су сувоћа или осетљивост ваша главна брига, слушање свог тела је од највеће важности. Навикните се да уочавате окидаче из околине, дајте приоритет влази и превенцији, и ако можете, посетите сертификованог дерматолога за професионални савет.
