De bästa fuktgivarna för torr hud: Handserum

Ingen vill erkänna det, men de flesta av oss tvättar inte våra jeans, behåar eller örngott så ofta som vi förmodligen borde.

Ditto för våra händer - eller åtminstone så var fallet innan pandemin kom och piskade oss alla i form, eller hur? Nu när COVID-19-skydd innebär att man tvångsmässigt pumpar handsprit på våra handflator mellan lång tvätt sessioner, behandlas våra händer äntligen med den typ av infektionsförebyggande som vi borde ha ägnat oss åt hela tiden. I stort sett är det en mycket bra sak. "Eftersom våra händer är en viktig vektor för att överföra alla typer av mikroorganismer i vår miljö, renlighet och hygien stödjer en minskning av bakteriell belastning för minskad överföring av patogen organismer ”, säger Dr Ava Shamban, bekräftar en kosmetisk hudläkare i Los Angeles.

Men fångsten är att ju strängare vi är med handtvätt, desto mer kommer vi sannolikt att äventyra hudbarriären.

"Det kan vara paradoxalt, men ju mer vi tvättar händer för att förhindra infektion, desto mer torr och sprucken blir huden på våra händer och desto mer mottaglig för infektion blir vår hud", säger

Med forskning visar att SARS-CoV-2 kan komma in i kroppen via en cellreceptor som finns i hudens blodkärl, basalskiktet i epidermis och hårsäckar, vi borde också se den typ av torra händer som drabbar vårdpersonal. Men det är inte bara virus som får en lättare inträde med en komprometterad hudbarriär.

”När din hudbarriär äventyras löper du dessutom högre risk för andra som kan förebyggas tillstånd som irriterande kontaktdermatit och andra inflammatoriska hudsjukdomar, säger Dr. Kim ut. Så hur håller vi huden på handflator, fingrar och dorsala händer från att torka och smula som marsipan? Derms berättar att lösningen inte är lika lätt som att lägga händer i vår ansiktsvård.

Som Dr Shamban påpekar, många ansiktsserum som vi litar på för att främja cellulär omsättning (t.ex. formler som innehåller retinol eller retinoidserum) kan använda aktiva substanser doserade i koncentrationer som är för hårda för våra händer, nagelband och naglar. Dessutom är huden på våra händer inte lika rustad att självhydrera som på andra delar av vår kropp. "Till skillnad från ansiktshuden har huden på händerna mindre oljekörtlar", säger Dr Onyeka Obioha, en styrelsecertifierad hudläkare i Beverly Hills, Kalifornien. Färre talgkörtlar och lipider betyder att våra händer är naturligt mer torra eftersom de inte är utrustade med den typ av inbyggt smörjsystem som huden i vårt ansikte.

"Därför är det mest effektiva sättet att fylla på utarmade hudlipider och fånga i fukt att belägga huden efter handtvätt varje gång", säger Dr. Obioha.

RELATERADE: De 6 bästa handkrämerna som faktiskt fungerar

Det betyder att det inte räcker med att tvätta händerna med frekvensen av en kirurg - fast en utmärkt start. "Den kroniska irritationen från frekvent handtvätt och handdesinfektion kan också få händerna att se tråkiga och gamla ut", säger Dr. Obioha. "Nu är det dags, mer än någonsin, att börja en enkel, men effektiv handvårdsrutin."

Ja, hon sa bara "rutin-.”

Tack och lov är det betydligt mer enkelt att sätta ihop en handtvätt efter tvätt som de utarbetade rutinerna vi tar fram för vårt ansikte. Solskyddsmedel åt sidan (låt oss anta att vi applicerar SPF på våra händer när vi tappar resten av vår kropp), kan överpresterande läkare applicera ett riktat handserum på ge huden en koncentrerad dos av aktiva ämnen - som hyaluronsyra för att hydrera eller niacinamid för att lysa upp - innan du låser in hydrering med en lotion eller salva. Andra kan bara välja en lotion. De som inte tål det feta eller hala bagaget som kommer med lotioner och salvor kan ha det bättre med ett smart formulerat serum som är anpassat för att återfukta. Våra derms säger att dessa är alla bättre alternativ än "inget av ovanstående."

"Jag tror att det viktigaste är att reparera hudbarriären med rätt ingredienser eller byggstenar som din torra övertvättade hud behöver", konstaterar Dr. Kim. "Om dessa nödvändiga ingredienser levereras via ett serum eller en kräm är av underordnad betydelse."

Hennes bästa ingredienser för att reparera en komprometterad hudbarriär? Triglycerider, vaxestrar, fria fettsyror, squalen, ceramider och kolesterol.

Handhälsa och estetik åt sidan, det finns ytterligare en anledning att regelbundet använda handserum och/eller lotioner: det kräver en egenvårdsmassage i en alltmer beröringsfri värld. "Taktil beröring frigör oxytocin i vår kropp, vilket hjälper till att minska stress och främja välbefinnande", säger Dr Rachel Milstein Goldenhar, en klinisk psykolog som specialiserat sig på psykodermatologi. "Att massera in lotion eller serum i våra händer är ett sätt att ge denna taktila boost." 

