I ett stödmeddelande till Chrissy Teigen och John Legend, Kate beckinsale delade sin berättelse om graviditetsförlust. I ett Instagram -inlägg avslöjade Beckinsale att hon förlorade en bebis vid 20 veckor och uppmanade alla som kritiserar Teigen för att dela sin historia att ta en stund och reflektera innan dom fälls.

Beckinsale talade till människorna som kallade Teigen för att dela bilder från sjukhuset och berättade att det inte finns någon sätta protokoll för situationen och att alla ska få hantera känslorna hur de än känner lämplig.

"Jag har märkt att folk kritiserar @chrissyteigen för att de delar djupt intima bilder av förlusten av hennes bebis. Som om det finns något protokoll under själssköljande katastrof som, om det inte observeras, uppmuntrar människor som inte känner henne eller hennes familj att säga hur hon ska hantera det ofattbara, "skrev hon.

Kate beckinsale

Upphovsman: NBC / Contributor

RELATERAD: Kate Beckinsale klappade tillbaka på en kommentator som kritiserade hennes ryktade relation

Beckinsale berättade om sin egen erfarenhet, ner till detaljerna om vad som hände med hennes kropp såväl som vad hon gick igenom känslomässigt. Hon noterade att det var "den ensamaste, mest själsförstörande tiden".

”För många år sedan förlorade jag en bebis vid 20 veckor. Jag hade lyckats hålla min graviditet tyst och jag kollapsade absolut inuti och ingen skulle ha vetat det ", tillade Beckinsale. "Det finns sorg, skam och chock så ofta som följer med en sådan här upplevelse, plus att din kropps sorg gör att du, efter förlusten, fungerar som om den hade ett barn att vårda."

"Din mjölk kommer in, utan någon att mata", tillade hon och noterade att situationen kan vara ännu svårare "om du inte har en känslomässigt ansluten, stödjande partner som Chrissy har. " 

RELATERAT: Kate Beckinsale gav sin dotter en "Psycho" julklapp

"Jag tycker att det är en ära att få släppas in i en annan persons [sic] sorg, särskilt med ett ämne som detta som så ofta sätter en kvinnan in i den där spegelsalen livets tillstånd fortsätter som om världen inte för dig har stannat blodigt och fruktansvärt ", säger hon färdiga. "Skickar så mycket kärlek till Legend -familjen, men också så mycket till de kvinnor och par som har tystnat och lidit. Jag vet att det finns så många. "