För några veckor sedan, under en av mina nattliga shoppingturer på Instagram, befann jag mig med ett par "lemonpop" gula rullskridskor i min vagn. För att vara tydlig: Förra gången jag var på rullskovlar var de Barbie-tema med hjul som tändes, men plötsligt kände jag lust att ta upp den här nya hobbyen (medan jag tog ett par cykelshorts, naturligtvis), precis som jag blev påverkad av att beställa 100 dollar tie-dye-tillbehör tidigare i karantän.

De par Jag hade ögonen på (som framkallar fler Farrah Fawcett -vibbar än de klumpiga 90 -talsversionerna av min ungdom) är redan ombeställd på Urban Outfitters. Tydligen är rullskridskor svårare att hitta än någonsin, delvis tack vare Gen Z: s favoritapp, TikTok.

90 -talets renässans

Upphovsman: Getty Images

RELATERADE: I dessa karantäner har jag, en vuxen, fallit för TikTok

Nyligen en TikTok -video från skådespelare och dansare Ana Coto rullskridskoåkning till "Jenny From the Block" blev viral, fick mer än 11 ​​miljoner visningar och räknade och det är väl omöjligt att inte titta på repetition. Hon har sedan dess krediterats på Twitter för den nya efterfrågan på rullskridskor och är jämn

click fraud protection
skapa sitt eget par. (Under tiden kan andra alternativ hittas på återförsäljare som Walmart och Dicks sportartiklar.)

Visst, rullskridskor är ett bra konditionsträning (och kärna) och roligare än att åka iväg på löpbandet. Men kanske är den känslomässiga attraktionen lika stark: Vem vill inte återuppleva barndomens oskuld (när det var socialt acceptabelt att inte veta den aktuella veckodagen) under en tid då vi känner oss inställda av osäkerhet om framtida?

Rullskridskoåkning är inte det enda throwback -träningspasset som återuppstår under karantän. Medan den eleganta, avancerade träningsutrustningen utan tvekan har en stund (se skyhöga försäljningen för en $ 1,500 träningsspegel), har retro- och nostalgiska fitnesstrender hittat den perfekta tiden att komma tillbaka till våra liv.

Ta till exempel det ödmjuka hopprepet. Medan hopprep är inte nya - Equinox har erbjudit klasser i några år och kändis tränare Amanda Kloots har ett helt program, The Rope, baserat på aktiviteten - denna blygsamma träningsutrustning har uppnått en helt ny kulturell cachet sedan karantänen började. Enligt Google Trends har sökningarna efter "hoppträningspass" stadigt ökat över hela världen sedan april - och det verkar som att alla jag känner lägger till en i sin Amazon -vagn, precis bredvid deras låda med hårfärg.

RELATERAD: Snygg träningsutrustning för ditt hemmagym

Om du släkt med Kristen Wiig in Brudtärnor, gömmer sig bakom ett träd för att få en bootcamp -klass gratis, hoppträningstrenden är för dig. Det är billigt, utan krusiduller och det är utan tvekan det bästa konditionsträning du kan få. Som att klättra någon trappa någonsin kommer du att bli chockad över hur andfådd du kommer att känna när du försöker hoppa rep i 30 sekunder - och det fungerar också dina axlar, biceps, abs, rumpa och kalvar samtidigt - en multitaskers dröm.

Kanske är det därför som mitt Instagram-flöde har fyllts med kändisar (som har tillgång till den finaste hemmagymutrustningen som finns), hoppande rep i sina helt svarta träningsensembler. Kourtney Kardashian har delat en video av hennes utomhushopprep -träning i karantän, och det har Eva Longoria och Jennifer Garner. Tidigare i veckan Halle Berry delade att det är hennes favorit konditionsträning.

Slutsats: Om ditt mål är att bränna så många kalorier som möjligt på så kort tid som möjligt under återupplevelsen av vilodagarna kan det bara vara dags att köpa ett hopprep. Kloots eget hopprep är för närvarande slutsåld på hennes webbplats, men du kan handla från en brett urval på Target för så lite som $ 10. Eller, om du verkligen vill ge ditt hopprep en 2020 -uppgradering kan du köpa en smart hopprep för $ 80 för att spåra dina träningsstatistik. (Långt från den rödblå plastversionen från 90-talet kommer barnen att komma ihåg från gymmet.)

RELATERADE: De bästa träningarna att prova medan du är hemma

Ännu en stigande Google -söktrend? Zumbadanspasset - träningsprogrammet som skapades på 90 -talet med stor tonvikt på att synkronisera rörelser till musik, vilket ja, låter mycket som TikToks helhet. Det latininspirerade träningspasset som är populärt bland mammor (olagligt, mammor) hittar osannolik framgång på plattformen, med mer än 141 miljoner visningar för videor med taggen #zumba. (Plus, med studior stängda, vänder sig många av dess lojala fans till YouTube -träning online för att fixa dem under tiden.)

På samma sätt ökar också Tae Bo - en blandning av kampsport, boxning och dans som utvecklats av Billy Blanks - med virtuella Tae Bo -träningspartier som blir populära, både för träningen och kanske lite komisk lättnad, för. (Du kan strömma dussintals helkroppspass på Blanks YouTube -kanal.)

När vädret värms upp och gymmen förblir stängda är återkomsten av dessa nostalgiska trender från 90 -talet vettig. Visst, vi har sofistikerad fitnessteknik till hands, men nu mer än någonsin letar folk efter sätt att släppa ut ånga och träna som inte känns som att de ska fungera. Oavsett om det är rullskridskoåkning, hoppning eller att ha en corny dance party-dessa trender fungerar som en välbehövlig påminnelse om att vi aldrig behövde ta våra träningsrutiner så seriöst.