Добар горњи део за вежбање би требало да изгледа као да га једва има - у томе што вас не одвлачи од вежбања. Колико пута сте вежбали у тенк који је претесан, стари памук који је превише широк или тежак и горњи део са уграђеним грудњаком који једноставно није довољно подржавајући? У погрешном врху, нема шансе да извучете максимум из свог тренинга.
Разговарали смо са неколико тренера и осврнули се на наше године искуства у теретани како бисмо саставили листу најбољих мајица, мајица и мајица за вежбање. Све ове карактеристике имају технологију перформанси као што су материјали који одводе зној, компресија и контрола мириса, и доступни су у више опција боја, укључујући распон величина и по разумним ценама. Надоградите своје врхове за вежбање једним од ових популарних стилова.
Најбољи у целини
лулулемон Свифтли Тецх Рацербацк Танк Топ 2.0
лулулемон
Шта волимо: Тканина је ткана технологијом против мириса.
Шта не волимо: Неки рецензенти кажу да је мало велика на врху и тесна на дну.
Искрено, не постаје бољи од овог Лулулемон Свифтли Танк-а, који се понаша једнако добро током маратона као и на часовима јоге или као основни слој на ски стазама. Танак крој покрива ваше тело без ограничавања кретања на било који начин, са минималним шавовима за смањење потенцијала трења, а мрежаста конструкција је лагана и прозрачна јер ваше тело ствара топлоту током било које разрадити. Ако више волите изрезану силуету, она такође долази дужина трке (добро као кратак рукав и верзије са дугим рукавима).
Цена у време објављивања: 58 долара
Величина: 0 до 20 | Боје: 9 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Најлон, полиестер, еластан.
Најбољи буџет
Олд Нави УлтраЛите Целодневни ребрасти тркачки тркач
Олд Нави
Шта волимо: Лако прелази са посла на тренинг.
Шта не волимо: Може бити мало мали.
Лагани ребрасти тенк Олд Нави проверава све главне оквире када је реч о резервоару за вежбање: закривљени поруб удара у кук за покривање фигуре; мека, прозрачна тканина растеже се са вама док се крећете; а технологија која одводи влагу вас одржава сувим без обзира колико се знојите. То је врста горњег дела која може да извуче двоструке обавезе у теретани и испод блејзера на послу.
Цена у време објављивања: 15 долара
Величина: КСС до 4Кс | Боје: 7 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Полиестер, рајон, спандекс.
Бест Сплурге
108 Спортиф Цамилле Цурве Топ
108 Спортиф
Шта волимо: Направљен је од одрживих материјала.
Шта не волимо: Не комбинује се добро са грудњаком за веће груди.
Ако ћете се трошити на горњи део за вежбање, изаберите нешто што је подједнако привлачно колико и високих перформанси. Овај 108 Спортиф топ има деколте који се претвара у једну траку око леђа. Нема уграђеног грудњака, али има потпуно подстављено попрсје и повез испод груди за подршку, а тканина је хипоалергена, одводи влагу и терморегулише. Осим тога, изгледа одлично у комбинацији са фармеркама.
Цена у тренутку објављивања: 109 долара
Величина: КСС до КСЛ | Боје: 2 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Органски бамбус, спандекс.
Најбоља величина - укључујући
СуперФитХеро Схелф Бра Танк Топ
СуперФитХеро
Шта волимо: Кошице грудњака које се могу уклонити су прилагођене особама које носе све величине.
Шта не волимо: Може бити компресиван, па бренд препоручује повећање величине за лабавије пристајање око стомака.
Било да џогирате или се крећете кроз пилатес позе, осетићете велику подршку СуперФитХеро СуперХолд тканина, која је подједнако мека и растезљива (као и која упија зној и брзо се суши). Уграђени грудњак са полицама садржи чашице грудњака направљене по мери, које се могу уклонити и невидљив, а резервоар има тркачки дизајн — са прозрачним изрезом за кључаоницу позади — за још већу подршку.
Цена у тренутку објављивања: 75 долара
Величина: Л до 7Кс | Боје: 5 | Уграђени грудњак: да | Материјал: Полиестер, спандекс.
