Како користити активне састојке попут ретинола и гликолне киселине у рутини неге тела

Донедавно, одабир мириса је била највећа одлука при куповини лосиона за тело. Сада постоји мноштво лосиона, уља и серума које можете изабрати са софистицираним формулама које много личе на производе које стављате на лице сваки дан. Размислите о лосионима за тело са ретинол, серуми са гликолна киселина, и средства за прање тела са салицилна киселина.

Баш као и када се користе на лицу, ови активни састојци могу да лече проблеме коже испод врата, као што су губитак чврстоће, промена боје и урасле длаке. И слично вашој рутини неге коже лица, постоји исправан начин да користите активне састојке на кожи испод врата како не бисте имали непотребну сувоћу, црвенило или иритацију.

Унапред, два дерматолога деле тачно како да укључите активне састојке у своју рутину неге тела.

Које су предности за негу коже од употребе активних састојака на вашем телу?

Осим суве коже, можда ћете имати и друге проблеме испод врата, укључујући губитак чврстоће, хиперпигментацију и урасле длаке. Активни састојци као што су ретинол и АХА као што су гликолна и млечна киселина могу да лече ове проблеме.

„Ови састојци помажу у стимулисању убрзаног обнављања ћелија, што доводи до бржег осипања досадне, без сјајне коже“, каже др Маргарита Лолис, дерматолог са сертификатом одбора. Сцхвеигер Дерматологи Гроуп у Хакенсаку, Њу Џерси. „Они такође помажу да се кожна баријера ојача и дају подстицај производњи колагена. Када се стимулише производња колагена, еластичност коже се може побољшати."

Ретинол може посебно побољшати чврстоћу, умањити фине линије и боре и појачати сјај. „Традиционално су се производи који садрже ретинол првенствено користили за лице и врат. Међутим, кожа испод нашег врата такође може имати користи од употребе ретинола. Др Лиан Мацк, сертификовани дерматолог консултантски дерматолог за Голд Бонд, дели. „Области попут груди и врха колена могу имати користи од употребе ретинола. Ћелијски обрт чини кожу глаткијом, а појачана производња колагена додаје акцију подизања."

АХА су такође ефикасни пилинг за кератосис пиларис и урасле длаке. „АХА могу помоћи да се побољша груба, квргава 'пилећа кожа' (такође позната као кератосис пиларис, или КП) путем пилинга, што помаже у отчепљивању кератина из фоликула длаке,” потврђује др Лолис.

А БХА салицилна киселина може бити од помоћи онима који имају избијање од врата надоле (размислите бацне или цхестне).

Како треба да укључите активне састојке у своју рутину неге тела?

Спор и стабилан победи у трци. Иако је кожа испод вашег врата дебља од коже на лицу, ипак је паметно да се крећете када укључите активне састојке у своју рутину неге тела како бисте били сигурни да ваша кожа толерише производи. Користите ове третмане неколико пута недељно за почетак, постепено напредујући до свакодневне употребе ако ваша кожа толерише формуле.

„Не постоји јединствен одговор на то колико често треба користити производе за тело који садрже ретинол и друге пилинги попут АХА. Временом ће већина људи моћи да толерише ретинол и АХА-е сваке ноћи“, др Мек каже. „Ако појединац може да толерише коришћење ретинола и/или АХА сваке ноћи, предност је побољшани ћелијски промет и производња колагена.

Који су нежељени ефекти употребе активних састојака у рутини неге тела?

„Ако никада нисте користили активне састојке као што су ретинол и АХА нигде на телу, најбоље је да се користећи их како не би изазвали било какву потенцијалну иритацију коже, јер ови састојци могу јако исушити“, др Лолис каже. "Најчешћи нежељени ефекти су црвенило, сува кожа која се љушти и потенцијални свраб."

