Добијање а опекотине од сунца на лицу— или било где на вашем телу — није шала. Осим што је болан АФ, он такође може изазвати озбиљно оштећење коже и повећати ваше шансе за развој рака коже. Једно место које је вероватно најсклоније опекотинама од сунца је вероватно и место где људи забораве да наносе крему за сунчање. Говоримо о твојим уснама.
Усне су једнако важне као и остатак вашег тела када су у питању заштита од сунца. Иако је то неочекивано место за опекотине од сунца, то се дешава често и пожелећете да га третирате што је пре могуће. Али како? Ту смо се обратили докторима Жанет Граф и Мајклу И. Јацобс.
упознајте стручњака
- др Јеаннетте Граф је сертификовани дерматолог и помоћник клиничког професора дерматологије на Медицинском факултету Моунт Синаи.
- др Мајкл И. Јацобс је сертификовани дерматолог на Менхетну и директор медицинске технологије у Цортина.
Зашто су усне склоне опекотинама од сунца
Пре него што уђете у то како да третирате своје опечене усне, морате разумети како се опекотине од сунца уопште могу десити. Према речима др Графа, кожа на нашим уснама је деликатнија него на другим деловима тела, што је чини веома осетљивом на оштећења од сунца. Др Џејкобс се слаже и додаје да наше усне такође имају мање меланина од других делова нашег тела, што повећава нашу подложност опечењу.
Још један разлог зашто наше усне изгоре је тај што људи често забораве да је и њима потребна СПФ заштита. „Многи људи такође занемарују да нанесу заштиту од сунца на усне“, каже др Граф. „Поред тога, покрети усана док говоримо, пијемо, једемо и лижемо усне уклањају СПФ који је примењен. То чини сталну поновну примену СПФ балзама за усне веома важном."
Како знати да ли су вам усне изгореле од сунца
Није тако тешко рећи да ли су вам усне изгореле од сунца или не. Др Граф објашњава да су симптоми опечених усана веома слични симптомима испуцалих усана. „Можда ћете осетити љуштење, сувоћу и осетљивост“, каже она. "Могу бити пликови и црвени, што је рани знак да су усне оштећене сунцем."
Заштита усана од сунца
Иако је можда примамљиво да користите само свој дневни СПФ за лице (или чак и за тело), оба стручњака то обесхрабрују. „Не бих препоручио да користите СПФ за тело или лице на уснама јер могу постојати састојци који су штетни за гутање, што се може десити када се производи наносе на усне“, каже др Граф. „Због типа коже на уснама и лакоће трљања производа, пожељнији је балзам за усне [са СПФ]. Не тражите даље: заокружили смо најбољи балзами за усне са СПФ за ношење током целе године.
Такође ћете желети да избегнете пилинг усана док сте опечени од сунца, јер то може изазвати више штете и учинити усне осетљивијим.
Како лечити усне опечене од сунца
Најбољи начин за лечење опечених усана је коришћење производа који ће хидрирати и смањити упалу. Др Граф каже да потражите производе који обнављају влагу у уснама као што су схеа путер и алое вера или да узимате антиинфламаторне лекове као што је ибупрофен да бисте смањили оток и пружили олакшање.
Такође препоручује узимање витамина. Студије су показале витамин Д3 узет један сат након опекотина од сунца може помоћи у смањењу његових симптома. Остале ствари које можете да урадите, каже др Џејкобс, укључују наношење хладних облога од воде, млека или алое вере за ту хидратацију.
