2023 је година алтернатива ретинолу

Нега коже предности ретинола су бројни и познати. Од изглађивања финих бора до лечење акни, то је моћан састојак за вашу кожу. Али уз сваку корист долази и лоша страна, а ретинол није изузетак. Може бити иритантно, грубо и превише за осетљиву кожу. Нико не жели да се носи са екстремним црвенилом, чак ни у нади да ће добити глатку кожу (мислим, зашто трговати у једној кожи бриге за другу?), па није чудо зашто се неки људи и даље избегавају активан. Ипак, постоје ствари које можете да урадите ако је ваша кожа осетљива на интензивне формуле. Као пример, можда је време да се погледају алтернативе ретинолу.

Сада то зовемо: 2023. је година лажирања ретинола. Сада више него икад, брендови преиспитују начин на који се састојак користи на тржишту. Било да је упаривање ретинола са хранљивим састојцима за борбу против иритације или проналажење биљних алтернатива које нуде сличне резултате, сада постоји много начина да се избегне сувоћа и иритација док се још увек пожање Предности.

„Више људи препознаје предности ретинола за превенцију и лечење финих линија и бора и жељу да се успори процес старења коже; [они] желе да укључе ретинол у своју рутину - чак иу млађој доби", каже сертификовани дерматолог на

МДЦС ДерматологиМариса Гарсхицк, ДОКТОР МЕДИЦИНЕ.

„У исто време, људи су свеснији важности кожне баријере и схватају да не желимо да кожа буде иритирана, црвена и да се љушти. Из тог разлога, они са осетљивом кожом - или они који не толеришу ретинол - могу се одлучити за ретинол алтернатива, која може бити нежнија и мање иритантна за кожу [и] омогућити бољу подношљивост. Поред тога, неке од ових алтернатива ретинолу могу узети у обзир оне које су трудне јер се ретинол не може користити у трудноћи."

У наставку ћемо разложити пет алтернатива ретинолу и предности и недостатке сваке од њих. Читајте даље да бисте сазнали више.

Ретинал (АКА Ретиналдехид)

Иако технички није права алтернатива ретинолу, многи брендови су пронашли начине да испоруче јачу сестру витамина А ретинола, ретинал, на осетљиву кожу. Како то објашњава др Гаршик, ретинална (или формално позната као ретиналдехид) је врста деривата витамина А који је снажнији од ретинола и мање иритантан од популарног ретиноидног третиноина који се издаје на рецепт. У поређењу са ретинолом, ретинал захтева само један корак да се претвори у ретиноидну киселину да би вам пружио све предности против старења.

„Ретиналдехид је одлична опција за некога ко је могао да толерише ретинол, али не види жељену количину резултате и жели да проба нешто снажније, или за некога ко не може да толерише ретиноид на рецепт", она каже. „Као ретиноид, помаже у регулисању ротације ћелија коже, спречава зачепљење пора, као и побољшава укупни тонус и текстуру коже уз подстицање производње колагена.

Нкем Угонабо, МД, дерматолог са сертификатом одбора у УнионДерм-у и доцент на колеџу Алберт Ајнштајн Медицина, додаје да може бити иритантнији на осетљивој кожи од ретинола због своје снаге – тј. до сада. Она каже да пацијенти воле нежне ретиналне производе попут Еау Тхермале Авене РетринАЛ 0.1 интензивна крема, који комбинује ретинал и умирујућу термалну воду бренда за негу коже.

Производи попут Ретинал за све обнављајући серум брескве и љиљана, који упарује ретинал са природним емолијентним ектоином, бори се против иритације и упале на које можете наићи док користите јак ретиноид. Хранљиви састојци као што су екстракт листа срца и периле, церамиди и хијалуронска киселина такође помажу у одржавању кожне баријере и чине ретину погодном за осетљиву кожу. Остали производи попут Ретинална ноћ др Вхитнеи Бове имају власнички систем испоруке који стабилизује мрежњачу и минимизира иритацију, а истовремено побољшава текстуру и тон.

