Michelle Obama firade säsongsavslutningen av hennes podcast, passande titel Michelle Obama -podden, med sin 83-åriga mamma, Marian Robinson och storebror, Craig. Det som började som en diskussion om föräldraskap skiftade uppenbarligen till politik, med Obama som sa att hon kände enorm press under henne tid som första dam, för som en svart person var hon alltid tvungen att göra "10 gånger bättre" än människorna runt henne bara för att ses som likvärdig.
RELATERAT: Michelle Obama sa att hon en gång tog av sin förlovningsring och slängde den
Obama nämnde sitt numera ikoniska "When They Go Low, We Go High" -tal vid Demokratiska National 2016 Convention och sade att allmänheten såg president Barack Obama och hans administration annorlunda standarder. Eftersom han är svart, insisterade hon, hela familjen var tvungen att göra 10 gånger bättre bara för att se ut som om de presterade upp till allas normer. Naturligtvis nämnde hon att eftersom hon känner att Obamas också var tvungna att svara för det svarta samhället, skulle de saker som Trump gör nu helt enkelt inte ha varit acceptabla.
"Du lär dig, du vet, folk kommer att anta det värsta av dig. Så du måste vara bättre än, du måste vara 10 gånger bättre än, sa Obama. "Och när vi var i Vita huset hade vi aldrig kunnat komma undan med några av de saker som händer nu. Inte på grund av allmänheten, men vårt samhälle skulle inte ha accepterat det. "
RELATERAT: Michelle Obama tog upp den rasism hon mötte som första damen
Obama noterade att svarta människor står inför stora utmaningar i kampen för jämlikhet och att sammansvetsade familjer och samhällen hjälper alla att vara säkra och stödda. Så de grupper och samhällen som höll henne till en högre standard är samma människor som hjälper varandra nu när kampen för jämlikhet har en större publik än någonsin tidigare.
"Vi har samhällen som håller ihop, och kyrkliga grupper, och, du vet, små ligalag. Vi sätter ihop ett liv med tejp och lim och mycket kärlek och mycket empati, säger Obama. "Så när folk tvivlar på oss är det frustrerande och smärtsamt och det kan göra dig arg."
RELATERADE: Michelle Obama och Meghan Markle arbetar tillsammans på ett viktigt projekt
När det gäller polisvåld och brutalitet och systemisk rasism i Amerika sa Obama att det kan verka hopplöst, särskilt som så många unga svarta människor gör allt de kan för att passa in och följa reglerna, bara för att möta hat och granskning. Hon erkände smärtan och betonade ojämlikheten i att behöva göra det bättre än alla andra bara för att bli behandlad med samma respekt.
”Du arbetade, du gjorde ditt bästa varje dag. Du dök upp. Och vi gjorde det i Vita huset, men det finns människor och jobb i hela denna gemenskap, över hela landet, över hela världen, som gör samma sak, för det är så vi växte upp. Vi måste bli bättre, för att bara vara lika. Så det faktum att det finns människor där ute som behandlar oss mindre än, när vi arbetar så hårt för att bli bättre än, det är där smärtan kommer ifrån, säger hon. ”Det är vad dessa unga människor är så arga på. Eftersom de gör allt rätt, allt de får veta, och det spelar ingen roll. En polis kommer fortfarande att stoppa dem och anklaga dem för att ha stulit en cykel som deras föräldrar arbetat hårt med att få. Det där gör ont."