Супермодел Гиселе Бундцхен отворила о старењу - и колико је срећна што је у својим 40-им. Током панел дискусије одржане јутрос у Њујорку на којој је најавила своје ново партнерство са Гаиа ХербсБундцхен је објаснила да се осећа "невероватно" и да се у 40-им осећа "много боље" него у 20-им.
„Осећам се много боље са 43 године него са 23 године“, рекла је она. "То је невероватно. Осећам се много боље – 40-те су невероватне.”
Бундцхен је званично Гаиа Хербс' амбасадор веллнесса, а мајка и манекенка каже да је обожавалац бренда више од две деценије. Током ћаскања, она је објаснила да су и њена мајка и бака пренеле своју љубав према биљкама и да је рад са Гејом био природан корак за њу да пренесе ту традицију људима свуда.
„Када сам отишао да посетим фарму Гаиа Хербса, било је невероватно јер сам се осећао заиста добро у вези са изборима које сам доносио. Био сам као: „Добро! Нисам се опијао последњих 20 година, осећам се боље у себи.’ Замислите да нисам, био би проблем. Приметила бих када имам 50 или 60 година“, додала је она.
Људи напомиње да је Бундцхен такође говорила о својој веллнесс рутини, само у случају да се неко пита како она одржава тај сјај супермодела. Чак се и ова рутина променила, додаје, како је постајала старија и мудрија.
„Медитирам сваки дан, вежбам сваки дан“, рекла је. „Тако сам захвалан што имам ово тело, заиста јесам. Сада сам научио – јер нисам био тако добар у својим двадесетим или тинејџерским годинама – схватио сам да је моје тело мој храм и заиста желим да уживам у њему. Дакле, за мене је померање мог тела огромно."
Још једна велика промена? Рекла је да је недавно престала да пије алкохол и да се због те одлуке осећала „јасније“.
„Зато се будим у 5 ујутру, зато медитирам више од 20 година. А када то не учиним, осећам огромну разлику", додала је она. „Нисам пио алкохол више од две године и невероватно је колико јасније [осећам].“