Екстракти биљака

Када су у питању биљне алтернативе ретинолу, бакучиол је златни стандард. Др Угонабо каже да овај биљни састојак има сличне ефекте на кожу (као што је стимулисање обнављања ћелија коже, побољшање тонуса и текстуре коже и изглађивање финих линија и бора). Кључна разлика је у томе што осетљива кожа лакше толерише састојак.

Др Гаршик додаје да је бакучиол добра опција за некога ко жели да иде природним путем са својим ретиноидом. Алпин Беаути'с Мелт хидратантна крема са бакучиолом и скваланом пружа хидратацију сувој кожи, али такође циља на оне знаке старења како би ваша кожа била глатка и сјајна. Такође можете ићи на нежне серуме као што су Версед'с Пресс Рестарт Гентле Ретинол Серум и Хербиворе'с Моон Фруит 1% Бакуцхиол + Пептидес Ретинол Алтернативе Серум.

Али откривено је да други биљни екстракти имају сличне ефекте. Др Гаршик објашњава да морски коморач подржава процес обнављања ћелија коже, што пружа сличне предности као и ретинол. Када се користи у Татцха'с Тхе Силк Серум Алтернатива ретинолу за изглађивање бора, биљни екстракт упарује се са протеином свиле како би подебљала кожу и побољшала изглед финих бора, док такође користи екстракт бруснице за ублажавање било какве иритације.

АИ-Фоунд састојци

Да ли је ово ЦхатГПТ ретинола? Не баш, али брендови почињу да користе вештачку интелигенцију (АИ) да открију нове састојке који могу да ураде исти — ако не и бољи — посао оживљавања коже као ретинол. Ревела'с Фирбокуин Ессенце користи састојак фиброкин који је пронађен у вештачкој интелигенцији, за који др Гаршик објашњава да има ефекат повећања колагена и побољшава чврстину и еластичност коже. Добијате све предности без икаквих оштрих нежељених ефеката. Али иако је ефикасна, она каже да је потребно урадити више истраживања како би се боље разумео напредак вештачке интелигенције у проналажењу алтернатива ретинолу.

Пептидес

Пептиди, познатији као ланци аминокиселина, су градивни блокови за протеине у нашој кожи. Др Гаршик објашњава да када се пептиди примењују локално, они сигнализирају телу да појача производњу колагена. Ово затим помаже да се учврсти и затеже опуштена кожа, изглади фине линије и боре и побољша неуједначена текстура и еластичност — слично томе како ретиноиди раде на повећању производње колагена.

Она додаје да су пептиди краћи ланци од колагена, који су превелики да би локално продрли у кожу, што их чини идеалним састојком за негу коже. Пептиди су обично довољно нежни за све типове коже и могу се користити чак и ако сте трудни.

Да бисте се упознали са предностима пептида, препоручује др Гаршик РеВиве хидратантни обнављајући серум ноћни појачивач, који садржи био-обнављајући пептидни комплекс који подржава природну баријеру влажности коже и изглађује појаву финих линија и бора. Она такође воли Друнк Елепхант Протини Полипептиде Ресурфацинг Серум, који користи пептиде, екстракт снежне печурке и млечну киселину за повећање влажности и сјаја.

Азелаиц Ацид

Још један састојак који треба имати на уму као алтернативу ретинолу је азелаинска киселина. Др Гаршик каже да иако нема исти механизам као ретинол, може бити од помоћи онима који желе да смање избијање и хиперпигментацију без оштрих нежељених ефеката. Она објашњава да састојак има неколико употреба за негу коже, али углавном ради на лечењу црвенила, зачепљених пора и промене боје. Такође нежно врши пилинг и посебно је применљив за труднице или оне које се баве розацеом.

Др Гарсхицк препоручује Инкеи Лист'с СуперСолутионс 10% азелаиц серум за ублажавање црвенила, што смањује црвенило и чини кожу уједначенијим. Додатни бонус: Неће оставити кожу иритираном.