Најбоље за велика попрсја
Беионд Иога Спацедие Студио Цроппед Танк
Беионд Иога
Шта волимо: Рецензенти одушевљени мекоћом тканине.
Шта не волимо: Можда неће бити довољно подршка за вежбе високог интензитета.
Беионд Иога доноси своје најпродаваније тканине у студијски резервоар са уграђеним грудњаком, дизајнираним за вежбе које захтевају средњу подршку (мислите: јога, баре, пилатес). Изгледа једноставно, али мали детаљи попут укрштених леђа са изрезом за кључаоницу и скраћена дужина која се добро слаже са доњим деловима високог струка чине га универзално привлачним избором.
Цена у тренутку објављивања: 68 долара
Величина: КСС до 4Кс | Боје: 2 | Уграђени грудњак: да | Материјал: Полиестер, еластан.
Најбољи тенк
лулулемон Алигн Тркачка мајица без рукава до струка
лулулемон
Шта волимо: Доступан је у неколико различитих дужина.
Шта не волимо: Тканина може да се поквари након неколико ношења.
Лулулемон је познат по својим висококвалитетним производима и ултра глатке тканине, које пристају као друга кожа. Овај резервоар за јогу - који не би требало да буде резервисан само за асане - направљен је од готово бестежинског материјала који се протеже у четири правца и још увек задржава свој облик. Још боље: такође је доступан у а крој до бокова за већу покривеност или а краћи рез са уграђеним грудњаком.
Цена у време објављивања: 58 долара
Величина: 0 до 20 | Боје: 9 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Најлон, Лицра еластан.
Најбољи ошишани тенк
АРРИВЕ ГУИДЕ Атлетска мајица са кратким рукавима
Амазон
Шта волимо: Довољно је приступачан да оправда куповину у више боја.
Шта не волимо: Трака на дну има тенденцију да се подигне.
Са широким рукавима и затегнутим струком, овај усев је врста у којој желите да се опустите – али такође омогућава за пун опсег покрета и користи растезљиву тканину која упија зној да вас одведе из свакодневног живота у Теретана. „Тако се лепо слаже са хеланкама високог струка, а такође је изузетно удобан“, каже Стефани Томас, лични тренер са сертификатом АЦЕ. Бонус: „Можете да носите било који грудњак испод њега, а да се не види.“
Цена у тренутку објављивања: 20 долара
Величина: КСС до КСЛ | Боје: 25 | Уграђени грудњак: но | Материјал: памук, спандекс.
Најбољи кратки рукав
Атхлета Моментум бешавна спортска мајица дужине
Атхлета
Шта волимо: Хваталице на доњем рубу спречавају да се ова мајица подигне.
Шта не волимо: Најлонске тканине могу задржати бактерије које изазивају мирис.
Не постаје ништа класичније од оштре мајице - осим што је Атхлета направљена од предива за контролу мириса како не би постала превише смрдљива након ХИИТ или боотцамп тренинга. Руб пада тачно у струк, тако да не морате да га носите са доњим деловима високог струка (осим ако то желите!), али ако вам је и даље прекратко, можете се одлучити за дужа дужина. Ово је најбоља мајица за сесије дизања или облачења након вруће јоге.
Цена у време објављивања: 59 долара
Величина: КСКСС до КСЛ | Боје: 5 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Најлон.
Најбољи скраћени кратки рукави
Ало Иога АлоСофт Цроп Финессе кратки рукав
Ало Иога
Шта волимо: Силуета је веома у тренду.
Шта не волимо: Неки људи можда више воле опуштенији облик.
Мајице за бебе су поново у понуди, а Ало је ову мајицу направио спортском везом, направљену од „баршунасто меког“ бренда тканина.” Толико је удобан да га можете носити цео дан, али је такође лаган и довољно прозрачан за већину вежбе. Чак и када сте знојни, структурирано пристајање ће задржати свој облик. Бела и црна су класичне, али нам се свиђа што ово долази и у подебљаној ружичастој и зеленој боји.
Цена у време објављивања: 58 долара
Величина: КСС до Л | Боје: 5 | Уграђени грудњак: но| Материјал: Перформанс дрес.
