Упркос томе у које филтере и Пхотосхоп можда верујете, немају сви уједначене пазухе. Мрак испод пазуха је потпуно нормалан и уобичајен захваљујући „разлозима који се крећу од генетике до флуктуирајућих хормона до пост-инфламаторна хиперпигментација због депилације воском, ураслих длачица и алергијских реакција на детерџенте или производе за тело, каже Робин Гмирек, МД, дерматолог са сертификатом одбора у Њујорку.
Понекад је за то крив једноставан чин знојења. „Превише знојења предиспонира подручје пазуха да постане осетљиво на сопствени зној. Ово називамо иритантним контактним дерматитисом", каже Ксенија Кобец, МД, сертификовани дерматолог и директор козметичке дерматологије у Монтефиоре Еинстеин Адванцед Царе.
То је лична жеља ако одлучите да третирате таму испод пазуха или их пустите. Баш као и хиперпигментација на остатку вашег тела, генерално није штетна. Чак је могуће да „ако је проблем недавно и није толико интензиван, хиперпигментација би могла да се реши сама“, каже др Кобетс. Можда би било боље да сачекате јер је „кожа испод пазуха деликатна и тања у поређењу са остатком вашег тела – што је чини пропуснијом за локалне производе“, каже. др Гмирек.
Али, ако сте у табору да желите да убрзате процес осветљавања пазуха, важно је да радите са својим дерматолог за лечење основног узрока како би се „искључила било каква медицинска стања као што су трудноћа, екцем, псоријаза или дијабетес“, каже др Гмирек. У међувремену, размислите како би ваша свакодневна рутина могла подмукло да утиче на хиперпигментацију испод пазуха.
Размислите како се бријете
Ако се одлучите за изглед без длака када су ваше пазухе у питању, „физичко трљање и трење чине кожа реагује изазивањем иритације и црвенила које се временом може претворити у смеђу боју“, каже др. Кобетс.
Не ризикујте да се бријете на суво или да користите само воду, јер то може да створи трење: „Не заборавите да користите крему за бријање да бисте помогли да бријач глатко клизи без оштећења коже“, каже она. Добивање ласерског третмана у ординацији или депилације воском може помоћи да се продужи време између сесија уклањања длака.
Уведите пилинг
Када је у питању пилинг ваших пазуха, постоје добре и лоше вести: „Ексфолианси могу бити корисни, али ће бити најбољи за површну хиперпигментацију - и неће у потпуности уклонити дубоко укорењену хиперпигментацију", каже др. Гмирек.
Ако је ваша хиперпигментација заиста површна, хемијски пилинг је ваш најбољи избор. „Велики разлог за тамњење коже је физичко трљање и упала, што доводи до иритације, а затим и мрака“, каже др Кобетс.
Можете ли једноставно да зграбите пилинг који користите на лицу да бисте га користили на својим јама? „Можда ако је пилинг веома нежан. Потражите оне дизајниране за осетљиву кожу и смањите учесталост употребе на једном недељно да видите како реагују ваше пазухе“, каже др Гмирек. Али пошто не постоје никакви прописи о томе шта производ квалификује као добар за осетљиву кожу, тестирање закрпа је важно. Као и са сваким новим производом, „пробајте прво са малим пробним фластером најмање три до пет дана да видите да ли се развија иритација. Ако добијете алергијску реакцију—вероватно ћете добити више пост-инфламаторне хиперпигментације“, каже др Гмирек.
Да бисте били сигурни, испробајте производ посебно дизајниран и тестиран за подручје испод пазуха, нпр Мегабабе Хаппи Питс маска за детоксикацију испод пазуха, који садржи гликолну киселину. За брже резултате, „можете да замолите свог дерматолога да уради лагани хемијски пилинг у канцеларији. Ипак, у зависности од јачине замрачења, биће потребно неколико месеци да дође до побољшања и треба га комбиновати са локалним лековима на рецепт“, каже др Кобетс.
