Џенифер Лопез постаје стварна о несигурностима које су произашле из њеног тела после порођаја. Певачица је у недељу рекла да се осећа "несигурно" након што је вратила своје близанце Максимилијана и Еме Муниз 2008. када је свом личном тренеру Трејси Андерсон уручила награду за изузетна достигнућа у фитнесу на Награде за дневну лепоту.
„У последње време сам много размишљао, враћајући се на претходне верзије себе како бих у потпуности прихватио себе сада“, рекао је Ј.Ло током церемоније, пер Е! Онлине. „И сетим се колико ме је Трејси инспирисала и охрабрила да славим сваку верзију свог тела током година и да наставим да се уздижем како су се мој живот и потребе мењале.
Фразер Харрисон/Гетти Имагес
Лопез је тада објаснила да је први пут почела да ради са Андерсоном отприлике у исто време када је родила своје близанце, које дели са бившим мужем Марком Ентонијем.
„Упознао сам Трејси одмах након што сам добио близанце. Назвала сам је у тренутку када сам се осећала несигурно и несигурно, питајући се да ли ћу се икада вратити на старо – као што већина новопечених мама ради након порођаја“, наставила је певачица. „Она је ушла у мој живот и помогла ми да загрлим новог себе и помогла ми да будем и да схватим да могу бити јачи него што сам икада раније имао.”
Иако је прошло неколико година откако је Лопез први пут обновила своју рутину вежбања уз помоћ Андерсона, њен говор долази само неколико месеци након што је открила како је фитнес и даље „веома важан део“ њеног живота када разговара са Ус Веекли.
„Мислим да постоји позитивна корелација између вежбања и менталног здравља“, објаснила је она. „Када нађете добар баланс кроз одлучност и фокус, ми се природно трудимо да будемо најбоља верзија себе… не плашим се да изазивам себе, тако да сам отворен да се гурам, што је оно што тренутно радим док вежбам за свој нови албум, [Ово сам ја... сада].”
