Gisele Bündchen har några topphemliga vapen som hon använder i sitt kök och de börjar alla med grub från hennes trädgård.

"Vi använder maten från vår trädgård varje dag", mamma till tre berättade människor. "Vintern i New England är väldigt kall, så vi kan inte odla lika mycket mat året runt. Under växtsäsongen älskar vi våra sallader gjorda på spenat, grönkål, ruccola, tomatgurkor, zucchini, squash och andra läckra saker från vår trädgård. "

"I vårt hus äter vi också mycket mellanmål", fortsatte supermodellen. "Ett av våra favoritrecept är mandlar med örter. Du tar råa mandlar och blöter dem över natten och sedan på morgonen är huden mjuk och lätt att skala. Vi hämtar sedan rosmarinen och vitlöken från trädgården och skär den i små bitar blandad med mandeln. Sedan tillsätter vi lite havssalt och olivolja och bakar i ugnen på 350 grader i cirka 20 till 30 minuter. Alla älskar det. "

För att hålla kroppen i toppform, Bündchen börjar också varje dag med ljummet vatten och citron, som hon följer med en hemlagad grön juice hon piskar med "vad jag än har i kylen", inklusive spenat, grönkål, selleri, gurka, ingefära och gurkmeja. Hon slänger också in ett äpple "för att göra det sötare".

click fraud protection

Förutom sin gröna saft unnar Bündchen sina barn hälsosamma frukostar och serverar allt från äggröra och glutenfri toast med avokado till kokosyoghurt och glutenfri pannkakor. De älskar också när hon ger dem skålar med açaí med bär och banan, och hon har kul att försöka övertyga dem om att de äter glass.

Vi skulle inte bli alltför förvånade om de trodde det, med tanke på att barnen lät sin mamma ge bort sitt Halloween -godis. "Vi har inte riktigt den typen av socker i vårt hus", säger hon berättade människor. "Jag lät dem prova en [bit], men de hade verkligen bara en bit och sedan ville de inte ha det längre."

RELATERADE: Gisele Bündchens barn låter henne ge bort sitt halloween godis

Bündchen sa till sina barn att hon skulle ge sitt godis till andra barn och de hade det bra. Det ser ut som att hennes smaskiga hälsoprogram för hennes familj fungerar!