Kim Kardashian Westhar omdefinierat vad det innebär att vara MILF 2016. Visst, hon har spelat in FergieÄr fräckt och sexigt ”M.I.L.F. $ ”Musikvideo tillsammans med andra mödrar som Chrissy Teigen och Alessandra Ambrosio, men IRL, reality -tv -stjärnan har den senaste tiden gett oss en seriös, regelbunden dos #fitspo efter att ha sagt adjö till all vikt hon fick (plus mer) under graviditeten med Saint West.
Så har skönheten ett säkert sätt att trimma ner? "Det finns verkligen ingen hemlighet-du måste bara vara dedikerad", säger Kardashian West, som följer en strikt, lågkolhydratrik Atkins-diet, InStyle, förklarar att hon först provade näringsregimen tillbaka på gymnasiet med sin pappa, Robert Kardashian, och har sedan dess lärt sig att älska det. "Första bebisen, [det] var riktigt svårt för mig att göra det efteråt och du tränar dig verkligen att äta så som en livsstil - bara lägre kolhydrater fungerar för mig."
Så hur svårt är det att bestämma vad du ska och inte ska äta? "När du väl bara börjat träna dig själv är det inte riktigt raketvetenskap. Det är bara engagemang. Om du äter protein kontra pommes frites. Det verkar som sunt förnuft för mig nu eftersom jag bara äter en så hälsosam livsstil, så det verkar inte vara det största mysteriet, säger hon förklarar hur hon har tränat sig själv att äta mindre kolhydrater sedan hon föddes i North West, en tid då hon tyckte att det var "riktigt svårt" att komma tillbaka i form. "Jag går upp varje dag, jag tränar - det är bara halva striden. Jag menar, jag tror att det är lite mer vad du äter, sedan tränar, men du måste verkligen hålla fokus. "