Oavsett ras, etnicitet, hudton eller arv, en sak som de flesta av oss har gemensamt är mullvadar.
"Fullvadar uppträder i allmänhet under barndomen och tonåren, men de kan vara närvarande vid födseln," hudläkare Dr Christine Choi Kim, berättar InStyle.
Medan vissa människor kan ha mer än andra helt enkelt på grund av genetik, är mullvadar (särskilt nya utväxter) något som bör övervakas över tid. Som sagt, även om du har haft en kvar ett tag, men börjar märka en plötslig förändring i form eller storlek, är det bäst att träffa din hudläkare omedelbart för att den ska undersökas. Du bör dock gå på en årlig hudkontroll oavsett.
Under det besöket kan din läkare behöva ta bort mullvad på kontoret för att bli biopsierad för att ge dig en korrekt diagnos. Så vad exakt ska du förvänta dig under den processen? Tja, vi är här för att fylla i dig.
RELATERAT: Allt du behöver veta om mullvadskontroller
Finns det något sätt att förhindra att mullvadar växer i första hand?
När det kommer till genetik, nej. Men mullvad kan också utvecklas genom solexponering också.
"Det bästa sättet att förhindra mullvad från att växa i första hand är att vidta åtgärder för att skydda din hud från ultraviolett strålning", förklarar Dr. Choi Kim. Läkaren föreslår att man undviker att vara utomhus under de maximala solintensitetstimmar, som faller mellan 10:00 och 15:00, samt att använda SPF 30 eller högre dagligen, och att undvika solarier.
Måste alla mullvadar kontrolleras?
Dr Alexis Stephens, dermatolog vid Parkland Dermatology, betonar vikten av att få årliga mullvadskontroller. Det betyder dock inte nödvändigtvis att din läkare kommer att behöva ta bort eller noggrant undersöka varje mullvad på din kropp.
"Nästan alla vuxna har mullvadar, och detta är normalt. De flesta människor har mellan 10 till 40 mol", försäkrar Dr. Choi Kim. "Under din livstid kan några av de födelsemärken du utvecklar mörkna eller ljusna och växa gradvis under åren."
Som sagt, om du är någon med över 50 mol på kroppen, är det viktigt att komma ihåg att du löper högre risk att utveckla melanom. Men om den upptäcks tidigt är sjukdomen mycket behandlingsbar.
"Hos vuxna bör nya födelsemärken eller förändringar i befintliga födelsemärken kontrolleras regelbundet, både hemma med självundersökningar och även med en årlig total kroppshudundersökning av en styrelsecertifierad hudläkare," Dr. Choi tillägger Kim. "Dermatologer tillbringar åratal med att träna sina ögon för att undersöka mullvadar och kan använda verktyg som ett dermatoskop för att bättre utvärdera egenskaper hos mullvadar."
Hur avgör läkare när en mullvad måste tas bort?
Genom att följa alfabetet — bokstavligen.
"Om en mullvad visar ett av tecknen på ABCDE, är det viktigt att få den utvärderad för borttagning", säger Dr Stephens. "A är för asymmetri, B är för Border ändras eller höjs, C är för förändring i färg, D är för diameter är större än ett suddgummi, och E är för att utvecklas eller förändras."
Dr Choi Kim tillägger att hon också letar efter det "fula ankungen" när hon undersöker huden för misstänkta födelsemärken.
"Står en mullvad uppenbarligen ut från de andra?" frågar hon när hon gör kontroller. "Om en patient erkänner att en mullvad är ny eller förändras snabbt, eller blöder, kliar eller gör ont, kommer jag att rekommendera att biopsiera den."
VIDEO: Är kokosnötsolja verkligen bra för din hud?
Uh, jag skrapade av mig min mullvad av misstag. Ska jag träffa en läkare?
Det långa och korta svaret är ja.
"Det är viktigt att få områdena utvärderade av en hudläkare om de av misstag blir traumatiserade", rekommenderar Dr Stephens.
Emellertid, under tiden finns det några steg för hemvård att följa.
"Jag skulle omedelbart rengöra den med mild tvål och vatten, applicera en läkande salva och täcka den med ett bandage i flera dagar tills den bildar en sårskorpa och läker", säger Dr. Choi Kim.
Vad händer under processen för borttagning av mullvad på kontoret?
Dr Stephens förklarar att din läkare först kommer att administrera lidokain för att bedöva området innan huden skärs. Sedan kommer läkaren att besluta om man ska göra en rakbiopsi, en stansbiopsi eller en kirurgisk excision.
"Du får eller kanske inte får stygn beroende på vilken typ av borttagning som utförs", säger Dr. Choi Kim. "I alla fall kommer mullvaden att skickas till en patolog för att undersöka den i mikroskop och för att kontrollera om det finns precancerösa eller cancerceller", fortsätter hon. "Baserat på resultaten kan du behöva återvända till kontoret för ett andra möte för att få mullvaden helt borttagen och behandlad."
Dr Stephens tillägger att du antingen kan träffa en hudläkare eller plastikkirurg för borttagningsprocessen, men mullvad bör alltid undersökas av en hudläkare innan.
Hur är läkningsprocessen efter borttagning av mullvad?
Dr Stephens rekommenderar att läkningen kan ta allt från en till två veckor, men detta kan variera beroende på vilken typ av borttagningsprocedur du hade gjort.
"En rakbiopsisår tar vanligtvis flera dagar till veckor att läka, beroende på storleken och placeringen av mullvad som togs bort," förklarar Dr. Choi Kim. "Efter en rakbiopsi bildas en sårskorpa. Plocka inte av det tidigt. När den väl faller av kommer huden under att vara rosa och slät. Om din mullvad tas bort med stygn, kommer din hudläkare att få dig att återvända till kontoret för att få dem borttagna inom en till två veckor beroende på platsen på kroppen."
Det är också viktigt att notera att oavsett vilken borttagningsprocess som din läkare väljer, kommer ärrbildning sannolikt att uppstå. Det finns dock sätt att minimera utseendet.
"Silikongel eller bandage kan hjälpa till att läka och förhindra ärrbildning", säger Dr Stephens.
Dr. Choi Kim tillägger att korrekt solskydd också är nyckeln för att undvika mörkläggning av området. "Om du utvecklar ett kliande, smärtsamt eller upphöjt ärr som kallas en keloid, se din hudläkare för behandlingsalternativ som kortisoninjektioner och laser", tillägger hon.
Kan en mullvad som tidigare har tagits bort växa tillbaka?
Ah, mullvadar. De kan verkligen vara gåvan som fortsätter att ge. Så med andra ord, ja, de kan definitivt växa ut igen. Och om det är fallet för dig, då är det dags att boka ett nytt möte med din hudläkare.
"Mulvadar kan växa tillbaka biopsier efter rakning, stansbiopsier och till och med kirurgiska excisioner om det finns bon av pigmenterade celler kvar vid gränserna," förklarar Dr. Choi Kim. "Om en mullvad växer tillbaka, kommer din hudläkare att titta på den återkommande mullvad på din hud och granska de ursprungliga patologiresultaten för att avgöra om det är medicinskt nödvändigt att ta bort igen."