Även om gurkor har använts lokalt i århundraden, TikTok-användare (inte förvånade) har nyligen hittat ett nytt sätt att använda grönsaken under sin hudvårdsrutin - och du kommer att bli glad över att veta hur lätt det är att ta bort det.
De fryst gurka hack har gjort vågor på TikTok under de senaste månaderna som ett gör-det-själv-alternativ till att använda gua shas eller kryoterapi. TikTok-användare har lagt en gurka i sin kyl eller frys tills frukten blir kylda eller frysta och sedan massera in den på huden i några minuter för att minska svullnader, rodnad, och irriterad hud.
"Det här är ett riktigt intressant hack eftersom den frysta gurkan, eller egentligen vilken fryst artikel som helst, kommer att ge lite lättnad åt saker som rodnad, svullnad eller hud som känns irriterad, torr eller sträv," Jennifer Wener, berättar P&G senior hudvårdsforskare för GoodSkin MD InStyle.
Men även om denna DIY låter som ett bra alternativ för att lindra irriterad hud, gör det det faktiskt arbete och hur länge måste du göra det här tricket för att se resultat? Vi pratade med ett par hudvårdsexperter för att ta reda på det.
RELATERAT: Så här använder du Gua Sha, TikToks hetaste skönhetsverktyg
Hur gör du TikTok Frozen Cucumber Hack - och fungerar det faktiskt?
Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, en styrelsecertifierad kosmetisk och medicinsk hudläkare vid Laser and Skin Surgery Center i New York och klinisk instruktör i dermatologi vid Weill Cornell Medical College, säger att om du vill göra detta TikTok-skönhetshack hemma, måste du köpa en gurka, tvätta och torka den, skära av ena änden och placera den i kylskåpet i minst 30 minuter. Sedan kommer du att "applicera den avskurna änden av den kylda gurkan på huden och massera försiktigt för att avblåsa", tillägger hon.
@@alexaraeloebel
"Eftersom gurkor består av mer än 90 % vatten, kommer den inte bara att agera på problem som svullnad men det kommer också att hjälpa till att ge en omedelbar lindring till hud som kan vara torr eller flagnande." tillägger Wener.
Eftersom gurkor är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper de tros minska inflammationen delvis på grund av närvaron av flavonoider och tanniner i gurka. "Man tror att gurkor kan hämma pro-inflammatoriska enzymer som COX-2. (Sidoanteckning, hämning av COX-2 är verkningsmekanismen för flera receptbelagda läkemedel som används för att minska inflammation och smärta,)", säger Dr. Murphy-Rose. "De kan också lugna solbränna och kan minska svullnad under ögonen." Detta beror på att den kylda gurkan kan dra ihop blodkärlen, vilket kan minska cirkulationen till ett visst område.
Hur kan du införliva detta hack i din rutin för bästa resultat?
"Det bästa sättet att införliva detta i din rutin skulle vara att först rengöra ansiktet och sedan applicera den frysta gurkan", säger Wener. "När de omedelbara fördelarna med att känna sig sval på din hud har försvunnit, kommer du att vilja tvätta dig igen (för att bli av med kvarvarande klibbighet) och sedan slutföra din hudvårdsrutin."
Enligt Wener är detta det bästa sättet att kombinera akuta (omedelbara) fördelar med längre varaktighet sådana, som att "synligt minska fina linjer och rynkor eller hålla huden återfuktad i 24 timmar", hon säger.
Hur ofta behöver någon göra TikTok Frozen Cucumber Hack för att se resultat?
En av anledningarna till att detta skönhetshack har blivit viralt på TikTok är för att resultaten ses och känns nästan omedelbart. "Att använda en kyld gurka lokalt bara en gång kan visa subtil förbättring direkt: minskad svullnad, rodnad och irritation. Den lugnande känslan är omedelbar", säger Dr Murphy-Rose
Och de goda nyheterna är att under loppet av ett par dagar eller veckor kan du märka att din akne förbättras subtilt, tillägger hudläkaren.
Men Wener förklarar att även om resultaten kommer att vara omedelbara, kanske de inte stannar kvar särskilt länge. "Det här hacket fungerar egentligen bara på ytan av din hud, så så fort din hud värms upp igen kommer du med största sannolikhet att börja förlora dessa omedelbara fördelar", säger Wener. "Ett bra sätt att behålla de synliga fördelarna ännu längre är att knyta det till en fantastisk hudvårdsrutin."
VIDEO: Hur man blir av med dessa djupa pannrynkor en gång för alla
Finns det några bekymmer man bör ha när man använder det här frysta gurktricket?
Även om tanken på att massera en frusen gurka över huden kan låta trevlig, riskerar du att bränna dig om du omedelbart använder gurkan efter att ha tagit ut den ur frysen. "Gurkor är ungefär 95% vatten och isbildning kan bränna huden om den appliceras direkt från frysen", säger Dr. Murphy-Rose. "En gurka kyld i kylskåp är ett bättre val."
Bortsett från det är de enda andra bekymmer du kanske vill vara uppmärksam på den klibbiga, kvarvarande känslan som kan lämnas kvar på din hud efter att ha använt gurkan och sett till att du inte återanvänder samma område av gurkan om och om igen av sanitära skäl, säger Wener. "Du kommer att vilja skära av den del som har kommit i kontakt med din hud och kassera den innan du fryser in den återstående gurkan igen", förklarar hon.
Och, naturligtvis, om du är allergisk mot gurka, prova inte detta TikTok-skönhetshack. Men om detta är fallet för dig, oroa dig inte. En av de hudvårdsprodukter du kanske vill överväga att lägga till din rutin är en kyld gua sha för att hjälpa till att replikera den kylande effekt du skulle få av att göra det frusna gurkahacket. "En annan bra naturlig antiinflammatorisk ingrediens att prova är aloe. Du kan kyla aktuell aloe vera-gel i kylskåpet och applicera den på huden för lugnande och antiinflammatoriska fördelar", förklarar Dr. Murphy-Rose.
Från giftfri makeup och hudvård till hållbarhetsmetoder, Ren skiffer är en utforskning av allt i det gröna skönhetsområdet.