För alla som blev vuxna på 90-talet eller början av 00-talet var en sammandragande toner förmodligen en del av din akne-centrerade tonårshudvård. Och du trodde troligen att den svidande känslan som kom efteråt bara var en del av processen för klarare hud.

Lyckligtvis toners, som resten av din hudvård rutin, har utvecklats genom åren. Idag är många toner alkoholfria och används istället för att fräscha upp och behandla huden innan du applicerar resten av dina serum och krämer-utan att göra dig extra torr.

Ett sådant exempel är exfolierande toners, som är infunderade med kemiska exfolieringsmedel såsom AHA- och BHA -syror, som hjälper till att lossa och bryta upp de döda hudcellerna som täpper till dina porer, samtidigt som de minimerar mörka fläckar och förbättrar hudens struktur och ton. Dessa formler innehåller ofta lugnande och återfuktande ingredienser för att balansera peeling.

"Användningen av en toner kan ha den extra fördelen med mekaniskt avlägsnande av hudrester", säger Dr Melanie Palm

, styrelsecertifierad hudläkare och kosmetisk kirurg i San Diego, Kalifornien. "Enkel applicering av en hudvårdsprodukt som ett serum lyfter inte bort tråkiga hudceller."

Dr Palm noterar också att en toner kan hjälpa till att balansera pH -värdet för hudens mikromiljö.

RELATERADE: Vad man ska göra och inte göra med att blanda hudvårdsingredienser

När du väljer en exfolierande toner är det viktigt att tänka på din hudtyp och dess behov. Dr Palm säger att de som handlar om åldrande kan dra nytta av att använda en formel med AHA, såsom mjölksyra eller glykolsyror.

Acne-benägen hud kan se en förbättring med BHA, såsom salicylsyra, eller en kombination av både AHA och BHA. Som för känsliga hudtyper, de kan må bra med PHA -syror, som är större i molekylstorlek och mer skonsamma mot huden. Detsamma gäller mandelsyra, en ingrediens som är utmärkt för rosacea eller rodnad.

Medan en exfolierande toner kan användas dagligen är det bäst att långsamt införa den i din rutin för att förhindra irritation. Och om du har känslig hud rekommenderar Dr. Palm att använda en flytande exfoliant en eller två gånger i veckan först för att mäta hur din hud hanterar det. Hon tillägger att om du använder anti-aging-produkter som retinoider eller retinol, börjar du gradvis använda tonern under en period av dagar till veckor. Men om du är osäker, följ bruksanvisningen på flaskans baksida.

Slutligen, förvänta dig inte klar, ljusare hud över natten.

Även om du kan se en omedelbar förbättring, som lite glöd, kan det ta mycket längre tid att uppleva alla fördelarna med att införliva en exfolierande toner i din hudvårdsrutin.

VIDEO: När du applicerar solskyddsmedel i din hudvård spelar det faktiskt mycket

"Det tar 30 hela dagar för hudens epidermala lager att vända", säger Dr. Palm. "Därför säger jag till de flesta patienter att använda en ny aktuell produkt i två till tre månader (två till tre cykler av epidermal omsättning) för att mäta hudens svar på aktiva ingredienser. Många patienter kan dock märka förändringar före tremånadersgränsen. "

Nu när din krasskurs i exfolierande toners är över har vi avrundat de bästa för alla hudtyper och problem, från akne till hyperpigmentering.

CORSX Refresh AHA BHA Vitamin C Daily Toner

Bästa peelingtoner

Kredit: artighet

Utöver att rensa tilltäppta porer innehåller CORSXs toner ljusare ingredienser vitamin C och niacinamid för att minimera mörka fläckar och öka din totala glöd.

Att köpa: $27; amazon.com.

Good (Skin) Days Prime Time Cleansing Toner

Good Skin Days Cleansing Toner

Kredit: artighet

Good (Skin) Days, det nyaste interna märket från K-beauty e-tailer Soko Glam, är ett måste för alla som vill ha fördelarna med en exfolierande toner, men är orolig för potentiell torrhet eller irritation. Antioxidant lönnextrakt och antiinflammatoriskt Damaskus rosenvatten lugnar och ger näring åt huden medan pumpa- och papayaenzymer ger skonsam peeling för att ta bort ansamlingar från porerna.

Att köpa: $18; sokoglam.com.

Farmacy Deep Sweep 2% BHA Porrengöringstoner med Moringa + Papaya

Bästa peelingtoner

Kredit: artighet

Farmacy är ett annat hudvårdsmärke som utnyttjar kraften hos superfrukt papaya i dess flytande exfoliant. I denna formel är enzymet parat med 2% salicylsyra, en beprövad kemisk exfoliant, plus moringa, för pipande rena porer. Tillsammans hjälper dessa ingredienser också till att kontrollera överflödig olja också.

Att köpa: $28; sephora.com.

Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Serum

Bästa peelingtoner

Kredit: artighet

Bliss 'hybridbehandling ger dig inte det bästa av två världar, inte riktigt lika tjockt som ett serum, men inte lika vattnigt som en toner. Salicylsyra, trollhassel och niacinamid tacklar svullna, överbelastade porer, medan zink motverkar olja och cika lugnar huden för att minimera torrhet och irritation.

Att köpa: $18; amazon.com.

Krave Beauty Kale-Lalu-yAHA

Om ojämn hudstruktur och hyperpigmentering är dina två största hudvårdsproblem, är Krave Beautys gröna saftinspirerade flytande exfoliant något för dig. Glykolsyra löser upp smuts, olja och rester som kyler i dina porer medan hyaluronsyra och grönkål samtidigt lugnar och återfuktar huden.

Att köpa: $25; kravebeauty.com.

Peter Thomas Roth PRO Strength 10% PHA Exfoliating Clarifying Liquid

Bästa peelingtoner

Kredit: artighet

Låt inte namnet på denna toner skrämma dig. Medan Peter Thomas Roths flytande exfoliant innehåller en enorm 10% PHA-syra, rensar denna kemiska exfoliant effektivt-men försiktigt-porerna och blir av med överflödig olja utan att torka ut huden. Även om vilken hudtyp som helst får resultat med denna toner, kommer kombinationen av PHA med AHA- och BHA -syror att göra det gynnar särskilt huden med akne, från att läka nuvarande fläckar till att minimera efterbrott hyperpigmentering.

Att köpa: $58; sephora.com.

Versed Weekend Glow Daily Brightening Solution

Bästa peelingtoner

Kredit: artighet

Versed Weekend Glow Daily Brightening Solution har en all-star lineup av exfolianter inklusive mjölksyra och glykolsyror. Det är ett särskilt bra val för alla som kämpar med mörka fläckar och inflammation efter utbrottet, tack vare ljusare kojinsyra och azelainsyra. Även om tonern är skonsam nog att använda morgon och kväll, se till att du applicerar solskyddsmedel om du använder den på morgonen, eftersom kemiska exfolieringsmedel kan orsaka solkänslighet. Dessutom är Versed ett bra alternativ om du letar efter en effektiv flytande exfoliant som inte kommer att bryta banken - den kommer under $ 20.

Att köpa: $18; dermstore.com.

Sommarfredagar Soft Reset AHA Exfoliating Solution

Sommarfredagar Exfoliant

Kredit: artighet

Med mjölksyra, glykolsyra och niacinamid är denna kraftfulla exfolierande toner från Summer Fridays ett trippelhot. De två AHA -syrorna arbetar med att försämra porerna och förfina hudens struktur och ton, medan niacinamid hjälper till att minska porrernas utseende och ytterligare förtydligar huden för en mer strålande finish.

Att köpa: $54; sephora.com.