Најбољи дуги рукав
Вуори Даидреам Црев
Вуори
Шта волимо: Рецензенти су одушевљени лаганом мекоћом тканине.
Шта не волимо: Фит може изгледати прекратко за неке носиоце.
„Овај дуги рукав је тако лаган, савршен је за сезонски прелаз“, каже Царрие Халл, лични тренер са НАСМ сертификатом – без обзира на временске прилике, бићете заштићени уграђеним УПФ 30+ и прозрачном тканином која упија влагу. „Наручујем већу величину и користим је за наношење преко мајице без рукава за вежбе на отвореном које постају топлије када крв почне да пумпа.
Цена у време објављивања: 64 долара
Величина: КСС до КСЛ | Боје: 6 | Уграђени грудњак: но | Материјал: полиестер, еластан.
Најбољи ошишани дуги рукави
Гимсхарк Витал Сеамлесс 2.0 мајица са дугим рукавима
Гимсхарк
Шта волимо: Технологија за израду ове мајице користи мање воде, енергије и хемикалија.
Шта не волимо: Сценарији који захтевају скраћени горњи део дугих рукава су ограничени.
Цроп топ дугих рукава одржава ваше руке топлим, а истовремено вам омогућава да покажете свој струк. Са удобним, готово компресивним пристајањем и детаљима који обликују фигуру, учиниће да се осећате самопоуздано када баците неке утеге. А ако почнете да се знојите, тканина која упија влагу ће повући сваки зној са ваше коже пре него што ико то примети.
Цена у тренутку објављивања: 38 долара
Величина: КСС до КСКСЛ | Боје: 16 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Најлон, еластан.
Најбољи лабави крој
Фрее Пеопле Мовемент Инспире Тее
Дицк'с Спортс Гоодс
Шта волимо: То је савршен комад за слојевитост.
Шта не волимо: Памук упија влагу, тако да ово није сјајно за вежбе високог интензитета.
Фрее Пеопле поново замишља памучну мајицу са боксерским, скраћеним кројем. Није тако ошишани видећете доњи део тела са високим струком, али тканина лебди око вас, додајући илузију веће покривености. Спуштена рамена повећавају фактор удобности, спречавајући да вас шавови са необрађеним ивицама ометају или трљају усред тренинга.
Цена у тренутку објављивања: 38 долара
Величина: КСС до КСЛ | Боје: 19 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Памук.
Најбоље са уграђеним грудњаком
ЦРЗ ИОГА мајица без шавова за вежбање
Амазон
Шта волимо: Долази у 22 различите боје.
Шта не волимо: Величина је мала.
„Ово је мој омиљени уграђени горњи део грудњака – носим га неколико пута недељно за своје вежбе за дизање и трчање“, каже Томас. Одликује га лагана, растезљива компресија и бешавна ребраста тканина у дизајну тркачких леђа. „Више волим уграђене грудњаке јер они поједностављују вашу одећу за вежбање; Ова ми је посебно трајала више од две године и од тада сам купио неколико боја“, додаје Томас.
Цена у тренутку објављивања: $24
Величина: КСКСС до КСЛ | Боје: 22 | Уграђени грудњак: да | Материјал: Полиамид, спандекс.
Бест Матернити
ГапФит мајица за труднице Бреатхе са бочним рубовима
Гап
Шта волимо: Дизајн одговара вашем стомаку током трудноће.
Шта не волимо: Налегање може бити мало кратко.
Одећа за труднице не мора да вришти „Трудна сам!“, знате? Ова једноставна мајица има суптилне шишке дуж бочних страна како бисте омогућили више простора за стомак док растете. И вишеструки фактори вам омогућавају да будете пријатни чак и када се температуре загреју (у теретани или напољу): плетенина од џерсеја која пропушта ваздух користи технологију која одводи влагу, а равни шавови спречавају трљање. Вин-вин.
Цена у време објављивања: 37 долара
Величина: КСС до КСКСЛ | Боје: 5 | Уграђени грудњак: но | Материјал: Спандекс, лиоцел, полиестер.
Најбоље за кардио
Нике Дри-ФИТ АДВ АероСвифт женска тркачка мајица
Нике
Шта волимо: Направљен је од најмање 75 посто рециклираног полиестера.