Ево брзог 101 о томе да откријете који кисели пилинг може најбоље радити за вас:
Гликолна киселина
„Гликолна киселина је алфа хидрокси киселина (АХА) која помаже у пилингу коже отпуштајући мртве ћелије коже и подстичући обнављање ћелија. Може бити ефикасан за хиперпигментацију, али може бити превише груб за неке појединце са осетљивом кожом“, каже др Гмирек.
Салицилна киселина
„Салицилна киселина је бета хидрокси киселина (БХА) која може продрети у поре и помоћи у пилингу мртвих ћелија на површини коже, што може помоћи у уклањању површинске хиперпигментације“, каже она.
Млечна киселина
„Млечна киселина, још једна АХА, може помоћи у нежном пилингу коже и побољшању текстуре коже. Генерално је блажа у поређењу са гликолном киселином, што је чини добром опцијом за подручје испод пазуха, које је обично осетљиво", каже она.
Пробајте теме - са опрезом
Пошто се ваша кожа пазуха савија у себе, „то доводи до повећане влаге и топлоте у том подручју, што такође може побољшати апсорпцију локалних лекова“, каже др Гмирек. Дакле, важно је водити рачуна о производима и састојцима које користите на том подручју. Стрпљење је назив игре: Почните полако и користите врло малу количину. „Када наносите производе на то подручје, желите да будете сигурни да је сав претходни дезодоранс уклоњен, да је ваш сапун потпуно очишћен и да је подручје потпуно суво“, додаје др Кобетс.
„Све у свему, ензим тирозиназа је главна мета када се разматрају третмани који регулишу тонус коже и хиперпигментацију. Овај ензим је веома важан у формирању меланина или пигмента, тако да блокирање тирозиназе спречава стварање меланина и смањује хиперпигментацију. Волим азелаинску киселину јер је нежна и добро толерише већина типова коже. Доступан је до 15% у слободној продаји и 20% на рецепт. Остали састојци који блокирају тирозиназу су којична киселина, ресвератрол и транексаминска киселина“, каже др Гмирек.
Такође можете да се фокусирате на састојке који су познати по својим својствима осветљивања: „Док су ретинол и витамин Ц одлична средства за осветљавање, они такође долази са доста иритације и треба их полако уводити, посебно зато што су кожни набори обично осетљивији“, каже др. Кобетс. „Ниацинамид смањује пренос пигмента у ћелије коже, помаже у јачању кожне баријере и делује противупално“, каже др Гмирек.
Експериментишите са дезодорансом
Свет дезодоранса и антиперспирана може бити веома незгодан када имате посла са тамом испод пазуха. За многе људе, мириси у дезодорансу могу иритирати, што доводи до хиперпигментације. „Пазите на оне који су означени као „природни“ – мириси из етеричних уља и мириси добијени из лабораторије могу да изазову негативне реакције на вашој кожи“, каже др Гмирек. Понекад би алуминијум могао бити кривац за вашу хиперпигментацију испод пазуха. “Обични природни дезодоранс без мириса садржи натријум бикарбонат, познат и као сода бикарбона, и може бити мање иритантан од алуминијума“, каже др Кобетс.
Упозорење је да је низак ниво алуминијума одличан за елиминисање мириса, али није толико од помоћи у борби против зноја - такође је велики кривац иритације. Дове Беаути Евен Тоне Рејувенатинг Блоссом 48-сатни антиперспирант и дезодоранс у стику садржи ниацинамид који се бави неуједначеним тоновима коже док спречава зној и мирис, али укључује мирис.
Морал приче је да ће можда бити потребно неколико покушаја и грешака са дезодорансима. Не заборавите да користите дезодоранс најмање две до четири недеље пре него што пређете на нови јер се ваши пазуси прилагођавају различитим састојцима.
Запамтите свој СПФ
Свака част ако сте марљиви око свог СПФ-а, али многи од нас га не примењују на мање очигледне делове тела. Пошто је ваша кожа испод пазуха тако деликатна и осетљивија на оштећења од сунца када је изложена УВ зрацима, неопходно је да заштитите своје јаме кремом за сунчање ако планирате да будете на отвореном.
