TV -värden och skådespelerskan Ricki Lake känner sig "befriad och ledig" nu för tiden, allt tack vare beslutet att hon ska raka av sig håret.
Den Jan. 1, postade Lake en serie bilder av hennes klippning till Instagram och Facebook, som beskriver hennes kamp med håravfall genom åren, och hur det ledde till att hon äntligen surrade av henne.
RELATERAT: Evangeline Lilly gav sig själv en Buzz Cut
"Det har varit försvagande, pinsamt, smärtsamt, skrämmande, deprimerande, ensamt, alla saker", sa hon om sin resa. "Det har varit några gånger där jag till och med har känt mig självmordsbenägen över det."
Medan Lake gör det klart att hennes håravfall inte beror på någon sjukdom, avslöjar hon att efter att ha spelat Tracy Turnblad i originalversionen av hårsprej 1988, har hennes hår aldrig varit detsamma. Den rollen, som krävde att hon tredubblade och retade håret medan hon var på spel, plus "jojo-bantning, hormonell preventivmedel, radikala viktfluktuationer under årens lopp, mina graviditeter, genetik, stress och hårfärger och förlängningar "är alla faktorer som hon tror har bidragit till att håret tappade över år.
Och medan hon har försökt med många regimer för att växa upp håret igen, i år tog hon beslutet att raka av det-och det är klart att hon känner sig bra om sitt val.
"Jag är befriad. Jag är fri. Jag släpper och släpper taget. Jag är modig. Jag är vacker. Jag är kärlek, "skrev hon. "För 2020 och framåt vill jag vara verklig."
VIDEO: Selma Blair Sighting i Studio City
Genom att dela sin historia hoppas skådespelerskan också att hjälpa andra som har att göra med håravfall att de inte är ensamma - vilket är ett otroligt genomtänkt sätt att börja det nya decenniet.