Ваше акне су можда нестале, али шта је са тамне мрље и неуједначена текстура остављена? Мрље могу оставити траг много дуже него што бисте желели. Неухватљиви ожиљак од акни је тврдоглав и тежак за лечење, али није немогућ. Било да се бавите ружичастим мрљама које трају недељама или месецима, или удубљеним ожиљцима са удубљењем, постоје најбољи третмани и решења за враћање глатке, меке, светле коже.
Различите врсте ожиљака од акни
Нису сви ожиљци од акни исти. Кимберли Ли објашњава да ожиљци од акни обично настају услед оштећења слоја дермиса, док су пост-инфламаторни хиперпигментација (ПИХ) се односи на привремено тамњење коже због повећане производње меланина након инфламаторне лезије акни. "Ожиљци од акни појављују се као удубљења или издигнута подручја, док је ПИХ равна, измјењена мрља у распону од ружичасте до тамно браон." За разлику од ожиљака од акни, ПИХ често бледи с временом и не оставља трајни траг на коже. Међутим, ожиљци од акни често постоје.
упознајте стручњака
- Кимберли Ли је сертификовани познати пластични хирург лица и оснивач Центар за пластичну хирургију лица Беверли Хилса.
- Ерика Мари Гат је естетичарка из Лос Анђелеса за коју ради Ем Скин.
- Крис Г. Адигун је сертификовани дерматолог.
Неки ожиљци од акни могу изгледати као пост-инфламаторна хиперпигментација, али Ерица Марие Гатт објашњава да су ожиљци од акни обично повишени или удубљени и спадају у једну од следећих категорија:
- Атрофични ожиљци, који су равне, заобљене, депресивне јаме узроковане тешким цистичним акнама
- Ожиљци од сандука се појављују као удубљења или кратери на кожи са оштрим ивицама
- Ожиљци од леда су дубоке, али уске удубине на кожи
- Ожиљци који се котрљају, врста лоше дефинисаног атрофичног ожиљка често таласастог или котрљајућег изгледа
- Хипертрофични ожиљци су подигнути, дебели и обезбојени
- Келоидни ожиљци се појављују као дебео подигнут ожиљак који се протеже изнад величине првобитне лезије акни
Начини за побољшање ожиљака од акни код куће
Можете побољшати ожиљке од акни и ПИХ уз добро осмишљену рутину неге коже код куће. Др Ли каже лечење ожиљака од акни и пост-инфламаторних хиперпигментација може бити изазовно, али употреба правих састојака за негу коже може помоћи. Што пре можете да третирате било који ожиљак од акни или остатке пигментације, то боље.
Фокусирајте се на осветљавање
Др Ли каже да производи и састојци за посвјетљивање помажу у бледењу тамних мрља и уједначавању тона коже за глаткији, блиставији тен. Ефикасни састојци за посветљивање коже укључују Витамин Ц и ниацинамид, који се може похвалити антиинфламаторним својствима и може помоћи у избледењу ПИХ-а. Ако је вашој кожи потребна додатна помоћ, узмите у обзир хидрохинон који се издаје на рецепт, средство за избељивање које др Ли каже да може ефикасно да осветли тамне флеке и хиперпигментацију.
Побољшајте текстуру
Алфа хидрокси киселине (АХА) попут гликолне или млечне киселине пилинг коже и побољшање текстуре ожиљака од акни. „Планирање може играти улогу у побољшању ожиљака од акни уклањањем мртвих ћелија коже и промовисањем обнављања ћелија коже“, каже др Ли. „Нежне методе пилинга попут хемијских или ензимских пилинга такође могу побољшати изглед ожиљака, али је важно избегавати прекомерне или грубе пилинг, јер може довести до иритације или даљег оштећења коже." Једнако су ефикасни хемијски пилинги који се могу безбедно користити код куће који садрже гликол или салицилна киселина.
