Att vara nybliven mamma kan vara svårt. Du har precis fått en ny liten människa till världen, och plötsligt är ett annat liv beroende av dig. Det kan vara överväldigande, för att vara säker.
"Jag tror att speciellt när du har en nyfödd går du upp och ner med dina känslor och hanterar allt nya saker som jag aldrig har haft att göra med tidigare ”, sa hon om livet som nybliven mamma till dotter Atlas.
Tidigare blev Mitchell uppriktig om sin erfarenhet av depression före förlossningen innan hon föddes till sin dotter, som hon kunde övervinna tack vare hjälp av stödsystemet hon nämnt.
"Det är det okända är vad jag kallar det. Så att ha en bra grupp vänner och människor i din omgivning som antingen har varit med om det eller bara kan vara ett öra för lyssna på alla dina tankar och historier om vad som har hänt [är nyckeln], ”uttryckte hon under intervjun. "Men du vet, jag har ett riktigt, riktigt bra supportteam och det har jag verkligen haft tur med."
Hon menade att moderskapet "handlar om att stödja varandra" och noterar att "du behöver inte vara perfekt" när du tar en ny roll som förälder.
"Du är perfekt för dem, vet du? Och just den typen av ständig påminnelse, avslutade hon.