Hur man tar hand om grått hår

Alla kommer ihåg sitt första grått hår. Det är en chockerande, fysisk påminnelse om att ja, du blir äldre (och utan tvekan klokare). Med tiden har skurkgrå hårstrån du fortsätter att hitta kommer att multiplicera tills du är helt grå eller salt och peppar. Även om vi så småningom kommer att få grått hår, händer det inte en förändring för alla i samma ålder för alla.

Inte konstigt att vi har så många frågor om grått hår. Så, vad orsakar grått hår, varför börjar några av oss bli gråare tidigare än andra, och hur ska du göra ta hand om grått hår? Med hjälp av New York City styrelsecertifierad hudläkare Dr Shari Marchbein, vi svarar på de vanligaste frågorna om att bli grå, tillsammans med hur man tar hand om naturligt grått hår.

"Hårfärg bestäms av din genetik och pigmentet som kallas melanin, av vilka det finns två huvudtyper: feomelanin (röd) och eumelanin (svart eller brun)", säger Dr. Marchbein. "Grått hår uppstår när pigmentcellerna (eller melanocyterna) i håret börjar producera mindre melanin." Hur mycket melanin dina kroppsprodukter också bestäms av genetik.

Den vanligaste orsaken till grå eller vitt hår är normalt åldrande. När människor blir äldre blir håret så småningom grått och sedan vitt. Dr Marchbein säger att denna process kallas achromotrichia.

"Achromotrichia börjar normalt i början till mitten av tjugoårsåldern hos män och sena tjugoårsåldern för kvinnor", förklarar hon.

Hårfärg och ras är dock två faktorer som kan påverka när du börjar bli grå. Enligt en studie av British Association of Dermatologists, femtio procent av befolkningen har cirka 50 procent grått hår vid 50 års ålder. Resultaten av denna forskning fann också att den hastighet människor blir grå är kopplad till deras etnicitet. Kaukasier och rödhåriga tenderar att gråna tidigast.

"Åldern vid vilken gråning börjar verkar nästan helt och hållet bero på genetik och kan därför inte ändras, även om sköldkörtelavvikelser, stresshändelser (som kan får dig att klippa hår och det resulterande håret som växer tillbaka kan ha en annan färg), liksom vissa vitaminbrister kan leda till grått hår, säger Dr. Marchbein.

RELATERADE: De bästa produkterna att använda på naturligt grått hår

Svaret? Ett hårt nej. Även om det finns yttre faktorer som stresshändelser som kan utlösa håravfall och grått hår, när och hur du blir grå är helt upp till genetiken.

Så, slösa inte dina pengar på alla dessa kosttillskott och aktuella produkter där ute som påstår sig fördröja det oundvikliga. Dr Marchbein säger att de inte kommer att arbeta. "Vår disposition för gråning bestäms av vår genetik, ålder och efterföljande melaninproduktion i håret", förklarar hon.

För det första blir grått hår inte grått - det växer så. Dr Marchbein säger att melaninproduktionen i håret minskar från sin ursprungliga blonda, bruna eller röda nyans. Så när vi åldras är de nya hårstrån som växer mer benägna att vara vita eller gråa.

Utöver sin grå eller silverfärg kan dessa hårstrån också ha en annan konsistens. "Grå hårstrån tenderar att vara grövre och torrare än din naturliga hårfärg", säger hon.

VIDEO: Skönhetsskolan: Hur man får ett fylligare hår

Första sakerna först: plocka inte dem. När du börjar hitta några slumpmässiga gråtoner kan det vara en bra idé att ta tag i pincetten, men att plocka ut ett grått hår kommer inte att bli av med det eftersom det kommer växa tillbaka.

En annan anledning att inte plocka? Det kan skada hårsäcken. "Hudläkare rekommenderar att man inte plockar hår av något slag, inte för att det kommer att producera mer av det håret, utan för att upprepat trauma mot håret kan skada det och faktiskt få dig att permanent tappa hår från den platsen, förklarar Dr. Marchbein.

Förutom att vi får grått hår tenderar våra hårbotten också att bli torrare när vi blir äldre. Dr Marchbein rekommenderar att du skär ner hur ofta du tvättar håret varje vecka så att du inte tar bort det från dess naturliga oljor och skär ner heta verktyg så att håret inte blir sprött.

Grått hår är också benäget för brassiness av styling, föroreningar och miljöskador, så tvätta det med en lila schampo (samma formler för blont hår) en gång i veckan hjälper till att klippa bort den gula så vitt och silverhår ser levande och glänsande ut igen.