Khloé Kardashian jobbar hårt för att hålla sin "hämndkropp" i toppform med några seriösa rumpsparkande pass. De Håller på med Kardashians stjärna gav fans en glimt av henne bortom tuff träningsplan på Snapchat torsdag och fredag, när hon pressade in massor av ab-skulpterande rörelser, konditionsträning och till och med ett hjärtpumpande spring uppför en kulle med hennes tränare Don Brooks för att sparka igång helgen.
RELATERAD: Khloé Kardashian klipper en supertonad figur i en helt svart klädsel
Efter att ha krossat sig igenom 100 ab -rullar torsdag i en svart basebollkeps, svart racerback -topp och svart-gula leggings, hoppade Kardashian på en trappmaskin i en bastudräkt och svettades ut. "Om jag kan göra det. Du kan göra det. Allt börjar med dag 1! Det är en livsstil nu. Snapchat: khloekardashian, "bildade hon en Instavideo av sig själv på ab -rullen när Brooks höll sig om fötterna för att hålla henne på plats.
Fredag var de tillbaka på det igen, med Don-A-Matrix-ägaren som tog henne ut för en körning på en kulle i sommarvärmen. "Don har mig på en kulle som springer i värmen. Den här killen är galen, "hörs Kardashian säga på videon innan Brooks spelar in videon på henne när hon springer genom terrängen.
"Vi är på en vandring. Detta är vår destination. Om vi inte kommer tillbaka. Du vet var vi är, säger Brooks i Snapchat -historien. Tack och lov tog duon verkligen tillbaka efter den ansträngande utomhuskörningen (whew), med Kardashian som skickade en sista snap från träningen innan han gick hem.
"Det var så svårt idag, men Don och jag gjorde det säkert igen, vi vill att ni ska veta det", sa hon i klippet och tillade med ett skratt "Glad Fredag ... och jag känner att jag håller på att dö. "Hon påpekade också att hon tog språnget ett snäpp, med rubriken snäppet," jag tränade i bastudräkt märk väl."
VIDEO: Hur man får en byte som Khloe Kardashian
Denna kvinna är ett uttryck för sommaren fitspo. Fortsätt så bra, Khloé!