Beyoncé kan mycket väl vara det närmaste vi har en IRL kändis superhjälte, men även med all den stjärnkraften är hon inte immun mot trycket av hur fans tycker att hennes kropp "ska" se ut. För septembernumret av Vogue, stavade hon sin väg till kroppsacceptans med egna ord och avslöjade hur den svåra förlossningen av tvillingar Rumi och Sir ändrat hennes perspektiv.
"Jag var 218 kilo den dagen jag födde Rumi och Sir. Jag var svullen av toxemi och hade legat i sängen i över en månad. Min hälsa och mina barns hälsa var i fara, så jag hade en akut C-sektion, "avslöjade hon för första gången.
Erfarenheten satte henne i "överlevnadsläge", och hon och hennes bebisar tillbringade veckor i NICU i efterdyningarna.
Upphovsman: beyonce / Instagram
"Efter C-sektionen kändes min kärna annorlunda. Det hade varit en stor operation. Några av dina organ flyttas tillfälligt och i sällsynta fall avlägsnas de tillfälligt under leveransen, säger hon. "Jag är inte säker på att alla förstår det. Jag behövde tid för att läka, för att återhämta mig. Under min återhämtning gav jag mig självkärlek och egenvård, och jag omfamnade att vara kurvigare. Jag accepterade vad min kropp ville vara. "
Beyoncé släpptes från sjukhuset, men lärdomarna av kroppsacceptans som hon fick när hon återhämtade sig från sin C-sektion har hållit fast.
"Till denna dag är mina armar, axlar, bröst och lår fylligare. Jag har en liten mammapåse, och jag har inte bråttom att bli av med den. Jag tror att det är riktigt, sa hon. "När jag är redo att få en sexpack kommer jag att gå in i djurzonen och jobba av mig tills jag har det. Men just nu, min lilla FUPA och jag känner att vi är avsedda att vara det. "
RELATERAT: Beyoncés tvillingar ser så mycket ut som henne i den här nya uppriktiga bilden
Du hörde hennes folk - FUPA har Beyoncés stämpel av godkännande. Desto större anledning att älska sitt eget.