Hur man stärker naglarna efter geler och akryl

Det går inte att förneka att det finns en lång lista med upshots för att göra geler, akryl eller doppa din go-to-manikyr. Noll torktid, lång slitage utan flis, ständigt blank glans och, när det gäller akryl, ännu längre längd. Men alla dessa typer av manis har potential att ta stora vägar på dina naglar (särskilt om de tas bort felaktigt).

Om dina svaga, spröda naglar behöver lite extra TLC, prova dessa proffstips från kändismanikyrister och spiksexperter (inklusive deras nagelförstärkare och kosttillskott) för att hjälpa dem att växa längre och starkare.

RELATERAT: Allt du behöver veta om att få gelmanikyr

Okej, så tekniskt sett är detta inte ett reparationstips, men gör det här först och det kan rädda dig från att behöva hantera många potentiella problem. Först och främst, upprepa efter oss: Jag kommer inte att plocka bort en gel manikyr.

"Att plocka bort gel är förmodligen det värsta du kan göra mot dina naglar", säger kändismanikyristen Geraldine Holford

"De långsiktiga effekterna är gallring av naglarna, skada på nagelbädden och oegentligheter på nagelplattan och i tillväxtmönster." Nej tack.

ORLYs Senior Product Testing Manager, Kelly Bannon håller med och tillägger att även om du blötlägg dina naglar för att ta bort lacken, kan du fortfarande skada dina naglar om inte blötläggs tillräckligt länge eller om överdragsbarriären inte är trasig, vilket förbjuder borttagningen att nå all gel skikten. Hon rekommenderar starkt att du tar bort dina geler av en professionell topp för att förhindra skador.

Proffstips: Oavsett om du tar bort gel eller dopp, be din teknik att täcka händerna i varma handdukar medan dina naglar är insvepta i de acetonblöta bomullskuddarna; värmen hjälper till att påskynda processen, förklarar Sarah Gibson Tuttle, grundare och VD för Olive & June.

Du kan försöka ta bort dips eller geler hemma, men definitivt spara akrylborttagning för proffsen eftersom limet som används är mycket starkare - liksom din potential att göra stora skador. "Felaktig borttagning i det här fallet är tio gånger värre än det är med geler. Det måste verkligen vara försiktigt och eftertänksamt och bör ta upp till två timmar, säger Tuttle.

RELATERAT: Det största manifelet du gör, enligt Sarah Gibson Tuttle

Nu när gel-dip-akryl är avstängd, är nyckeln att återfukta, återfukta, återfukta. "Långvarig användning av gelmanis och akryl torkar dina naglar, vilket gör dem torra, spröda och sköra", säger manikyr Jin Soon Choi, grundare av JINSoon nagellack och salonger.

En nagelbandsolja är din BFF för att ge djup hydrering. Fokusera på att släta den inte bara på själva nageln, utan också att massera den väl in i nagelbanden; nagelbandet är där ny, hälsosam nageltillväxt kommer att börja så det är viktigt att ge näring och återfukta detta område, säger Choi.

Ett bästsäljare att försöka: CND Solar Oil Nail and Cuticle Conditioner. Holford gillar också att använda rakt upp jojoba olja, som kan stärka nagelsängar och öka hälsosam nageltillväxt. Hon rekommenderar att du applicerar det tre gånger om dagen i fem dagar (och håller naglarna annars nakna) för bästa resultat.

"Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att hålla dina naglar polfria kommer att göra skillnad, kan jag anekdotiskt säga dig att vi märker helt en skillnad i styrkan och hälsan hos naglarna när våra kunder tar en paus ", säger Tuttle. Choi och Holford håller med - alla tre rekommenderar att du håller dina naglar naturliga i minst ett par dagar efter att ha använt en gel, akryl eller dopp.

Om du verkligen behöver hålla dem polerade, använd en nagelförstärkare som baslack, föreslår Holford. Du kan också leta efter en färg som innehåller stärkande ingredienser. (Fortsätt läsa för en lista över några av våra favoriter nedan.)

