De små solglasögonen ser faktiskt inte bra ut för dina ögon

De små solglasögon ser kändisar är sportiga dessa dagar? Vi är inte fans. Inte nog med att de små nyanserna ger oss 90 -talets återgångsvibbar i värst på sätt och vis är de förmodligen inte bra för dina ögon.

"Det är ganska enkelt", säger Rahul Pandit, MD, en ögonläkare med Blanton Eye Institute vid Houston Methodist Hospital. ”Med mindre ramar kommer mer ljus att komma runt. Större ramar kommer att skydda dig mer. ”

Förutom de små bågarna och linserna brukar ”människor också ha dem lägre på näsan”, påpekar Andrew Iwach, MD, en klinisk talesperson för American Academy of Ophthalmology, ”som tar dem längre bort från öga."

Det betyder att bär "mikroskärmar" utsätter dina ögon för mer ultraviolett ljus från solen.

"Problemet med UV -ljus i ögonen liknar huden", säger Dr. Pandit. "Både UVA- och UVB -ljus kan träffa ögat och orsaka olika typer av skador."

UVA -strålar tränger in djupare och kan påverka centralsyn, skada den del av näthinnan som kallas makula och öka risken för

Ultravioletta strålar kan spela en roll i utvecklingen av grå starr samt tillväxter på ögats yta som kallas pterygiums, vilket kan hindra din vision.

Personer med ljusfärgade ögon löper extra risk för ögonskador från UV-ljus, liksom barn, personer som genomgått grå starroperation och har äldre konstgjorda linser som inte heller absorberar UV -ljus, och folk som tar fotosensibiliserande läkemedel, inklusive vissa antibiotika.

RELATERAD: 10 överraskande förhållanden du kan få i dina ögon

Katarakt och makuladegeneration kan ta år att utvecklas, men det kan också finnas kortsiktiga faror med den lilla solglasögontrenden. En biggie är fotokeratit, som är som en solbränna i ögat. Det kallas ibland snöblindhet, eftersom det kan hända efter exponering för UV -strålar som reflekteras av is, snö, vatten eller sand.

”Ögonens känsliga yta kan, när den utsätts för en betydande mängd ultraviolett strålning faktiskt blir oregelbundna, vilket orsakar alla typer av ljuskänslighet och minskad syn, säger Dr. Iwach. "Det är ganska smärtsamt."

Andra symptom inkluderar suddig syn, vattniga ögon, en grym känsla i ögonen och rodnad.

Kontakta en ögonläkare om detta händer. "Vanligtvis om det diagnostiseras och behandlas korrekt kommer du att återhämta dig", säger Dr Iwach.

Den goda nyheten är att helt enkelt att bära större solglasögon kan gå långt för att förhindra dessa problem. Kanye West kan ha övertygade Kim Kardashian att bara använda små solglasögon nu–Men hennes tidigare förkärlek för överdimensionerade ramar var sannolikt säkrare. "För komfort och säkerhet, ju större lins desto bättre", säger Dr Iwach.

Se till att ditt par har UV -skydd, helst 100%. Solglasögon bör märkas med deras UV -skydd, men om de inte är det kan din ögonläkare mäta skyddsnivåerna på hans eller hennes kontor.

Om vi ​​antar att märkningen är korrekt bör ett $ 5-par från dollarbutiken ge lika mycket skydd som ett högmodigt par som kostar flera hundralappar i en butik, tillägger Dr. Pandit.

Tänk på att polariserade glasögon skär bländning, men inte UV -skador. Se till att alla polariserade glasögon också har UV -skydd. Mörkare linser ger inte heller något extra skydd - och kan till och med vara skadligt - utan UV -täckning.

"Om du får mörkare linser och inte har UV -skydd är det mer skada än ingenting", säger Dr. Pandit. "Dina elever utvidgas och släpper in mer ljus i ögat."

För att få våra bästa berättelser levererade till din inkorg, registrera dig för Healthy Living nyhetsbrev

Om du gör ett uttalande med små ramar då och då - säg på den röda mattan (tittar på dig, Rihanna) –För alla fall, gör du. Men lita inte på dessa miniglasögon för långsiktigt skydd, eller-som Mindy Kaling förutspår-du kan ångra det.

"Under en viss tid under vissa omständigheter kan små solglasögon vara rimliga", säger Dr Iwach. "Folk vill uttrycka sin individualitet och det är fantastiskt, men offra inte hälsan och säkerheten för dina ögon."