Som en del av kampanjen #HelloToKindness som lanserades av brittiska mag Hej!, Sarah Ferguson tog lite tid att prata om effekten av mobbning på nätet. Det är något hon känner till, särskilt efter att ha utstått kritik om hennes vikt i årtionden. I ett öppet brev publicerat av Hej!, hon tog också upp de giftiga rapporterna som cirkulerade om hennes förmodade rivalitet med prinsessan Diana. E!rapporterar att hon tog en stund att rensa luften och sa att hela "fejden" var helt påhittad.
Hon började med att påpeka vilken hemsk plats sociala medieplattformar kan vara, kallade dem avlopp och tillade att kändisar inte är de enda som känner värmen. Även vanliga internetanvändare kan utsättas för mobbning på nätet.
"Ta en titt på vilken webbplats som helst och du kommer att se ovanligt kränkande kommentarer riktade inte bara till människor i allmänhetens ögon utan även till andra internetanvändare", skrev hon. "Mobbning, snipning, tik, till och med den mest skrämmande sexismen, rasismen och homofobin är vanligt - det verkar som att allt går på nätet."
Upphovsman: Tim Graham/Getty Images
RELATERAD: Sarah Ferguson säger att hon och prinsessan Diana var bästa vänner
Även om prinsessan Diana inte uthärdade mobbning på nätet som det existerar idag, noterade Ferguson att hon kan se viss gemensamhet mellan hur hat sprutas på nätet och hur journalister behandlade henne och Diana när hon var stilla vid liv. Allmänheten ville se dem gå emot varandra, inte stödja varandra.
"Särskilt kvinnor ställs ständigt mot och jämförs med varandra på ett sätt som påminner mig om hur människor försökte framställa Diana och mig hela tiden som rivaler", tillade hon. "Vilket är något som ingen av oss någonsin har känt."
Under en intervju med Harper's Bazaari oktober förra året förklarade Ferguson allt en gång för alla. Medan de två krockade, säger hon att det var mer som ett slagsmål mellan syskon, inte något som full-on slagsmål som medierna skildrade. Hon sa också att hon saknade Diana och att deras mammor faktiskt var bästa vänner, så de hade känt varandra länge och hade ett speciellt band.
"Jag saknar verkligen Diana. Jag älskade henne så mycket... Diana var en av de snabbaste vettigheterna jag visste; ingen fick mig att skratta som hon. Men eftersom vi var som syskon - faktiskt var vi fjärde kusiner och våra mammor, som gick i skolan tillsammans, var också bästa vänner - vi rodde. "
RELATERAT: Fergie avslöjar sitt stoltaste ögonblick vid dottern prinsessan Eugenies bröllop
Genom #HelloToKindness hoppas Ferguson att alla tar sig tid att reflektera över vad de säger online och behandla andra med respekt. Hon erbjöd också ett beprövat ordspråk som borde vara sunt förnuft.
"Låt oss alla försöka tänka innan vi postar. Låt oss alla försöka behandla varandra lite mer försiktigt. Innan du börjar ett argument online, ta ett djupt andetag och försök respektera någon annans position. Där vi ser andra bete sig oacceptabelt, låt oss kalla det. Det är ett gammalt motto, men ett bra: om du inte kan säga något trevligt, säg inget alls. "