Шта не волимо: Прилагођено кројење може бити мало преуско.
Нике-ова мајица АероСвифт — као што име имплицира — направљена је да се осећа брзо. Аеродинамична силуета је довољно лабава да се не осећа ограничавајућим, али прилагођени крој остаје близу вашег тела тако да не ствара никакав отпор. А са стратешки постављеним перфорацијама за максималну прозрачност, осећаћете се лепо и прозрачно без обзира колико тешко јурите ка циљној линији. Такође је доступан као а усев.
Цена у тренутку објављивања: 72 долара
Величина: КСС до 2КСЛ | Боје: 4 | Уграђени грудњак: но | Материјал: полиестер.
Шта треба имати на уму
Фабриц
Иако постоје тканине које су прикладније за вежбање, два највећа фактора која треба тражити су одвајање зноја и контрола мириса. Потражите мрежасту конструкцију и етикете на којима пише да одводе влагу или дишу. Многе синтетичке тканине су хидрофобне, што значи да одбијају воду, а не пуштају је да се упије, тако да су полиестер и рајон популарни избори за врхове за вежбање. Буџетски прихватљив Олд Нави УлтраЛите Целодневни ребрасти тркачки тркач има мешавину полиестера и најлона, док Атхлета Моментум бешавна спортска мајица дужине ослања се првенствено на најлон и Беионд Иога Спацедие Студио Цроппед Танк на полиестеру.
Фит
Чак и када пронађете своју тачну величину, још увек морате узети у обзир неке ствари. Да ли желите да вам горњи део за вежбање буде прилепљен или течан? Дуги рукав или мајица без рукава? Исечено или пуна дужина? Сваки од њих може зависити од тога који тренинг радите, вашег нивоа удобности или стила, као и од годишњег доба. Наш најбољи избор у целини, лулулемон Свифтли Тецх Рацербацк Танк Топ 2.0, долази у верзији са резервоаром и дугим рукавима, као иу скраћеним верзијама како би задовољио већину ових захтева. Ако тражите резервоар са уграђеним грудњацима, онда ЦРЗ ИОГА мајица без шавова за вежбање или СуперФитХеро Схелф Бра Танк Топ су и сјајни и имају распон КСКСС-7Кс између њих. Ако тражите комад за наношење слојева након јоге или тренинг на хладним температурама, нема ништа боље од Вуори Даидреам Црев.
Ваша питања, одговорено
Да ли горњи део за вежбање треба да буде постављен или лабав?
Не постоји прави одговор на ово питање: требало би да вежбате у оном врху у коме се осећате најудобније. Генерално, ужи врхови се препоручују када не желите да вам тканина смета (без обзира да ли користите машину у теретани или радите одређене вежбе као што су јога или пилатес). Међутим, можда ћете се осећати као да је лакше да се крећете у лабавијем топу за вежбање, а тканина која мање пристаје форму такође може бити скромнија опција ако вам је удобније. То је потпуно на вама - нико неће судити о вашем најбољем избору за вежбање.
Зашто куповати код нас
Асхлеи Матео је награђивана новинарка и уредница која тренутно ради као слободни консултант за уредништво. Претходно је била директор сајта Редбоок-а и заменик дигиталног уредника у Схапе-у. Не само да је она тренер трчања и маратонац, што је чини посебно погодном особом за извештавање о овој теми. Ешли је такође интервјуисала неколико фитнес тренера како би добила њихове препоруке за најбоље мајице за вежбање.
Када посетите сајт, Дотдасх Мередитх и његови партнери могу да чувају или преузимају информације у вашем претраживачу, углавном у облику колачића. Колачићи прикупљају информације о вашим преференцама и вашим уређајима и користе се да би сајт функционисао као ви очекујте то, да разумете како остварујете интеракцију са сајтом и да прикажете огласе који су циљани на вас интересовања. Можете сазнати више о нашој употреби, променити подразумевана подешавања и повући своју сагласност у било ком тренутку са ефектом за будућност тако што ћете посетити Подешавања колачића, који се такође налази у подножју сајта.
