Слуггинг је брзо постала метода интернета за задржавање влаге и тенденцију исушивања коже. Али употреба тешких, густих масти — попут вазелина и аквафора — доводи до тога да се они од нас са масном кожом или кожом склоном акнама питају да ли је залијевање вредно додавања нашим рутинама. И штавише, треба ли уопште покушати?
Ово није сасвим нова пракса. За оне који нису упознати са К-беаути методом, лупање је пракса закључавања рутине неге коже оклузивом. Према сертификованом дерматологу Јенни Лиу, МД, најчешће се користи нафта на кожи за стварање те физичке баријере преко ноћи. То је једна од најбољих метода за спречавање губитка воде и дехидрације коже. Ницоле Негбенебор, МД, сертификовани дерматолог и дерматолошки онколошки сарадник на Универзитету у Ајови, додаје да се мазање често користи да бисте добили тај „сјај“ следећег јутра.
Иако има доста предности, има и своје недостатке, посебно за оне са масном кожом. Али то не значи да га морате у потпуности избегавати ако заиста желите да пробате. Треба имати на уму само неколико ствари. У наставку, др Лиу и др Негбенебор разлажу све што треба да знате о заливању масне коже. Читајте даље да бисте сазнали више.
Можете ли се мазати са масном кожом?
Технички, да, можете да га користите масна кожа ако желите да. Само треба да водите рачуна о томе како то радите. Пошто замагљивање укључује употребу тешких оклузивних масти као што је вазелин, др Негбенебор каже да ова пракса није увек најбоља опција за сваки тип коже. Ова оклузивна средства, објашњава она, могу погоршати акне и корисније су за оне са веома сувом кожом, посебно у зимском периоду, или за свакога ко има проблема са кожом. попут екцема.
Иако она не би обавезно препоручила гурање за масну кожу, ова метода може имати неке предности ако желите да је испробате. Може помоћи масној кожи да задржи влагу, одлажући кожу од исушивања и прекомерне производње уља себума, али неће сви са масном кожом имати исту реакцију.
„Суштина тренда опуштања је заправо све у одржавању влажности коже и здравој баријери коже, а то је нешто од чега свако може имати користи без обзира на тип коже“, додаје др Лиу. „Наравно, начин на који постижемо ту хидратацију и здраву баријеру коже варира у зависности од вашег типа коже. Веровали или не, ви урадите морате користити хидратантну крему, чак и ако имате масну кожу." Она даље наглашава важност будите посебно опрезни са корацима које предузимате у својој рутини за масну кожу пре стварног чина лупање.
Како се мазите са масном кожом?
Лагање обично укључује врло једноставну рутину која се састоји од нежног средства за чишћење, серума, ваше редовне хидратантне креме, а затим густог наношења оклузивне масти. Др Негбенебор каже да ћете желети да избегавате састојке као што су ретиноид, бета хидрокси- и алфа хидрокси киселине јер оклузија може изазвати иритацију када се заглаве у кожи.
Посебно за масну кожу, др Лиу каже да прво треба да се побринете да темељно очистите како бисте уклонили прљавштину, вишак уља или остатке шминке, тако да ништа нежељено не остане заробљено док пужете. Затим, она каже да би ударила само на циљана подручја - посебно на делове лица који се осећају иритирани или суви - уместо да вам замахне цело лице. „Ово је посебно корисно за масну кожу и кожу склону акнама како би се избегла подручја која избијају, али и даље помажу да се умире и хидрирају други делови којима је потребна додатна [влага]“, објашњава она. Укратко, све је у томе да дате мало додатне љубави деловима вашег лица којима је то заиста потребно — уместо да намазате цело лице вазелином.
Које састојке треба да тражите? Шта треба избегавати?
Као што је раније поменуто, желећете да избегавате производе који имају активне састојке као што су алфа-хидрокси киселине (АХА), бета-хидрокси киселине (БХА) или ретиноиди. Др Лиу каже да се уместо тога држи мање активних серума и производа. Она такође препоручује да се држите подаље од серума на бази уља јер то такође може да изазове избијање под заливањем. Као и увек, код коже склоне акнама, потражите и некомедогене производе.
С обзиром да је убацивање све у вези са затварањем састојака који задржавају влагу, др Негбенебор предлаже да користите формуле са церамидима, глицерином, медом или алое вером испод ваше оклузије. За ваш горњи слој, она препоручује класичне масти за лужење као што је вазелин вазелин или Аквафор лековита маст.
Др Лиу додаје да ако сте тек почели да се бавите глодањем или сте још увек забринути да ваша масна кожа не може да поднесе густу оклузију, онда само пробајте богату ноћну крему са кључним састојцима као што су хијалуронска киселина или глицерин како бисте се уклопили у вашу рутину неге коже уместо тога. Она воли Но7'с Протецт & Перфецт Интенсе Адванцед ноћна крема јер обезбеђује дуготрајну хидратацију и подржава кожну баријеру, а истовремено задржава влагу у кожи, али и ваша омиљена густа, хранљива ноћна крема ће учинити исто тако добро.
