Det är ingen hemlighet det Zac Efron ser lika varmt ut som någonsin dessa dagar. När fotografer fångade honom skjortelösBaywatch inställd tog skådespelaren kontrollen över situationen genom att lägga upp de svaga värdiga bilderna på sitt eget Instagram-konto. I snapsna slutför Efron en hinderbana och svänger från rep och flyger genom luften - utan tråd.

Hans tvättbräda abs uppenbarligen krävde mycket hårt arbete i gymmet, men vad gjorde han chow ner efter träning? Efron tog till Twitter på tisdagskvällen för att avslöja innehållet i hans Baywatch diet.

Det var uppenbart att hans restriktiva kost lönade sig, vilket framgår av hans skulpterade abs. Men efteråt var stjärnan redo att unna sig. "Vilket ledde till... #Cheatday" följde han i nästa tweet. Och efter nio dagars bantning längtade han, ja, nästan allt! "Förtärde en biff, 4 sidpotatis/grönsaker, macncheese, 3 desserter, bröd/smör, tegel o ost & kaviar," skrev han.

Med en så galet förberedelse för att komma in i vansinne Baywatch form, skulle vi säga att Efrons fuskdag var definitivt välförtjänt.