Finns det sanning bakom "basbrunan"? Tillbaka i våra gymnasietider skulle idén uppstå kring balperioden genom sommaren och till och med den första i veckan i skolan kommer Rebecca att förkunna i alla korridorer att hennes solbränna var den enda anledningen till att hon slutade med en djupare bronsfärg utan något av bränna. Resten av klassen skulle flockas till solarierna över staden året därpå och hävdade att en solbränna var lika viktig som ett TSA-godkänt resekit innan någon stor semester. Men finns det någon sanning i det?
Vi pratade med Miami-baserade hudläkare S. Manjula Jegasothy MD för att klara upp saker en gång för alla. "Det finns inga medicinska bevis för att en" solbränna "faktiskt förhindrar solbränna, och därför rekommenderar hudläkare det inte", säger hon. "Faktum är att få små mängder sol kan aktivera solbränningsceller - eller celler med DNA som har skadats av UV -strålning på samma sätt som att få en verklig solbränna."
VIDEO: Vilken SPF bär du?
RELATERADE: Hur man får en Flawless Self-Tan på nolltid
Även om du sannolikt kommer att bli solbränd på din semester, kan förspel för din tid i solen med en solarium eller, du vet, lägga sig i den verkliga solen, bara leda till ytterligare hudskador. "Allt detta gör mer skada än nytta, för även minimala mängder UV -strålning kan orsaka solbränna celler", fortsätter hon. "Detta leder till DNA -skador i hudcellerna, vilket på lång sikt kan leda till hudcancer."
I en studie som citeras i Scientific American, fann den amerikanska kirurggeneralen att en solbränna gav en SPF på 3 som bäst, så om en person brukar brinna efter ungefär 10 minuter i solen, en basbrun skulle bara köpa dem ytterligare 10 minuter, om den där.
Takeaway? Den enda riktigt solbränna är en från en flaska du hämtade på Sephora.