Они са инфламаторним стањима коже као што су екцем и псоријаза треба да наставе да користе активне састојке са опрезом. „Осетљиви типови коже или појединци склони екцему или прекомерној сувоћи можда ће морати да буду опрезни када користе ретиноле за тело и производе са АХА у својој рутини неге тела“, каже др Мек. „Пацијенти са осетљивом кожом или дисфункционалном кожном баријером могу видети погоршање основних стања или чак развити иритантни контактни дерматитис.

Који додатни кораци треба да буду у вашој рутини неге тела?

Када користите активне састојке на свом телу, важно је да нанесете крему за сунчање да бисте спречили оштећења од сунца. „Ако ћете користити производе за негу тела са активним састојцима, морате користити физичку крему за сунчање са најмање СПФ 30 да бисте заштитили своју кожу“, каже др Лолис. "Ретиноли и АХА могу учинити кожу фотосензитивном, што значи да је ваша кожа склонија опекотинама од сунца ако није заштићена."

Такође је корисно бити нежан када наносите било који пилинг за тело. „Немојте агресивно пилингирати док користите негу тела која садржи активне састојке. Урођени ретинол и друге киселине, хемијски пилингују кожу“, објашњава др Мек. „Ако вршите пилинг пилингом или другим абразивним производима, можете повећати ризик од развоја сувих флека или иритативног контактног дерматитиса.

И коначно, пошто ови активни састојци урођено исушују, оба дерматолога наглашавају важност употребе хидратантне креме за тело са церамидима и хумектантима за храњење и задржавање коже влаге.

Производи за негу тела за све проблеме коже

Голд Бонд Ретинол преко ноћи лосион за тело и лице

„Велики сам обожавалац Голд Бондовог новог Ретинол ноћног лосиона за тело и лице, који је навео 93% корисника да примети видљиво глатку кожу након само три дана током клиничких испитивања“, каже др Мек. „Формулација није иритантна, има стабилизован ретинол и веома је хидратантна, али не зачепљује поре и може се користити и на лицу и на телу.“

Куповати: $15; цвс.цом

Старфаце Оутер Спаце пенушаво средство за чишћење тела

Пукотине нису искључиво на вашем лицу. Бренд за негу коже усмерен на акне, Старфаце, креирао је ово пенасто средство за прање тела за третирање коже склоне акнама испод врата. Формула укључује АХА и БХА за пилинг, плус цика и схеа путер за спречавање исушивања.

Куповати: $13; старфаце.ворлд

Скинфик Ресурфаце+ АХА/БХА јастучићи за пилинг са ниацинамидом

Ови практични јастучићи за пилинг могу се користити за циљање одређених тачака, попут хиперпигментације испод пазуха или ураслих длачица дуж бикини линије. Натопљене су мешавином гликолне, млечне и салицилне киселине за отпушавање пора и уклањање накупина, заједно са ниацинамидом за глатку кожу и контролу вишка масноће.

Куповати: $50; сепхора.цом

Софт Сервицес Тхераплусх третман за поправку преко ноћи

Руке су преоптерећене и често су занемарене. Овај третман од стране Софт Сервицес-а садржи ретинол и колоидну овсену кашу за умиривање, лечење и поправку суве коже која се љушти – укључујући заноктице.

Куповати: $58; софтсервицес.цо

Нецессаире Тхе Боди Оил

Нека луксузно уље за тело буде велико финале ваше рутине туширања. Овај од Нецессаире-а је препун антиоксиданса, витамина Ц, Е и омега масних киселина за омекшавање и заштиту коже.

Куповати: $40; сепхора.цом

Крзно КП пилинг за тело

Глатке избочине и храпаве делове са нежним, али ефикасним пилингом од крзна. Препун је хемијских и физичких пилинга за обнављање коже. Уље сунцокретовог семена богато витаминима помаже у хидратацији коже и заштити њене баријере за влагу.

Куповати: $38; улта.цом

Топицалс Слатхер пилинг серум за тело

Топицалс мултитаскинг серум решава грубе мрље и неуједначену текстуру, захваљујући активним састојцима ретинолу, млечној и гликолној киселини и уреи.

Куповати: $30; сепхора.цом