Деми Ловато о опоравку од зависности од дрога, поновним састанцима и њеној рутини вежбања

Реч мудрима: Не борите се са Деми Ловато.

Ако успете да прођете кроз кантауторску војску Ловатицс-а, супер фанови који чине велики и вокални део њених огромних 65 милиона пратилаца на Инстаграму, ипак бисте морали да прођете поред њених паса и њеног сталног обезбеђења, који сви живе са њом у Холивуду Брда.

Затим, да сте успели да дођете до саме Ловато, нашли бисте се против плавог појаса у џуџицуу који се такође школовао у боксу и муај тајду. Ловато има одличну десну удицу, жесток лијеви аперкат и проклето добру округлу кућу.

„Да сам у некој врсти опасности, знам да бих некоме лако могла сломити руку или га задавити“, каже она, боса у рингу у Унбреакабле Перформанце Центру у Западном Холливооду. "Осећам се као да могу да се бринем за себе."

У понедељак је јутро у јануару, а она носи тешке боксерске рукавице, управо је завршила дугу комбинацију потеза. Њен тренер-згодан бразилски борац мешовитих борилачких вештина чије лево уво није у потпуности преживело његове претходне свађе-држи Ловатову флашу воде до уста накратко хидратацију. Затим поново започињу рутину.

ПОВЕЗАНЕ: Деми Ловато нуди обожаваоцима бесплатне услуге менталног здравља на турнеји

„Понекад замишљам да је то наш председник“, шали се она снажним ударцем у црвену врећу за ударање, након чега следи ударац левим коленом. То је једина референца - озбиљна или комична - на коју ће се похвалити присталица Хиллари Цлинтон Доналд Трумп данас, јер она објашњава: „Осећам се као да 1) пада на уши, и 2) моја осећања према било коме или било чему неће променити ситуацију.“

Осим тога, вежбање је Ловатово медитативно срећно место, где бес, узалудност и фрустрација излазе кроз прозор. И Унбреакабле, ексклузивна теретана недалеко од Цхатеау Мармонт -а, својеврсна је њена клупска кућа у светишту - а откако је тријезна већ шест година, њена верзија Цхеерс -а.

Ловато ради овде скоро сваки дан. Намерно је преселила куће како би имала краће путовање. (Њена мајка, бивша навијачица Даллас Цовбоиса која је недавно објавила мемоари о подизању Ловата и њене две сестре, још увек живе пола сата далеко у Схерман Оакс -у.)

ВИДЕО: Погледајте како Деми Ловато демонстрира свој потез завођења

Многи њени пријатељи су овде. Једна од запослених у компанији Унбреакабле недавно је чак покушала да буде резервна плесачица на свом наступу пролећна турнеја са ДЈ Кхаледом, што је Ловато посебно узбуђено због почетка. „Сви се дружимо“, каже Ловато из других редовних теретана. „Ако приредим журку, само ћу објавити билтен за све овде.“

Њен тренинг је завршио, Ловато је сада ван ринга у Унбреакабле -овом приватном смоотхие бару. Тренери и клијенти улазе, хвале њен напредак и поздрављају је таласима и загрљајима. Распакује своју касну јутарњу ужину, мешавину ораха макадамије, сувог воћа и кефира који јој је кувар припремио у кеси за замрзавање Вхоле Фоодс, и укопава је.

Долазила је у теретану још чешће, каже она, али Унбреакабле - што, да, звучи као да би то могао бити назив једне од Ловатових химни - отворен је само шест дана у недељи. „Недавно сам почео да се бавим јогом недељом, али то ми се не свиђа. Нисам тип јоге “, каже Ловато. "Покушавам, покушавам да смирим ум."

Годинама је, заправо, Ловато имао много тога на уму. 2011. године почела је истинито говорити о својој биполарној дијагнози, борби са резањем и овисностима о дрогама и алкохолу - први корак. Затим, прошле јесени, у њеном дугометражном документарцу, Једноставно компликовано, која је гледана скоро 14 милиона пута на ИоуТубе -у, признала је да има проблема са храном и да ће бити отворена за изласке са женом. „Врло сам флуидан и мислим да је љубав љубав“, објашњава Ловато данас. „Можете га пронаћи било ког пола. Волим слободу да могу да флертујем са ким год желим. " (Шест година је била повезана са глумцем Вилмером Валдеррамом; раскинули су 2016.)

Рођена у Албукуеркуеу, Н.М., Ловато је започела са Селеном Гомез Барнеи & Фриендс пре него што се придружио Диснеиевој ергели младих звезда 2007. године, предводећи Цамп Роцк филмове (заједно са Јонас Бротхерс) и њену сопствену серију, Сонни витх Цханце, који је трајао две сезоне од 2009. до 2011. године. Први пут је ушла на рехабилитацију 2010. године, након свађе са плесачицом на светској турнеји Јонас Бротхерс.