"Oavsett om du inser det eller inte, när du har långa naglar slår du dem ständigt på tangentbordet, dörren, du heter det. Folk underskattar hur stor inverkan detta har, säger Tuttle.

Håll dina naglar korta och ge dem en chans att växa sig starkare och friskare (och fan, kanske ännu längre) än tidigare. Det andra resultatet: Naglar som inte är i bra form ser friskare ut när de är kortare, tillägger Holford.

Bannon tillägger att om du ger dig själv en mini "manikyr" - även om det är lika enkelt som att lägga naglarna - varannan till var fjärde dag kan det förhindra brott och hängen. Om dina naglar verkligen behöver lite T.L.C., upprepa dessa manisar i två till fyra veckor för att se resultat och starkare naglar.

RELATERADE: De 10 bästa nagelkonstidéerna för korta naglar

Tillsammans med att hantera naglar utifrån, var alla experter som vi pratade med överens om att rätt tillskott kan hjälpa till att stärka dina tips inifrån och ut. Ett bra alternativ? Kollagen. Ett viktigt protein för hår, hud och naglar, intagbara kollagenpeptider införlivas enkelt i din dagliga rutin och kan hjälpa till att främja friska naglar.

"Kollagen har verkligen gjort skillnad i mina naglar. De känns spänstiga och starkare, säger Holford. Prova: NeoCell Super Collagen Powder. Ett annat bra alternativ? Biotin. B -vitaminet är ett av Tuttles bästa val för att stärka naglarna. Choi tillägger att du tillsammans med kosttillskott också kan få dessa interna fördelar genom att fokusera på att införliva biotinrika och kollagensyntetiserande livsmedel i din kost, till exempel lax, avokado, sötpotatis, gröna grönsaker och nötter och frön.

VIDEO: Det kommer att handla om mandelspikarna i sommar

Bannon rekommenderar att man avslutar de ovannämnda mini -manikyrerna med två lager Orly's Nailtrition för att stärka skadade naglar och främja tillväxt.

Att köpa: $15; amazon.com.

Om idén med sportiga nakna naglar helt enkelt är ofattbar, är denna linje från Essie ett gediget val. Det breda utbudet av rena färger är infunderat med stärkande kollagen och kameliaolja, och kan minska skalning och brott på bara en vecka.

Att köpa: $10; amazon.com.

Holford rekommenderar denna OPI -pick, som hon säger är "transformativ" för tunna naglar. Du kan använda den på egen hand för att stärka naglarna (den förblir klar och blir inte gul), men som nämnts fungerar den lika bra som en baslack med fördelar.

Att köpa: $18; amazon.com

Selleri juice trender som en övergripande hälsoförstärkare, och detta utnyttjar några av samma fördelar... för dina naglar. Sellerifrösextrakt förbättrar tjockleken och minimerar utseendet på åsar, men denna förstärkande behandling bjuder också på en lång rad andra fördelaktiga ingredienser, som vitamin B3 och zink för att hjälpa till att härda naglar och antioxidantrik ängsskumfröolja för att skydda dem mot miljöförstöring.

Att köpa: $26; tenoverten.com

Denna behandling kombinerar biotin med hästsvanssextrakt (därav namnet), en annan ingrediens som är känd för att hjälpa naglarna att bli längre och starkare. Även om det fungerar bra på spröda naglar, kan du också svepa det på hälsosamma tips för en extra boost.

Att köpa: $18; amazon.com

Precis som ett serum för ditt ansikte är mycket koncentrerat med fördelaktiga ingredienser, så är det här alternativet även för dina naglar. Hydrering är namnet på spelet, tack vare kaktusblomma, plus en blandning av olika oljor som jojoba, avokado och aprikoskärna. Och som vi nu vet betyder hydrerade naglar längre, starkare naglar.

Att köpa: $ 30 för 2;oliveandjune.com