Повећајте колаген
колаген производња је витална за кожу која има знаке неуједначене текстуре због ожиљака. Гатт објашњава да повећање стимулације колагена унутар коже чини је глађом, дебљом и еластичнијом, што може помоћи да се смањи изглед дубоког ожиљка. Др Ли каже да ефикасни начини за стимулацију колагена код куће укључују употребу ретиноида и укључивање састојака који повећавају колаген као што су пептиди и фактори раста у вашу рутину неге коже.
Не снижавајте хидратацију
Иако се можда не чини да би хидратација била главни приоритет у борби против ожиљака од акни, јесте. „Важно је хидрирати кожу, посебно ако је склона акнама“, каже Гатт. Хидратација коже помаже у одржавању природног процеса обнављања ћелија коже.
Заштитите кожу од сунца
Један од најважнијих корака је заштита коже од сунца. „Свакодневно ношење креме за сунчање је важно јер сунце може потамнити постојећу хиперпигментацију и ожиљке од акни“, каже Гатт. „Препоручујем да носите СПФ цинк оксид, ако је могуће, и да га равномерно наносите током дана.
Лечење ожиљака од акни у канцеларији
Ако су активне акне присутне уз ожиљке од акни, Цхрис Г. Адигун каже да прво рашчистимо избијање. „Када активне акне трају, ограничени смо у модалитетима које можемо да користимо за лечење ожиљака од акни, смањујући исход.“
Микродермоабразија, која обнавља кожу уклањањем мртвих ћелија коже помоћу вакуумског штапића са абразивним врхом, опција је за благи ПИХ и ожиљке. Хемијски пилинг, који варирају у интензитету, такође су од помоћи у осветљавању ожиљака јаких пигментом јер одстрањују горњи слој коже.
Кључ за побољшање тврдоглавих ожиљака од акни је стварање новог колагена. Дивоти указују на губитак колагена. „Стимулисање новог колагена у основи ожиљка, без обзира на врсту ожиљка од акни, подиже га да би се састао са остатком коже“, објашњава др Адигун. Она каже да најефикаснији ласерски третмани у ординацији за ожиљке од акни са удубљењем и текстуром користе топлоту.
„Мој избор за ово је Сцитон ХАЛО ласер јер пружа аблативне и неаблативне таласне дужине у једном третману. Као резултат тога, можемо стимулисати вишеструке процесе зарастања за бољи исход." Други ласерски третмани, као што је Фракел, дају фокусирана енергија на кожу, за коју др Ли каже да стимулише производњу колагена и обнавља кожу како би се смањио изглед ожиљци. Међутим, већина ласера захтева више третмана у зависности од обима ожиљака од акни.
Лечење ПИХ ожиљака такође може захтевати ласер за смањење црвенила и пигмента на кожи. "Свиђа ми се Сцитон МОКСИ 1927 нанометар када има пуно остатака црвене и љубичасте на кожи од акни“, каже др Адигун.
Попут ласера, микроиглица је такође ефикасна за бледење ожиљака од акни, јер је његов крајњи циљ стимулација колагена. Мицронеедлинг, који се често изводи плазмом богатом тромбоцитима (ПРП), користи мале игле за стварање ситних контролисаних рана на кожи које промовишу синтезу колагена како би се смањила дубина и изглед ожиљака од акни. Радиофреквентна (РФ) микроигла се често препоручује за теже ожиљке јер додаје РФ енергију третману, подстичући тело да производи још више природног колагена.
За тешке ожиљке који не реагују, др Ли препоручује субцизију. „Користи иглу да разбије влакнасте траке ожиљака које везују ожиљно ткиво за дубље слојеве коже. Ослобађањем ових прилога, субцисион помаже да се подигну депресивни ожиљци и побољша њихов изглед."
Закључак: потребно је време
Без обзира које руте одаберете, очекујте да уложите време и новац јер ови третмани неће побољшати ожиљке преко ноћи. „Можда се чини да ваша кожа никада неће бити боља, само будите стрпљиви и не одустајте“, каже Гатт. „Доследност је кључна када се постигне јаснији, светлији и уједначенији тон коже.