ПОВЕЗАНЕ: Деми Ловато каже да одузима моћ снагама Схадер-а уз шумеће бикини снимке

„Мислим да никада нисам била лоша девојка“, каже Ловато о томе како су је новинари намучили. „Мислим да сам био отворен према својим проблемима и да сам био аутентичан према ономе што сам био. Начин на који су ме људи доживљавали био је начин на који су хтели да ме виде. " А сада ју је сустигла новооткривена култура исповедања Холивуда. Само у протеклих неколико месеци отвориле су се капије, почевши од доба #МеТоо. Ловато каже да никада није доживела нити видела било какво сексуално злостављање у музичком послу, „али прошла сам кроз друге ствари које немају никакве везе са индустријом.

„Морате да говорите о стварима“, каже она. „Мораш да користиш свој глас заувек. Мислим да то многи људи почињу да раде. Нисам имао никога ко је то радио док сам био млађи. Одрастао сам у ери заиста, заиста мршавих познатих личности. То је био изглед. И било је супер видети како се забавља. Дрога је била гламурозна, а кад сам имао 12 или 13 година, нико [на кога сам се угледао] није говорио о менталним болестима. Нико није причао о поремећајима у исхрани. Нико није причао о резању. Желео сам да се неко угледа на моју млађу сестру. Ја сам преузео ту улогу јер сам знао да је то важно. "

Међутим, није увек лако отелотворити ту улогу. Поготово када су окидачи свуда. Нарцос и Бреакинг Бад примери су телевизијских емисија које Ловато каже да не може ни да укључи. "Трава ми не смета, али ако видим кокаин, пилуле или чак иглице, једноставно ми их стави у мозак, а ја то не морам да видим."

И иако воли своје обожаваоце и воли да путује - говорећи да добија лептире само ако „постоји неко ко ми се свиђа у публици“ - упознати и поздравити пре и после концерата може бити тешко. „Веома су емотивни. Много пута људи искористе ту прилику да ми избаце своје проблеме јер не знају с ким другим да разговарају ", каже Ловато. „Показују ми своје резове. Имали су људе који су ми прилазили и говорили: „Хтео сам да се убијем док се ово не сретнем и поздравим.“ А ти си као, „Шта?“ Понекад ћу после медитирати. Понекад ћу само некако дисати. Некад сам се мудар. Веома је тежак. "

ПОВЕЗАНЕ: Може ли опрема за напајање избрисати ваше несигурности?

Ово је, такође, делимично место где долази бокс - брига о себи. То је њен МО у свим деловима њеног живота. И као резултат тога, каже она, покушава да себи не ускрати оно што жели, попут веганских куглица од тијеста прекривених тамном чоколадом које је претходне вечери купила у супермаркету. "У реду је", каже она. „Понекад ћете појести два десерта. Ти ниси лоша особа То је само храна и нема моћ над вама. " Два пута недељно виђа терапеута и једном недељно нутриционисту, „тако да је то некако као [идем на терапију] три пута недељно“.

Ловато сваки дан пише листу захвалности. „Послаћу СМС са пријатељем и послаћемо једно другом четири или пет ствари на којима смо захвални и зашто.“ Данас би те ствари могле укључивати, објашњава она, „моји пси, моји пријатељи, ова теретана. Могућност летења за Нев Иорк у року од неколико сати, уместо да морате тамо да се возите. Могућност да са вама поделим своја мишљења и своју причу. ”

Осим што је тражила нове извођаче за издавачку кућу коју је створила са Ницком Јонасом и музичким директором Пхилом МцИнтиреом, Сафехоусе Рекорде, и почевши поново да урања у глуму (овај пут, нада се, у филмовима), прихвата своју независност, чак и на мрежи Упознавање. "Не патим јер сам сам", каже Ловато. „Био сам много година у вези и нисам учио о себи. Сада учим шта волим, шта ми треба и шта желим. "

То укључује некога ко ће је насмејати и „третирати ме као краљицу“, каже она. Осим тога, баш као и на боксерском рингу, „Ја сам обично први који је направио потез. Увек сам ја тај који каже: „Дај ми твој број.“ Или клизим у њихове ДМ -ове на Инстаграму. "

ПОВЕЗАНЕ: Изазов облачења након добијања 43 фунте на преднизону

Прошле године је била повезана са Гуилхермеом „Бомба“ Васцонцелосом, а она би размислила о томе да се забави са другим ММА борцем. Веома је стресно гледати значајну другу борбу, „али постоји нешто привлачно у томе што си толико вођен и ризикујеш све због нечега што волиш“.

Ипак, Ловато инсистира на томе да јој се рукавице скидају само у односима. „Ја сам више дискутер. Расправљаћу се “, рекла је намигнувши. "Али живот је прекратак за драму."

Фотограф Цартер Смитх. Модни уредник: Лав Роацх. Коса: Тедди Цхарлес. Шминка: Даниел Мартин. Маникирка: Мицхелле Саундерс. Сценографија: Вард Робинсон. Продукција: Тилер Дууринг.

За више оваквих прича покупите априлско издање часописа У стилу, доступно на киосцима и за дигитално преузимање 16. марта.