För några veckor sedan bestämde jag mig för att verkligen sparka på mig träningsschema upp ett snäpp. Även om träning alltid har varit en del av mitt liv, började jag tröttna på min konditionsrutin och ville börja känna mig lika stark fysiskt som jag känner mig på insidan. Jag vet, vi börjar komma djupt här.

Det innebar att jag lyfte vikter, provade nya klasser och i princip var okej med försök och misstag och att jag var så öm att jag knappt kan gå uppför tunnelbanetrappan... eller flytta från mitt skrivbord... eller klättra i säng.

Det innebar tydligen också att jag var okej med min huden agerar ut. Kanske var det svetten runt min sport-bh (tråkigt, förlåt) eller så var det hormoner som förstörde, men jag hade att göra med akne på kroppen. Det var inte hemskt, men uppenbarligen inget jag skulle festa för, eller bjuda in att stanna en stund, inte mindre.

Jag visste vad jag behövde göra. Tvätta mina gymkläder riktigt bra och hitta en fantastisk akne-botande kroppstvätt eller rengöring.

Bra nya! Jag hittade en. Låt oss prata om PCA: s Blemish Control Bar ($38;

click fraud protection
pcaskin.com). Fun Fact: Jag älskar tvål, så en rengöring i form som bekämpar akne? Åh, jag tror jag tar 23, tack.

RELATERAT: De bästa ansiktstvättarna för din hudtyp

Den är gjord med 2 procent salicylsyra för att motverka finnar och eukalyptus för att ytterligare rengöra din hud. Och låt mig berätta för dig, doften är stark, men härlig på det där lyxiga och föryngrande spa-sessionen. Du skruvar av toppen av burken för att avslöja en solid rengöringsformel. Därefter tar du en fuktig svamp och gnider den på toppen av stången i cirkulära rörelser för att skapa ett lödder. Sedan gnuggar du svampen på det besvärliga området. Du ska lämna det på huden i ungefär två minuter, vilket faktiskt känns som en miljon år när du är i duschen, så jag rakar benen eller konditionerar håret... eller gör båda medan jag väntar.

Sedan sköljer jag och återfuktar efter att jag kommit ut ur duschen. Smärtfri, eller hur?

RELATERAT: Dessa rengöringsmedel tar av bokstavligen allt

Jag upptäckte faktiskt att svampen och det fasta rengöringsmedlet tillåter mig att specifikt ta itu med problemområden. Jag använde den i ungefär en vecka och insåg snabbt att mina fläckar torkade ut och läkade. Det är nu en vanlig dusch i min dusch för att förhindra att dessa problem dyker upp (bokstavligen), och som mitt träningspass maraton fortsätter (det är den bästa avstressningsmetoden, jag säger er), jag tror att jag ska lägga till det i min gymväska, för.