Oavsett om du föredrar att använda kuddar, tamponger eller till och med en menskopp, har vi alla haft en stor del av perioden relaterad skräckhistorier. Även om ingen förmodligen är lika hemsk som skådespelerskan Kristen Bells erfarenhet av en menskopp.
Under ett nyligen framträdande på skådespelerskan Busy Phillips nya E! Prat show, Upptagen ikväll, 38-åringen delade "en mycket konstig upplevelse" med DivaCup.
Phillips sa: "En menskopp är knepig och tar lite prov och fel och du måste vara villig ..."
"För att räkna ut det," avslutade Bell. "Att räkna ut det."
Upphovsman: VALERIE MACON/Getty Images
De Bra plats skådespelerskan avslöjade hur hon fick sin DivaCup, um, fastnat i sig själv. "Jag gick för att ta tag i det och det var något som sugits till fel del av mig", sa hon innan hon beskrev att hon kände att något "drog på insidan." Låter smärtsamt, eller hur? Det blir värre. Känslan som Bell beskrev var så dålig att den faktiskt fick henne att svimma.
"Jag passerade helt och kom till och jag hade fortfarande inte tagit bort det, så jag var tvungen att komma ihåg," OK, du måste klara dig, du måste ta hårt, du måste ta starkt ", sa Bell. ”Jag slet upp det, men efter det tänkte jag:” Kanske borde jag ta en paus. Kanske är det inte för mig.
RELATERAT: Allt du någonsin har velat veta om att använda en menscup
Skådespelerskan förklarade för Phillips att hennes svimning troligen berodde på vasovagalt synkope. Enligt Mayo Clinic, uppstår detta tillstånd när din kropp överreagerar på vissa triggers, såsom synen av blod eller extrem känslomässig nöd, vilket leder till en plötslig minskning av hjärtfrekvens och blodtryck, orsakar svimning. Några av de vanligaste symptomen på en vasovagal synkope -episod inkluderar blek hud, illamående, yrsel och tunnelseende. Trots hur läskigt det verkar är tillståndet vanligtvis ganska ofarligt och kräver ingen behandling.
Även om chansen att svimma av en menskopp är ganska sällsynt, om du någonsin befinner dig i en situation som liknar Bells, kvinnors hälsomärke, Intimina, rekommenderar att det är viktigt att slappna av, eftersom spänningsmuskler bara kommer att göra borttagningen svårare.
“Din kopp kan ha gått upp för högt för att du ska få ett bra grepp om den. Om detta händer, se till att du använder dina bäckenbottenmuskler för att trycka ner tills du kan få ett bra grepp om botten av koppen, "rekommenderar Intimina i sin steg-för-steg guide för borttagning av menskoppar. "När du känner det kan du nypa koppens botten tills du kan känna att förseglingen går sönder och luft kommer in i koppen."
Som Bell lärde sig genom hela sin prövning, är menskoppar verkligen inte för alla, så när det gäller att använda periodprodukten, särskilt för första gången, lite trial-and-error är mycket viktigt.