Oavsett hur du ägnar dig åt handvård, bör ett tvätt-och-gå-tänkande lämnas kvar i den monsterhög av saker som ska lämnas efter 2020.

Så om du behöver lite hjälp med att hitta en handkräm att älska och använda efter varje tvätt, vi har täckt dig.

Och när det gäller att hitta ett handserum för att behandla och ge näring åt torra och annars ignorerade händer går det att hitta 8 alternativ som lämnar dig med närad hud, framåt.

VIDEO: Kan COVID-19 leva på dina skönhetsprodukter?

"Ofta applicering av mjukgörare med ceramider, glycerin, petrolatum, dimetikon, fetter och oljor är det bästa sättet att skydda hudbarriären", säger Dr. Obioha. Detta serum, som har dimetikon och petrolatum som primära basingredienser, fungerar som ett utmärkt stand-in för dem som inte tål den tjocka och feta konsistensen som plågar många handlotion. Den är lika lätt och absorberande som din favoritgelkräm, släcker torrhet och gör att händerna känns silkeslen men inte smidiga.

Att handla: $115; nordstrom.com

För dem som behöver ett omedelbart incitament för att applicera ett handserum efter tvätt kommer att hitta den mest terapeutiska belöningen vid utmatning denna icke-klibbiga gel: en ljus hit av neroli, bergamott, kardemumma och citron som transporterar dig till en fruktträdgård med blommande apelsin träd. Ahh-faktor åt sidan, förpackningen innehåller också fuktdragande fuktbevarande medel (som Dr. Kim också gynnar) som aloe vera och natriumhyaluronat och antioxidantrikt pumpafruktsextrakt, schweiziska äppelstamceller och lakrits rot. "Att använda ett handserum rikt på antioxidanter [som är] lämpliga för händerna kan förbättra hudkvaliteten och öka skyddet för denna hud", säger Shamban.

Att handla: $25; amazon.com

Detta veganska alternativ (med syntetiskt bivax inuti) har en lotions utseende och känsla, men smälter in i huden som ett serum. Formeln är också grundad för förebyggande åldrande: fettsyror stärker hudbarriären medan ett peptidkomplex och betaglukaner hjälper till att stärka elasticiteten.

Att handla: $27; completeone.com

"I avsaknad av torr, sprucken hud är serum bra för att förhindra åldersfläckar och rynkor på händerna", konstaterar Dr. Obioha. Denna gelkräm återfuktar som en lotion (tack vare ingredienser som glycerin, avokadoolja och jojoba fröolja) och ger omedelbar mjukhet (komplement till hudutjämnande kaktusblomma) medan alfahydroxisyror som härrör från frukt exfolierar, ljusnar och ger oss en framtid med färre mörka fläckar på våra händer.

Att handla: $18; oliveandjune.com

Massor av serum för ansiktet är för klibbiga för multi-tasking händer-men inte den här. Gelformuleringen försvann in i huden på våra händer på ett ögonblick och tillät oss att skriva några ögonblick senare utan att skicka fingrar över hela tangentbordet. Även om den är gjord med massor av aktiva ämnen (inklusive ett retinolalternativ, ljusande niacinamid, återfuktande hyaluronsyra och en mängd antioxidanter), formeln irriterade inte heller våra händer, vilket bevisade att inte alla handpassade serum marknadsförs som sådan. "Personligen gnuggar jag överflödet på händerna varje dag, efter att jag har applicerat anti-aging-serum i ansiktet," säger Dr. Obioha. "Det här är en bra metod att komma in på."

Att handla: $75; defenage.com

Detta serums gurkdoft tog oss tillbaka till slöa spadagar på dyra hotell - men formeln själv tog våra knogar från gränsen till skalig till smidig och redo för deras mani -skott på Instagram. Arbetshästarna inuti? Fettsyror, växtbaserad squalan (visade sig öka cellomsättningen) och hyaluronsyra, som arbetade tillsammans för att ge våra dorsala händer den typ av daggighet som vi alltid försöker fånga i våra hy.

Att handla: $28; violetgrey.com

Om vi ​​inte visste bättre skulle vi räkna denna lätta lotion som en ansiktsfuktkräm - och en mycket bra sådan. Den är gjord med klassiska hydratorer (capuaçu frösmör, glycerin och dimetikon); ingredienser för ljusning (lakritsrotsextrakt, salicylsyra); hudbarriärförstärkare (linolsyra, fettsyror); plumpers (hexapeptid-8) och inflammation busters (koffein). Skulle vi i en nypa använda den som ställning för vår favorit ansiktskräm? Absolut. Under tiden förhindrar det att huden på våra händer ser ut (och känns) överrenoverad.

Att handla: $37; nordstrom.com

Serumet är tillverkat för att motverka torkningseffekterna av handdesinfektionsmedel och är fyllt med prebiotika från cikoriarot för att balansera hudens biom, en mängd fruktoljor och glycerin för att hydrera och E -vitamin för att lugna torrt och irriterat hud.

Att handla: $14; paiskincare.us