Без обзира на то да ли вам се дан игре прикрао, ​​или се ваша забава од 10 људи само претворила у 20, понекад је потребно да у задњи час саберете грицкалице. Када се то догоди, нема већег савезника од прегршт рецепата за предјела без кувања.

Ова јела долазе заједно са само неколико основних састојака и мало љубави, што значи да ћете мање времена проводити у кухињи, а више времена уживати у игри.

Од кремастих умака који се практично могу напунити до сланих предјела који неће разбити банку калорија, ваша ће се банда толико свидети да ћете можда постати подразумевани домаћин. Али не брините - можете куповати унапред и спојити многе од ових љубимаца за 20 минута или мање.

ВИДЕО: 10 састојака за припрему зимских јела без кувања

1. Почните са врхунском плочом од сира и крекера

8ц8785фе653349ц5бф3е27цбд482е741.јпг

То је обележје скоро сваког окупљања: једноставно се припремите, договорите и воила! Водимо вас кроз то како можете револуционирати овај класик играјући се са основним састојцима како бисте створили крекерски намаз који ваши гости једноставно неће заборавити. Погледај овде.

2. Хладни и хрскави залогаји краставца

1б4д41д1е271ц2703746бб6706181195.јпг

Нисте велики љубитељ крекера? Пробајте ово уместо тога-уз додир кремастог сира, немасног грчког јогурта, фета сира и ораха, ови залогаји од краставца могли би бити врхунски залогај са млечним млеком.

3. Слани зачињени дим

0б788бацае36393ф040744еца5ед9д0д.јпг

Скоро сви током топлијих месеци посежу за страном салате од купуса, али овај инвентивни рецепт претвара летњи класик у такмичара за Супер Бовл. Цхипотле бибер, шећер и сок од лимете пружају топлину док додају дашак глаткоће свежем радичу. Ова здрава апликација може се направити дан раније.

4. Тартине од лососа и авокада

0бее6360а6ф57еф9895ее7ццд58фф616.јпг

За ово ћете морати да препечете хлеб, али рецепт испоручује веродостојна количина незасићених масти здравих за срце и скоро половина вашег дневног уноса влакана. Да ли смо споменули колико је укусно? Узмите димљени аљашки лосос и крените на тањир!

ПОВЕЗАНЕ: 11 Мини Супер Бовл грицкалица које ће разбеснети гомилу

5. Грам'с Цлам Дип

б575а9ба741д53034574б2дф6а3аб100.јпг

Класик Нове Енглеске, урањање шкољки може бити ноторно попустљиво - али ова верзија захтева приступ са мање масти, користећи грчки јогурт са смањеним садржајем масти и крем сир за слану подлогу која задовољава ову омиљену регионалну правду.

6. Салата од сланутка на тосту

649074фа392а0488225фаац5а7цц423ф.јпг

Ако сте љубитељ салате од туњевине или салате од јаја, али не желите да прођете кроз гњаважу, овај рецепт је за вас. Сипајте сланутак и неколико састојака у чинију и разбијте се - одлично је за кростине, са прилогом од крекера или са свежим поврћем.

7. Лопта од сира са датумом, орахом и блеуом

7ец59е9ц48фцдц33дд4ф903ф937914б1.јпг

Можете направити ову ужину која зауставља приказивање до два дана пре утакмице. Послужите га уз мноштво свежег поврћа, хлеба или крекера по вашем избору.

8. Мисо-Аиоли Дип

д248дц7467дб778а3д72ф7942дф6аеф9.јпг

Гомила свеже исецканих крухидеја изгледа фантастично, а још бољег је укуса поред чиније овог ултра-лаког урањања. Баците шаку састојака у блендер и послужите одмах, ако је потребно.

9. Наш најбољи гвакамол

бд800ф82650150фа5ббец15бффф4б3фа.јпг

Из године у годину велики је хит и још увек једно од најлакших јела за састављање. Мало сока од лимете, прстохват кошер соли, цилантро и млевени бели лук овај крупни гуацамоле вредан реклама.

10. Енергетске куглице од маслаца од чоколаде и кикирикија

3ц341796фц2аб75е3209дб3ц23ца6ф09.јпг

Не бисте желели да заборавите да задовољите пријатеље са слатким зубима. Овај рецепт се практично прави сам, за које је потребно неколико остава, чоколада и путер од кикирикија. Ове грицкалице величине залогаја бит ће боља опција од било које пакиране чоколаде.