Кад не шета модном писти у секси броју доњег веша или не спрема вечеру код куће са својом породицом, Викторијина тајна Ангел Доутзен Кроус може се наћи како се зноји у теретани како би одржао то звездано тело у облику спремном за неглигее. Како она остаје тако мотивисана, дан за даном? Са правим основама, наравно.

Она нас води кроз вежбање у овом видеу иза сцене (испод) из потпуно новог Колекција Вицториа’с Сецрет Спорт за пролеће 2014, забавна и кокетна линија спортских грудњака који побољшавају перформансе, светлих тенкова и других ствари које морате да вежбате и које су се јуче појавиле у продавницама. Затим смо питали бомбу које су њене тајне за то да се увек осећа добро, у теретани и ван ње. Ево како Кроус одржава јаку мотивацију за вежбање:

Која је тајна одржавања мотивације за одлазак у теретану? "Мој посао је да останем мотивисан и у форми", каже она за ИнСтиле.цом. „Одећа за вежбање ми је веома важна. Ако се осећате пријатно и секси у теретани, то је веома мотивишуће. "" Нова линија вежби Вицториа'с Сецрет Спорт за пролеће одлична је за мотивисање жена да дођу у теретану. Линија је супер секси са забавним бојама и отисцима! "

Шта прво урадите када се осећате уморно и преоптерећено? „Волим добру масажу или акупунктуру. Важно је остати здрав и добро. "

Како остати здрав током путовања? „Трудим се да останем хидриран непастеризованом кокосовом водом и једем здраве грицкалице. Наручујем здраву собну услугу и покушавам да се угурам у тренинг! "

Како се наградити за добар тренинг? „Кувам лепу, здраву вечеру код куће са породицом. Волим да кувам!"

Која је ваша рутина вежбања за 2014?„Заиста волим да мешам-спин, бокс, скакање по конопцу, дизање тегова, плесне вежбе; Обожавам да се знојим и волим како се невероватно осећам након тренинга. "

Која је вежба за коју мислите да је највише променила ваше тело? "Радим тренинг који се зове Баллет Беаутифул-заснован је на обуци плесача и тежак је и забаван тренинг. Волим да вежбам са својим тренером, који увек помеша сесије са конопцем и боксом. "

Које боје ћемо вас највероватније ухватити да носите током вежбања?„Црно и корално. Забавно је и светло. "

ВИШЕ:• Идите иза сцене на недавно снимање ВС-а• Сазнајте како се Вицториа'с Сецрет модели спремају за емисију• Погледајте: Вицториа'с Сецрет анђеоско светлуцаво око