Хладнији месеци у години пуни су славља због сезоне празника.
И док је за већину ово радосно доба године, ниже температуре могу изазвати суву и досадну кожу за многе од нас - а печурке би могле бити одговор који тражите.
Оно што је посебно код печурака је то што имају различита лековита својства како изнутра тако и споља. Ако погледате производе за негу коже који су посвећени анти-старењу, посветљењу, смиривању и хидратацији - постоји велика шанса да ћете видети неку врсту печурака као састојка.
Утврђено је да печурке, било да су екстраховане и примењене локално или прогутане, смањују упалу служи као антиоксиданс, што га чини кључним састојком током зиме за оне који се боре са досадним и сувим коже. На пример, бета-глукан познато је да побољшава баријеру коже, а на срећу оних чија кожа пати зими – налази се у печуркама.
Напред, дерматолог са сертификатом одбора др Јеаннетте Граф и други стручњаци за негу коже објашњавају зашто су печурке одличне за здравље ваше коже током зиме и деле како можете да укључите састојак у своју рутину неге коже.
Зашто неки људи имају досадну и суву кожу током зиме?
Сува кожа се погоршава зими због неколико фактора, дерматолог др Рамиа Гарлапати, објашњава ФААД. „Током зимских месеци, хладно време на отвореном и смањење влажности могу да скину кожу њене природне кожне баријере“, каже она. Ово у комбинацији са људима који појачавају грејалице и узимају дуге вруће тушеве такође може довести до погоршања кожне баријере што резултира досадном, сувом и сврабом коже.
Ово стање често може бити и због недостатка хидратације и хидратације. „Важно је осигурати да је кожа навлажена и да се предузму мере предострожности“, каже др Граф. Ово се може урадити тако што ћете осигурати да је ваздух унутра влажан и да користите тешку крему локално.
Како печурке утичу на кожу?
Печурке могу помоћи укупном здрављу и изгледу ваше коже. Имају способност да увлаче воду у кожу и богате су масним киселинама које помажу у задржавању влаге и одржавању баријере коже. Укључивање печурака у вашу рутину неге коже може помоћи на више начина, као што су:
- Повећање производње колагена
- Пружање антиоксидативне заштите за кожу
- Осветљавање коже
- Хидратација и влажење коже
- Пружање предности против старења
- Пружање антиинфламаторних предности
- Балансирање пХ нивоа
- Смањење избијања
- Бити извор витамина Д
Ко може имати највише користи од печурака у нези коже?
Суви типови коже могу имати највише користи од предности, јер печурке могу помоћи у повећању хидратације и смањењу свраба узрокованог сувом и љускавом кожом. „Антиоксиданси у печуркама ће такође помоћи у смањењу упале коже и ублажавању симптома стања као што су екцем и псоријаза“, објашњава др Граф.
Како да укључите печурке у своју рутину неге коже
Производи за негу коже натопљени печуркама могу се локално користити као брзи лек за сувоћу и друге болести. „Неке печурке се налазе у њези коже и козметици и када су наведене као састојци, то је корисно јер печурке садрже својства против старења и [посвјетљавање] коже“, каже др Граф.
„Производи који садрже печурке доступни су у облику серума, лосиона, крема и разних других производа за негу коже“, додаје др Гарлапати.
Неки од наших фаворита укључују Друнк Елепхант'с Протини Поверпептиде серум за обнављање површине, Иоутх то тхе Пеопле'с Адаптоген крема за дубоку хидратацију, и Хуманраце'с Хумидифиинг крема за лице.
Од нетоксичне шминке и неге коже до праксе одрживости, Цлеан Слате је истраживање свих ствари у зеленом простору лепоте. Сазнајте шта је заиста у вашим производима — а шта је изостављено.
