Док вам ходање до купатила и враћање до стола пет пута дневно може помоћи да додате неке кораке свом ФитБит-у, он заправо не чини много у одељењу за руке. Али веровали или не, тамо је начин да се ушуњате у вежби за бицепсе и трицепсе без напуштања свог стола, или барем одлазећи далеко од њега. Уд...
Наставите са читањем